パンと合わせているのは、卵とサラダとコーヒー。ほぼ毎日同じものを食べているので、たまには違ったものを作ってみたいと思っていたところ「トースト味噌汁」という変わったレシピを発見しました。意外過ぎる組み合わせに少し不安を感じながら作ってみたら、びっくりするほど絶品だったんです。

ヨムーノ

2024.11.2

ファミリーマートの「凍ったまま食べる」シリーズは、解凍なしで食べれる新感覚のスイーツとして人気です。なかでもミルフィーユは想像以上のサクサク食感で、驚く方が続出しました。そんな「凍ったまま食べる ミルフィーユ」に、新作「凍ったまま食べるマロンミルフィーユ」が登場。実際に購入して、時間差で食べてみた感想をお届けします。

ママテナ

2024.11.2

おはようございます、フードデザイナーのタラゴン（奥津純子）です。今週も連載「手軽でおいしい『朝すぐスープ』と簡単ごはん。」をご紹介します！今日の主役は、鶏ひき肉。朝時間.jp今日は「鶏ひき肉」を使った簡単レシピです。以前もちらっとこの連載の記事で書いたかもしれませんが、私は今年の7月からふと体づくりに目覚めてパーソナルジムに通い始めました。そこで知った現実は、想像以上に基礎代謝が低くランチにちょっと豪華な中華定食とかを食べたら、それで1日の総消費カロリーを消費してしまうという身体の状態。昼食後に食べたものは、体重増加にしかならないということ…。歳と共に運動の必要性を感じていました。かといって、何がなんでもやせなくなちゃ！と焦ることもなく、「ダイエットしなくちゃ」「やせたい」という口癖とともに、日々を過ごしているました。そんな中、ある日仕事帰りに娘と待ち合わせをして洋服を買いに行った時に「ママはここの服を買う資格ない、似合わない」と辛辣な意見が。実際、洋服は似合いませんでした。家族って遠慮なくそういうことを言ってくれる、ありがたい存在ですよね。その時にスイッチが入り、運動と食事改善を意識し始めたこの数ヶ月です。「意識する」って大事。運動よりなにより、自分の身体に入るもの全てをしっかり意識する。少しでも歩く、姿勢を正す。これこそ健康につながるのだと。かといって「鶏胸肉しかたべません」は嫌！おいしいを諦めたくない、だって反動でバカ喰いしてしまいそうだから。今日ご紹介するのは、体を意識し始めてから作った、ヘルシーで高タンパク、だけど冷めてもおいしい「つくね」です。それまで豚肉で作っていたのを鶏肉に替えただけですが、豆腐入りでヘルシーですし、高タンパクに仕上がります。子供のお弁当にもよく登場していて、子供たちも大好きなつくねです。（って随分長く語りすぎてしまいました！）今後はこの連載でも、よりおいしくよりヘルシーに、を意識して紹介していきます。たまに筋トレのことも書くかも？今日のつくねはお弁当や朝食にもいいし、もちろん夕食のメインにもなる一品。ダイエット中の方も、ぜひお試しください。【高タンパクでヘルシー！冷めてもやわらか♪「鶏ひき肉と豆腐のつくね」】朝時間.jp材料・分量（調理時間：5分：2人分）鶏ひき肉　300g絹ごし豆腐　150g玉ねぎみじん切り　100g（1/2個くらい）大葉みじん切り　3枚（あればでOK）油　小さじ2（a）片栗粉、酒　各大さじ1（a）おろし生姜　小さじ1（a）塩　ふたつまみ（b）酒、醤油　各大さじ1（b）みりん　大さじ2作り方・手順1）　鶏ひき肉、絹ごし豆腐、たまねぎ、大葉、（a）をビニールに入れよく揉み混ぜる。2）　フライパンに油を入れて熱し、（1）をお好みの大きさに丸めて並べる。（我が家は大小さまざまなサイズにしています）3）　中火で焼き片面香ばしい焼き色がついたら裏返し、酒（分量外・大さじ3。水でもOKです）を入れて蓋をして、3分ほど蒸し焼きにする。4）　ようじをさし、中まで火が通っていたらフライパン内の油をふきとる。（b）を加えて煮立たせ、全体にからめてできあがり。朝時間.jp焼肉のたれで簡単！「豚つくねピーマン」「にんじん卵焼き」2品弁当冷蔵庫に少し残った「焼肉のたれ」のびんがあるご家庭も多いかもしれません。今回の「つくね」は、焼肉のたれで簡単！忙しい朝とっても重宝します。卵焼きは、にんじんとマヨネー…記事を読むバックナンバーは「手軽でおいしい「朝すぐスープ」と簡単ごはん。」（>> https://asajikan.jp/asagohan/soup-morning/）をチェックしてくださいね♪※リアルタイムで毎朝インスタやオフィシャルブログ「タラゴンの挿し木」を更新中。お弁当まとめや、ホームパーティーまとめもブログでチェックして♪タラゴンの挿し木（お料理ブログ）※毎日更新中！ http://ameblo.jp/tarragonインスタグラム（おいしい日常を日々更新♪） http://instagram.com/junko_ok/☆この連載は＜毎週土曜日＞に更新します。来週もどうぞお楽しみに…！

朝時間.jp

2024.11.2

2024年11月2日(土)の献立は「人気！豚肉ロースのネギ塩タレ今夜のメイン料理にby金丸利恵さん」の献立。週の半ばは、しっかり食べてスタミナチャージしましょう...

Eレシピ

2024.11.2

「豚汁は週1ペース」人気料理家・和田明日香さんちの定番レシピを大公開！ 夕飯作りに時間も気持ちも追いつかない…。

VERY

2024.11.1

誰にも気兼ねしない自由きままな1人暮らし。苦労もあるけれど、なんでも自分の好きにできる1人暮らしは、慣れてしまえばもうやめられない!?　今回ご紹介するのは、SNSでもバズりまくりのベテランおひとりさま・カマタミワさんの著書。自身の日常生活を描いた『気づいたら独身のプロでした』です。パックしたときに限って宅配便が届く、冷蔵庫に残った食材で適当に作ったご飯が美味しすぎて人知れず感動する…など、共感必至の1人暮らしあるあるエピソードが満載。　読めば独身ライフがさらに楽しく、愛おしいものに感じられること間違いなしです！※本作品は『気づいたら独身のプロでした』（カマタミワ/KADOKAWA）より一部抜粋・編集しました

ダ・ヴィンチWeb

2024.11.1

毎日、当たり前に食事や料理をしている中で浮かんだ食のお悩みについて、調味料ソムリエ・野菜ソムリエ、食養士のMICHIKOさんに解決策を教えてもらいます！ 目次 ・【相談】無印良品の養生スープのおすすめは？ 養生と薬膳の

サイゾーウーマン

2024.11.1

＞＞『豚の味噌漬け焼き』のレシピを画像でチェック！人気料理家・飛田和緒さんに教えてもらった〈ラップ味噌漬け〉がすごい！　と、編集部内で話題に。みそ床→豚肉→みそ床とサンドするように重ねて、ラップでぴっ

オレンジページnet

2024.11.1

「日々のパン」の代表を務める吉永麻衣子さんと、日本全国の幼稚園や保育園などで簡単に作れる出張パン教室を開催している“日々パン先生”たちによるフーディストノート公式連載。今回は大阪府大阪市で活動するかまのあきこさんに「焼き芋シナモンパン」のレシピをご紹介いただきます。

フーディストノート

2024.11.1

しゃくしゃくほくほくした食感が特徴のれんこん。おいしいけれど、調理することを考えると「皮は？アクは抜くのか？」と面倒がアレコレ浮かんで、少しハードルが高くなってしまうこともありますよね。今回は、そんなハードルをグッと下げるべく、大人気料理研・・・

あたらしい日日

2024.11.1

こんにちは！鹿児島県でとうもろこし・西洋野菜を栽培する農家の瀬川知香です。最近自宅でのケーキ作りにハマっているのですが、一般的なレシピで作ろうとすると、バターや砂糖の量にちょっと引くことがしばしば（笑）。それに、ティラミスだったらマスカルポ・・・

あたらしい日日

2024.11.1

「野菜のテリーヌ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。テリーヌ型を使わずカップで手軽に作れるレシピです。下処理した具材をカップに詰め、コンソメ味のゼリー液を流して固めるだけ。手軽に作れておもてなしやパーティーのひと品にもぴったり！

macaroni

2024.11.1

【ファミマ限定】ミッフィーとボリスの真空断熱タンブラーが初登場！

beautyまとめ

2024.11.1

今回作るのは、キッコーマン公式レシピの「ツナの炊き込みご飯」。ツナと本つゆだけで味付けする、簡単すぎるメニューです。材料をあれこれ揃えなくていいので、感動するくらい簡単！手も頭も動かしたくないときにもおすすめです。

ヨムーノ

2024.11.1

100均を調査し、掘り出し物を見つける企画「100均パトロール」のお時間です。 今回のグッズは、こちらの黒色のバッグ。ラッピングバッグではありませんよ。

暮らしニスタ

2024.11.1

「ひと口ヨーグルトドーナツ」のレシピと作り方を動画で紹介します。ホットケーキミックスとヨーグルトを使ってひと口サイズのミニドーナツを作りました。外はカリッと、中はふわもち食感で手が止まらなくなるおいしさです♪材料5つでパパッと作れるのでぜひおやつに作ってみてくださいね。

macaroni

2024.11.1

一つ屋根の下で義母と同居しているまる子さん。嫁姑問題や介護の話をメインに自身の体験をマンガにしています。 まる子さんにとって夢のような時間になったデイケア。しかし、義母にとっては違ったようで……。帰って来てからというもの、次から次へと義母の文句が止まりません。中にはワガママでは？ と思う部分もありますが、デイケアにはいろいろな人が通っているので、気になることがあればちゃんと伝えたほうがいいと、まる子さんは義母に伝えました。文句を言いながらでも、ちゃんと通ってくれればいいのですが……。

ベビーカレンダー

2024.11.1

おはようございます。整理収納アドバイザーのみほです。そろそろ「大掃除」の三文字が、頭の片隅でチラチラしだす季節。ところが、いざ年末になると文字通り師走ということもあってバタバタしがち。今年こそはスムーズな大掃除をしたい方へ。今日は、今のうちにやっておきたいキッチン収納見直しをご紹介します。【１】使っていないアイテムの処分朝時間.jp家事ラクのために、毎日使うアイテムは出しっぱなしです。ここは、わが家の一軍のキッチンアイテム置き場…この機会に、1つずつ手に取って確認すると、使っていないアイテムがいくつか見つかりました。朝時間.jp潔く断捨離。とは、なかなかいかないもの。キッチンの三軍アイテムが置いてあるカップボード内へ移動させておきました。今後1年使わなかったら、手放します！これで、一軍置き場は使うモノだけが収納されてモノがすっきり◎【２】取り出しにくいを改善朝時間.jp食品ストックの収納場所ですが、雪崩が起きやすく、お目当てのアイテムを探すのにいつも手間取っていました。朝時間.jpそこで仕切りになるものを探してたどり着いたのが、セリア「冷蔵庫ポケット用袋調味料収納ケース」です。朝時間.jp冷蔵庫用ではありますが、無印良品「ファイルボックスワイド・1／2」にシンデレラフィットしました。適度に仕切られて、袋アイテムが自立するので取り出しやすい！朝時間.jp普段気になっている箇所があるけど、なかなか忙しい暮らしの中では後回しにしがちなこと。年末を迎える前に、見直してみませんか？【３】ラベルづくりで家族に共有朝時間.jpラベルづくりもしておかないとなと思いながら…後回しになりがちです。わが家もわたしが主に使う場所のラベルは、中途半端なままでした。朝時間.jp今回のタイミングで、中途半端だったラベルづくりにチャレンジ！これで家族にも共有できて、「あれどこ？」と聞かれなくなりますし、探しやすくなります◎【４】使用頻度の高いアイテムの収納見直し朝時間.jp突っ込んであるだけの、食器洗い用のアイテム。流しで乾いたら、ここに突っ込むスタイルでしたが、もともとはホットサンドメーカーの収納場所。ホットサンドメーカーを使いたいときに取り出しづらく、ずっともやもやしていました。もやもやしつつも、日々の暮らしの中では些末なことなので、後回しにしていました。朝時間.jp100均で見つけたフックを貼りつけて、アイテムを吊るして収納。取り出しやすく、片づけやすくしました。これでホットサンドメーカーも出し入れしやすくなりました。フックを貼るだけなので、手間はかからないのであっという間に収納見直しが完了◎まとめ大掃除前にキッチン収納を見直しておくと、スペースが整理され不要なモノが取り除かれ、掃除がしやすくなります◎一気にやるのはむずかしいもの、大掃除をラクにするために少しずつキッチンの収納見直しをはじめてみませんか？わたし自身、整理収納アドバイザーになった今もトライ＆エラーを繰り返しながら、家族が暮らしやすい収納をめざして奮闘しております。みなさんの忙しい朝の時短に少しでもつながれば幸いです。朝時間.jp「無印良品ファイルボックス」の収納実例！お家のエリア別4選収納ケースとして優秀な無印良品「ファイルボックス」。キッチンをはじめ、家中でどこでも使いまわせる非常に汎用性の高いのが特徴です。お家のエリア別「ファイルボックス」の活用ア…記事を読む☆この連載は＜隔週金曜日＞更新です。次回もどうぞお楽しみに！

朝時間.jp

2024.11.1