冷え性
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冷え性に関する記事一覧です。こちらをご覧になれば冷え性の幅広い情報を得ることができます。

野菜ソムリエが教える!冷え性におすすめの冬野菜4つ
冷えの原因はさまざまですが、実は普段の食事が冷えの原因になってしまうこともあります。何気なく口にしていた食事を、この機会に見直してみませんか? 血流を促す食材を摂取することは、冷え性対策につながります。 今回は、野菜ソム […]
ごきげん手帖
昼に眠くなる、冷え性で眠れない…睡眠の悩みを専門家が解決
「よく寝た気がしない」「ぐっすり眠れない」など睡眠に関する不満を抱える大人世代は非常に多く、大規模な調査によ…
FASHION BOX
冷え性&代謝の悪い人、大注目!サウナで“温活”する旅のススメ
汗が吹き出てくるまでじっと耐えて我慢・・・と、サウナをまるで苦行のようなイメージでとらえている方がいるかもしれません。でもそれは、大きな間違い!...
GINGERweb
冷え性におすすめ!ほっこり暖かい羊毛フェルトのルームシューズ特集
年が明け、本格的な寒さがやってきた冬。冷え性に悩んでいる方におすすめなのが、羊毛100%でできた「チェベル」のルームシューズです。寒さの厳しい冬を過ごす中央アジアの山岳国・キルギス共和国の職人が、一つひとつ丁寧に手作りし […]
Sheage
冷え性、疲れやすい……これは「鉄」が足りてない証拠!【改善レシピ&おすすめサプリを伝授】
白湯、入浴、あったかインナーなどの「冷え性」対策をしても、根本的に解決しないと意味がありません。冷え性、疲れやすい……といった体の症状は、鉄分不足が引き起こしている可能性大。今回は、積極的に摂りたい食材やサプリメントなどをご紹介します。
VOCE
冷え性&むくみ対策にもおすすめ!血行が良くなる簡単ストレッチまとめ
肌寒い時期になると、気になり出すのが足先の冷え。こちらを読んでいるたった今も、足の先が冷たくなっている…という方もいるのではないでしょうか?そこで今回ご紹介するのは、血行が促されて足先の冷え対策になるストレッチ3つ。少し […]
Sheage
冷え性改善の簡単レシピ|寒~い日はあったかみそ汁でぽかぽかに!
寒い日はあったかいスープが飲みたくなりますよね。そんな時は、簡単に作れるみそ汁がおすすめ。みそのビタミンEは血管を丈夫にし、血流を良くして冷え症や肩こりも改善。たんぱく質が体温を上げ、1杯でじんわり。料理家のエダジュンさんに簡単レシピを教えてもらいました。 チョリソーと赤パプリカのカレーみそ汁 ピリ辛チョリソーとカレー粉でぽっかぽか チョリソーは切り込みを入れると味が染みやすい。めんつゆとパプリ...
美的.com
冷え性の味方!体を温める、くず湯の効果効能と取り入れ方
現代の女性は冷え性が増えている傾向にあります。その原因は不規則な生活習慣や栄養が偏る食生活、そして自律神経やホルモンの乱れにあると思います。ご存...
GINGERweb
冷え性を改善する食事と生活
冷え性を改善する食事と生活
Grapps
体型キープと冷え性の予防にお役立ち。巡りの良い体に導くヨガの簡単ポーズ
徐々に暑さを感じる季節になり冷房の効いた空間が徐々に増えていくこの時期は、気づかないうちに冷え性の症状が出てしまう方は少なくないと思います。“冷え”は美容の大敵ですし、代謝の低下にもつながるもの。そこで実践したいのが、内臓機能を活性化させて巡りの良い体に導くヨガの簡単ポーズ【ジャ…
beauty news tokyo
バスタイムのちょっとした一手間でポカポカあったか♪冷え性を改善して美ボディに!
myreco
【太りやすい】体温も代謝もUPするトレーニング法まとめ【冷え性】
VOCE
オフィスで足元が冷える…冷え性女子必見のおすすめアイテム♡
myreco
辛い「冷え性」を改善するには? “唐辛子”でぽかぽかの体になる方法
厳しい寒さが身に染みる季節、夜は手足が冷えて眠れないという人も多いのではないでしょうか。タバスコソースを作っていることで有名なマキルヘニー社の調査によると、7割以上もの人が体の冷えを感じているそうです。みんなが悩んでいる体の冷えを改善するに..
レタスクラブニュース
体を温める最強食材! しょうが・チーズ・りんごで冷え性を徹底改善
fytte
正月太りも冷え性も解消する鍋!?「紀州山椒塩香る豚のたんしゃぶ」が新登場
「しゃぶしゃぶ温野菜」では1月18日(木)より、甘いたまねぎと爽やかな香りの紀州山椒を堪能できる「紀州山椒塩香る豚のたんしゃぶ食べ放題コース」(税抜3580円)の販売を期間限定で実施する。山椒には発汗作用や胃腸の働きを整えたりする効果がある..
ウォーカープラス
ガッサガサの唇の荒れも冷え性も劇的変化!超私的冬のベストヒット4
@BAILA
冷え性に効果ありの絶品スープカレー! 「薬膳スープカレー シャナイヤ」
東京・目黒の住宅街の中にある隠れ家のようなお店「薬膳スープカレー シャナイヤ」は冷え性に悩んでいる、なんだか調子が良くない、そんな人にぜひ訪れてほしいお店です。オリジナルの調合で作られたスパイスカレーは、おいしい上に体を芯から温めてくれます。さっそく足を運んでその味を確かめてみてください。
LeTRONC
サービス統合のお知らせ
Yahoo! BEAUTYをご利用の皆さまへ
より良いサービスをご提供するため、Yahoo! BEAUTYは2018年6月20日(水)を
もちまして、姉妹サービスであるTRILLへ統合いたしました。
新しくなったTRILLをぜひお楽しみください!
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あとで見たい時も大丈夫!
お気に入り機能で賢く整理