本格的に寒くなり、ついニットを手に取ってしまう日が多いのではないでしょうか？普段きれいめがおおい筆者ですが、この時期は冬っぽい柄のニットが気になります！冬っぽいといえば…ノルディック柄やフェアアイル柄を想い浮かべる方も多いのではないでしょうか？ふらっと立ち寄ったユニクロでまさにイメージにぴったりのかわいいフェアアイル柄のニットを見つけたので、コーディネート共にご紹介します。

michill

2023.1.11

冬にも初冬、真冬とシーズンがあるけれど「冬コーデをさらに今っぽく」コーデに変化をつけるなら、おすすめなのがバケハ、キャップ、サンバイザー。見た目はふわふわ、触…

She GOLF

2023.1.11

一年で最も寒い一月。寒さが厳しいけれど、あたたかでお洒落な「防寒小物」で乗り切りましょう！ お洒落さんが実践したコーディネートと、おすすめアイテムを9選お届け。

MINE

2023.1.11

冬コーデをあか抜けさせたいのなら「グレーニット」がオススメ 繊細なラメを織り交ぜたさりげない華やぎ 地色に溶け込みながらほどよい存在感を発揮するボウタイが、甘すぎずオフィスで着映えます。 ニット¥10 […]

美人百花

2023.1.10

FUDGE GIRLのために、毎日の着こなしのヒントとして〈1日1コーディネート〉を毎朝お届け！デニ...

FUDGE

2023.1.10

【今日の服装】冬から春まで使えるコスパアイテムとは？【アラサー女子】

CLASSY.ONLINE

2023.1.10

ファッションのプロならではの「失敗しない衝動買い」をリサーチ。試着しなくてもいい選び方や、即決の基準とタイミング、自身のリアルな買い物事情など。これからのショッピングに役立つヒントを、コメントとともにリポートします。 【 […]

GISELe

2023.1.9

みなさんこんにちは！　美人百花Flowers3期生の戸渡麻由奈(とわたりまゆな)です♪　突然ですが、皆さん足の裏までケアしていますか？ 冬のうちにやっておけば夏にツルスベかかとが手に入る♪ 私の1番お気に入りのケアは、実 […]

美人百花

2023.1.9

今季は黒がトレンドだけど、冬はコーデ全体が暗い色になりがちで、そろそろ飽きてませんか？　そんなとき、毎日のおしゃれに取り入れたい「カラーアイテム」を使ったコーデをご紹介します！ トレンド配色でワンツーコーデをブラ […]

美人百花

2023.1.9

毎日飲みたくなる一杯のコーヒー…そんな、ついつい足を運んでしまうカフェ「Sta．．．

リビングWeb

2023.1.9

使われている漢字はよく知っているのに〝なんて読むんだろう？〟と一瞬悩んだり、ふと読み間違えてしまったりする漢字って案外たくさんありますよね。今回はそんな漢字の中から「霙」の読み方をご紹介します。読むのが難しい漢字もさらっと読める、スマートなアラサー女子を目指しましょ♡

andGIRL

2023.1.9

寒さも本格的になってきましたね♡この時期におすすめなのはニットネイルです。まるで本物のニットのようなネイルアートは、冬のおしゃれをワンランクアップさせてくれますよ。この記事では、思わず真似したくなっちゃう、可愛いニットネイルをご紹介します。

Itnail

2023.1.9

新年会など楽しいイベントの多い季節ですが、“冬ならでは”のお困りごともたくさんありますよね。 今回は、帯広在住の整理収納アドバイザーである筆者が、冬によくある衣類の悩みとダイソーで見つけたお助けアイ...

Sitakke

2023.1.8

冬の間は太っても仕方がないと思っている方はいませんか？ 今回は冬にダイエットがおすすめな理由や、冬におすすめのダイエット法などに...

キレイ研究室

2023.1.8

朝起きるのがつらい季節がやってきましたね。朝は一日の中で一番体温の低い時間帯です。それに加えて、冬は外気温の低さからなかなか体温が上がらず、身体が代謝モードに切り替わりません。朝、体内時計をリセットして身体を代謝モードに切り替えるのは、ダイエットにも大切な要素です。つやプラ美容と健康に役立つ食スタイルを提案して18年の美養フードクリエイターである筆者が、冬の寒い朝に飲むべき飲み物を3つご紹介します。■痩せたい人が冬の朝に飲むべき飲み物3つ(1)ジンジャーティー生姜は冷え取り食材の代表選手です。東洋医学では、加熱乾燥した生姜を乾姜（かんきょう）と呼び、内臓を温める食材とされています。実際、生姜は加熱乾燥することでショウガオールと呼ばれる成分が増え、血液の流れを促す働きがあります。身体が内側から温まることで、朝の冷えた身体が代謝モードに切り替わります。ジンジャーティーなら、すでに乾燥していますから、手軽にショウガオールを摂ることができますね。(2)シナモンコーヒー朝の飲み物の定番であるコーヒー。コーヒーにはポリフェノールが含まれるだけでなく、腸の動きを活発にする働きや腸内善玉菌を増やす働きがあることがわかっています。腸内環境を良い状態に保つことはダイエットにかかせませんね。身体を代謝モードに切り替えたい朝は、コーヒーにシナモンがおすすめです。シナモンには、血流を高めて臓器の動きを促す働きがありますから、朝の代謝アップのサポートになります。(3)レモン湯朝の身体は、水分が不足しているため、冬でも朝の水分補給は欠かせません。ただし、寒い季節に冷たい水はNG。余計に身体を冷やしてしまいますから、白湯がおすすめです。白湯だけでも身体は温まりますが、冬の朝にお勧めしたいのがレモン白湯です。レモンには、体内時計をリセットする働きがあることがわかっていますから、白湯にレモンを入れることで、身体を代謝モードに切り替えるサポートになります。夏のイメージのレモンですが、国産レモンの旬は冬。安心安全の国産レモンを皮ごとスライスし、1枚白湯に入れて飲むとよいですね。朝に身体を内側から温めて代謝アップすることは、ダイエットだけでなく気持ちの良い一日をスタートするためにも欠かせません。お好みの朝の飲み物を見つけて、寒い朝も元気に目覚めたいですね。（美養フードクリエイター・中医薬膳師　岩田まなみ）

つやプラ

2023.1.7

皆様こんにちは。地域特派員のきよのんすけです。今日は噂に聞いていてずっと行．．．

リビングWeb

2023.1.7

冬アイテムの買い足しなら、【しまむら】のニットがおすすめです。今回は、¥2,000以下で買える「人気のニット」特集をお届けします。ベーシックで着まわしやすいものから、コーデの主役になる華やかなアイテムまで、幅広くご紹介するので、ぜひお買い物の参考にしてくださいね！

fashion trend news

2023.1.7

着回し力最強のトップスといったら、やっぱり「黒」。シックで大人な雰囲気を持つカラーだから、落ち着いた色合いが似合う冬の着こなしに欠かせません。そこで今回は、今冬おすすめの黒トップスコーデをmichill編集部がご紹介。すっきり着痩せも叶う大人コーデを、一気にチェックしていきましょう！

michill

2023.1.7