写真に写った自分の顔を見て、「目が小さくなった」「なんだか地味顔に…」とがっかりする美ST世代が続出！それは年齢を重ねるにつれ現れる目元のたるみやくぼみが原因。大人にちょうどいい解消メイクをマスターして、あの頃と同じぱっちり目を取り戻しましょう！

美ST

2024.11.5

奈緒が主演を務める火曜ドラマ「あのクズを殴ってやりたいんだ」(毎週火曜夜10:00-10:57、TBS系)に鳴海唯が出演...

WEBザテレビジョン

2024.11.5

2025年2月28日(金)に公開される、中島健人、milet出演、三木孝浩監督の劇場公開最新作『知らないカノジョ』。この...

MOVIE WALKER PRESS

2024.11.5

ペットの愛らしい姿や仕草を見ていると、思わずなでたくなりますよね。基本的に、犬や猫もなで…

grape

2024.11.5

FW･UT のような「地面の上のボール」を「長いクラブ」で飛ばせない大きな原因は“振り遅れ”！振り遅れを防ぐ一番の解決法は「グリ...

ワッグルONLINE

2024.11.5

秋の一大イベントといえばハロウィン。あちこちに飾られたキャンドルやランタン、飾りかぼちゃで街がにぎやかになるこの時期は、何歳になっても胸がわくわくしますよね。 しかし、いざハロウィンパーティーやイベントに参加するとなると、どんな仮装をしていいか悩んでしまうことはありませんか？ そこで今回は、大人向けのハロウィンの楽しみ方やおすすめの仮装をまとめてご紹介！　今年のハロウィンを満喫するために、ぜひ参考にしてくださいね。

KOIGAKU

2024.11.5

遠藤憲一主演ドラマ「民王R　Inspired by 池井戸潤」(毎週火曜夜9:00-9:54、テレビ朝日系)第3話が11...

WEBザテレビジョン

2024.11.5

毎年１０月３１日はハロウィン。昨今、日本でも『仮装をして楽しむ日』として定着しつつありま…

grape

2024.11.5

２０２４年１０月３１日は、ハロウィンでした。近年、お化けや魔女などの仮装をする定番の…

grape

2024.11.5

学校や職場に持って行く弁当を、自作する人は少なくありません。工夫をすれば購入するより…

grape

2024.11.5

仕事に育児に家事…と、忙しい日々にはストレスがつきもの。気分転換をしようと思っても、なかなか時間がとれないこともありますよね。そんな時は、いつもより少しだけ早起きして朝の過ごし方を工夫してみませんか？ちょっとしたアイデアを取り入れて、晴れやかな気持ちで1日をスタートさせましょう。今回は、ストレス解消にぴったり！簡単に始められる「朝の習慣」3選をご紹介します♪【1】「自分甘やかしリスト」を作る朝時間.jp朝時間アンバサダーの林 美帆子（＠miho333）さんのおすすめは、自分を責めずに優しく労わるための「自分甘やかしリスト」を作ること。ストレスを感じたときは、「ここまで頑張った私、えらい！」と自分を過大評価し、リストに書いてある好きなことを実行するようするというもの。林さんのリストには次のような項目が全部で30個ほどあるそう。お気に入りのカフェでカフェラテを飲むエステに行く半日ひたすらYouTubeを観る高級な珈琲豆を使って珈琲を淹れるヘッドスパに行くその時の気分に合わせてできることを選び、実行することでストレスを忘れ元気になれます。ただし、暴飲暴食や散財系の項目は、後で自己嫌悪に陥りやすく、かえってストレスを増やしてしまうことも。リストを作る際は、「その行動が自分を良い気分にしてくれるか？」を基準にしてみてください。楽しみがあると思うと、ストレスに負けずに頑張れそうですね！（参考：書いてスッキリ！私のおすすめ「ストレス解消法」2つ）【2】「読書」でストレス解消や気分転換朝時間.jpストレスに押しつぶされそうなとき、手軽にできる気分転換のひとつが「読書」です。読書は、現実のストレスや不安から離れ、物語や知識の世界に没頭することで、心をリフレッシュさせてくれます。編集者のまっこリ～ナさんがおすすめする、ストレス解消や気分転換にぴったりな2冊がこちら！『まぬけなこよみ』　著者：津村記久子／出版社：朝日新聞出版作家・津村記久子による四季をめぐる歳時記エッセイ集。子どもの頃から憧れたベランダのガラス戸越しに見える風景や、オリオン座、花見、花火など、季節ごとの風物詩とともによみがえる思い出が綴られています。著者の日常と季節の変化を感じるこの一冊は、忙しい日々に疲れたときに、心を癒してくれる小さなよろこびが詰まっています。『ひとまず上出来』　著者：ジェーン・スー／出版社：文藝春秋四十代の心身の変化を楽しみながら、自分に合った「ちょうどいい」を探すジェーン・スーのエッセイ集。ハードな日々の中で、著者が見つけた「ひとまず上出来」と区切りをつける大切さが詰まっています。ときにはメンタルが揺れる日もありますが、楽しいことを優先し、自分で自分を幸せにするという潔いメッセージが心に響きます。「好きにやっていこう」という姿勢がじんわりと励ましを与えてくれる一冊です。悩みなんて忘れるほど集中して、一気に読み切ってしまった！なんて方も多いかもしれませんね。その他にも「まっこリ～ナのカフェボンボン」では、まっこリ～ナさんが厳選したおすすめの本がたくさん！ぜひチェックしてみてくださいね♪（参考：読書でストレス解消！気分をゆるくほぐしてくれる本、オススメ2冊）【3】「Instagram」で趣味活動をする朝時間.jp子育てや家事、仕事に追われて自分らしい毎日を送って来なかったという朝時間アンバサダーのハル（@mainichimazegohan）さん。40代を目前に、自分らしい趣味を楽しみたいとInstagramを開始。好きな料理を投稿したり、料理がおいしそうなアカウントをフォローしたり…、リアルな世界では出会えない趣味友と出会えるのもSNSの醍醐味です。Instagramでの趣味活動は、ストレス解消だけでなく、生涯のライフワークにもつながったそう。もちろん、料理以外にもさまざまなジャンルがあります。ハルさんが40代におすすめするテーマがこちら。美容系：ダイエット・ヨガ・筋トレ・アロマテラピーグルメ系：料理・カフェ巡り・ランチ巡りファッション系：プチプラコーディネート・ブランドコーディネートその他：写真・子供の成長記録・旅行・ライフスタイル紹介・DIY・節約術これだったら私にもできそう！という投稿が見つかったら、まずはマネしてみるのも楽しみ方のひとつ。コンテストやアンバサダーの企画に参加すると、続けるモチベーションにもつながりますよ。自分の好きなことに没頭できる時間は何よりのストレス解消になりそうですね。まずは気になる趣味を検索してみましょう。（参考：朝の隙間時間でできた！40代から始めた「自分らしい趣味」の楽しみ方）＊＊＊ストレス解消につながる「朝の習慣」をご紹介しました。どの習慣も、心がリフレッシュできるヒントが満載でしたね。自分のライフスタイルに合ったものを探して、ポジティブな気持ちで1日をスタートさせましょう！

朝時間.jp

2024.11.5

まるで絵画の世界に入り込んだような体験ができる「イマーシブ・プラネタリウム　ゴッホ」。東京・有楽町の「コニカミノルタプラネタリアTOKYO」にて、2024年10月1日（火）～11月23日（土）の期間限定で上映されます。芸術の秋にゴッホの名作を没入体験してみては？ 全編撮影可能なデジタルアートプラネタリウムの体験ルポをお届けします！

TABIZINE

2024.11.5

ケイトのリップモンスターやヴィセのネンマクフェイク ルージュなどのプチプラから、ディオール アディクト リップ マキシマイザーなどのデパコスまで、イエベ春に似合うリップをご紹介します。おすすめカラーのスウォッチも参考にあなたにぴったりのリップを見つけて。

MAQUIA ONLINE

2024.11.5

「Encounter=出逢い。」世界中に存在する、アーティストたちとの巡り合い。多彩なクリエイターたちの才能を披露する場として、彼らが表現する、瑞々しく、独創的な作品の中から琴線に触れる作品を編集部がピックアップ。選び抜かれた、個性豊かな感性に想像を巡らせて。A uniquely precious encounter with artists from all over the world.As a platform to exhibit and unveil the various talent, Lula Japan’s editorial team have selected the most vivid and genuine works from artists around the world.Entrust your heart to this creative and unique new sensibility.

Lula Japan

2024.11.5

▼星読みもチェック！　今週の運勢は…？11.4〜11.10の星読み今週のひと言＆ラッキーアイテム牡羊座相手との間に誤解が生まれないように話す時間を確保。忙しくなってもプライベートをおろそかにしないように。ラッキーカラー：ブルーラッキーアイテム：キャンドル牡牛座思いっきり笑ったり、好きな人に会ったりして気持ちを盛り上げてハッピーに過ごしましょう。ラッキーカラー：ピンクラッキーアイテム：ハートネックレス双子座好奇心に従って行動しましょう。新しいことや、珍しいものがあればに意識的に触れるようにして。ラッキーカラー：オレンジラッキーアイテム：セーター蟹座「私がこんなことを？」と思うような地味な作業こそ、飛躍のチャンスとヒントが隠れています。ラッキーカラー：ベージュラッキーアイテム：手帳獅子座今後に向けて得意なことや、好きなことの範囲を広げると◎。新しいジャンルの本を読むのもおすすめ。ラッキーカラー：オフホワイトラッキーアイテム：スリッパ乙女座停滞を感じたら、お菓子や料理など、作ったことがないものをゼロから作ることで気持ちの切り替えができそう。ラッキーカラー：シルバーラッキーアイテム：デニム天秤座人間関係は好調。あなたの日々を向上させる人、手助けをしてくれる人と出会う暗示。ラッキーカラー：ワインレッドラッキーアイテム：焼きそば蠍座年末年始の旅行やイベントについて考えてみよう。珍しい人に会うと運気アップのきっかけが。ラッキーカラー：イエローラッキーアイテム：トートバッグ射手座LINEのコミュニケーションは慎重に。間違った写真を送ったり、相手を間違わないように気をつけて。ラッキーカラー：オリーブラッキーアイテム：観賞植物山羊座今まで重ねてきた努力が評価されるチャンスのとき。その分、妬む人が出てくる可能性もあるので信用できる仲間を見つけて。ラッキーカラー：ブラウンラッキーアイテム：ロングスカート水瓶座これまでやったことのない仕事や自分の幅を広げてくれるような役割が舞い込んだら、ためらわずに受けてみましょう。ラッキーカラー：ゴールドラッキーアイテム：バスソルト魚座種まきの時期。ジャンルにこだわらず興味があるものになんでもトライすると可能性が広がりそう。ラッキーカラー：パープルラッキーアイテム：緑茶TEXT=杉浦エイト

GINGER

2024.11.5

やっと涼しくなって、外で過ごすのも気持ちの良い季節になりました。都会でピク．．．

リビングWeb

2024.11.5

日本は、独特な文化や歴史的な遺産、美しい自然により、毎年、たくさんの外国人観光客が訪れていま…

grape

2024.11.5

もの忘れや認知症の予防方法について専門家に聞く、全7回の企画。今回は「運動」で認知機能の低下を予防する方法を紹介。普段のお出掛けや日常生活の中で、すぐにでも取り入れられる簡単な2つの運動を、2人の専門家に教えてもらいます。

ハルメク365

2024.11.5