第1回、第2回と脳科学を応用したダイエット法についてご紹介してきましたが、第3回の今回はいよいよ実践編！　仕事に子育てにと時間がないママでも脳科学ダイエットを上手に生活に取り入れるための具体的な方法について『無理なくやせる“脳科学ダイエット”』の著者、久賀谷亮先生にお話をうかがいました。

ウーマンエキサイト

【ブルベ肌×女顔】ミルク姫タイプのあなたが輝く「白ドレス」似合う白を知れば、最高の一日がもっと素敵に輝く。カラープロデューサーの今井さんが＂肌の色み×顔立ち＂で導く、あなたにぴったりの「白ドレス」をご紹介！

＠BAILA

「年上の彼女っていいな」と年下男子に思わせるには…大人の魅力で勝負！

Grapps

あなたはナルシストな男をどう思いますか？ おそらくあまりいいイメージは無いかもしれませんが、考えようによっては自分に陶酔できるというのは、ある意味凄いエネルギーの持ち主とも言えますよね。 そこで今回は、彼が良く身につけて […]

愛カツ

【ブルベ肌×男顔】スノー姫タイプのあなたにぴったりの「白ドレス」は？ひと口に白といって青み寄りのものやクリーム寄りのものなどバリエーションは無限。＂肌の色み×顔立ち＂で導く、あなたにぴったりの「白ドレス」をガイド！

＠BAILA

こんにちは、美佳です。「なぜかわからないけど毎回ダメ恋になる…」と、別にダメ恋を望んでいるわけでもないのに交際後から問題がアレコレ出てきて案の定破局に至ってしまう女子もいるはず。実はそれって、原因を見たり、冷静に物事を見つめたりすることができていないからなんです。そこで今回は、ダメ恋をして失敗してしまう人が、これからの恋愛で心得ておくべき４つのことを述べたいと思います。

ハウコレ

社会情勢が日々変わるように、人気の男性のタイプにも変化の波が。共感力などの内面が重要視された昨年に比べ、今年は外見や男らしさも条件に！　いま愛される男のキーワード2018年版ご紹介。

anan web

目線ひとつで相手を震え上がらせる、そんな迫力を持つ俳優、遠藤憲一さん。犯人役を筆頭に、これまでさまざまな悪人を演じてこられました。11月16日公開の主演映画『アウト&アウト』でも、元ヤクザの探偵を熱演。ソファに座っているだけで、圧倒的な存在感があり、“黒い魅力”がダダ漏れです。

anan web

生まれた順番や家族構成は、実はその人の性格にかなり大きな影響を及ぼすとされています。 そこで、彼の生まれ順に応じたキュンとくるアクションをとってみてはいかがでしょう。 彼はどんなことをされると、好きになってしまうのか要チ […]

愛カツ

恋愛がしたくて出会いの場に足を運んでいるけれど、なかなかいい人と出会えないという人はもしかしたら出会い方を間違えているかもしれません。 人によって大人数で出会った方がいいのか、少人数での出会いの方が向いているのかがあった […]

愛カツ

捕まえようとするとスッと逃げるのに、でもきまぐれで甘えてくるときもある。そんな“雄ネコ”みたいな男になぜ私たちは惹かれてしまうの。マンガ家の水城せとなさんが分析します。

anan web

よく言われている、男子と女子の思う「可愛い」の違い、気になりますよね。 女子的には可愛いと思っていても、男子からみれば全然可愛くないし……ということがよくあります。 そこで今回は、男子はどんなときに可愛いと思うのかについ […]

愛カツ

中性的なルックスなのに、実は雄っぽい。そんな一筋縄ではいかない雄ネコ男子が「中毒性高い」と話題。今回は雄ネコ代表として、千葉雄大さんがご登場！

anan web

■自宅でできるヘッドマッサージ法 気温の低下によってグッと肩がすくみ肩や首がこりやすくなるのはもちろんのこと、頭皮もこり固まりやすくなります。ヘッドマッサージによって頭皮をマッサージすることで血行促進やこりほぐしはもちろ […]

fytte

女の子は美人な子や可愛い子だけがモテると思っていませんか？ しかし、中にはそんなに美人じゃないのに、気付けば男性が集まっているという女性もいます。 なんであの子は男性から人気なんだろう、と疑問を持ったことがある女の子も少 […]

愛カツ

理想の彼と出会うための大事な心得

Grapps

付き合っているからには、常に彼氏とイチャイチャしたい――。そんな女性は多いのでは。 道を歩いているとき、こっそりと手を繋がれるとか。隙を狙ってキスされるとか。夜のお誘いも多いと、愛されている実感を得られますよね。 でも、 […]

愛カツ

素敵な恋愛をするために男性心理を探ったり、彼との相性を重視する人も多いはず。 でも世の中にあふれている情報を鵜呑みにしていると、目の前にあるチャンスを逃してしまうかもしれません。 実際に男性も「そのテクニックって、誰にで […]

愛カツ