ftn編集部が、プロとお届けする「全身身近なブランドなのに、ハイセンスに大変身するコーディネート」連載。題して、“大人の高見え講座”。ここ数年、注目を集めているブランドのひとつである【ワークマン】。機能性の高いアイテムが安く手に入ると、ファッション業界人やインフルエンサーの間で話題になっています。とはいえ、実際にコーディネートを組むのは難しそう……。と思っている方も多いのでは？ そんな人に向けて、スタイリスト 福田 美和さんにワークマンのアイテムを使った大人に似合うコーディネートを教えてもらいました。中には福田さんがリアルバイしたアイテムもあるので、お見逃しのないよう！

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トレンドアイテムがお手頃価格で手に入る【GU（ジーユー）】ですが、上手に着こなせるか心配な大人女性も多いので。そこで参考にしたいのが、GUのオシャレ店員Natsukiさんの「高見えコーデ術」。今回はその中から、「ヘビーウェイトスウェットナローロングスカート」を使ったコーデをご紹介します。小物使いや色使いのコツを学ぶことで、コーデ全体がランクアップ！

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リーズナブルな価格で購入できるのが嬉しい【GU（ジーユー）】ですが、上手に着こなせるか心配……。そんな人も多いのでは。そこで今回は、GUのオシャレ店員Natsukiさんに「高見えコーデ術」を学びます。小物使いや色使いが、プチプラに見せないポイントになりそうですよ。トレンド感をアップさせるコツも合わせてチェックしていきましょう。

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「いつの間にか贅肉が付いてた」という事態に陥らないためにも、無理なく続けられる運動を習慣にしていきたいところ。そこでおすすめの簡単エクササイズが、二の腕、お腹、太ももと全身を満遍なく引き締める【プランクウォーク】です。腹筋や体幹、腕、脚と色々なパーツの筋肉を一挙に強化できます。 …

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現在90代の義母を介護しています。歯医者さんに入れ歯の調整で自宅に来ていただいたのをきっかけに、月に一度口腔ケアを受けるようになりました。口腔ケアを受け始めたら、入れ歯の調子も良くなり嚥下（えんげ）機能が改善したお話を紹介します。

ベビーカレンダー

Ken Paulが、本当の心地よさを再考するブランド「Recomfy(リコンフィ)」をローンチ！ プロダクト第1弾として、12月1日(金)より、天然由来成分100％で、デリケートゾーンを含む全身に使えるマルチケアオイル「Mio Soothing Oil(ミオ スージング オイル)」を販売中だ。 なんとなく感じる小さな不調を見つめ直す 天候の変化や日々の生活から生まれるストレスによって、健康課題は少しずつ生まれるもの。そんな“なんとなく感じる小さな不調”を、もう一度見つめ直してほしいとの思いから生まれたのが、マスターブランド「Recomfy」から派生したサブブランドで、インティメイトケアにフォーカスした「Mio」だ。 「Mio」を構成する天然由来成分は、人工的に作ることが難しく、自然の恵みによってもたらされており、また売上の一部を、多様性が保たれた健全で豊かな自然を守るために寄付している。 原料と製造過程にこだわったマルチケアオイル 今回販売がスタートした「Mio Soothing Oil for Dry Skin ＆ Intimate Aroma of Teatree」30ml・3,960円は、“本当の心地よさ”を追求した、上質な原料と製造過程にこだわったマルチケアオイル。つけた瞬間にティーツリーが香り、爽やかな気分へと導いてくれる。 頭からつま先、デリケートゾーンを含む全身の保湿ケアはもちろん、化粧水をつける前のスキンブースターとしての使用や、シェービング後のケアにもオススメ。年齢、性別問わず使うことができる。 天然由来成分100％使用＆化学合成物質不使用 同商品は、天然由来成分100％使用＆化学合成物質不使用であることが特徴。 Base Oilである「ツバキ種子油(桜島産)」は、油の酸化をより抑えた製法「コールドプレス製法」で圧搾したピュアな椿油で、皮脂に含まれる成分と同じ飽和脂肪酸のオレイン酸を80％以上含有。保湿力・抗酸化力に優れ、肌に必要な皮脂の消失を防ぎ、やわらかな質感の肌へ導く。 Herbal Extractsとしては、ポリフェノールを豊富に含み、肌に潤いと自然なハリを与える「ゲットウ葉エキス(霧島産)」、抗菌作用や肌の調子を整えハリや潤いを与える「ダマスクローズ花エキス(霧島産)」、抗菌や消毒効果に優れ、肌を清浄に保ち肌荒れを防ぐ「ティーツリー葉エキス・ティーツリー葉油(霧島産)」を配合。他にも、肌の血行を良くする作用のほか、製品の酸化を防止するためにトコフェロール(植物由来ビタミンE)が配合されている。 塗布する前に手のひらで温めよう 使用方法は、適量を清潔な手のひらに取り、肌に優しくなじませればOK。塗布する前に手のひらで少し温めることで肌になじみやすくなり、精油の香りもより引き立つ。 同商品は、公式オンラインストアにて販売中。なんとなく感じる小さな不調を見つめ直し、天然由来成分100％のオイルで全身をケアしてみては。 ウェブサイト：https://mio.recomfy.jp (佐藤ゆり)

ストレートプレス

ハニーズには冬コーデにピッタリのアイテムがたくさん！ 今回は、フォロワー数3000人以上の＠s

CoordiSnap

【ピラティスとは？　効果やポイント、ヨガとの違いは？】全身を引き締める超効率的メソッド

Women's Health

ゆっくりとした動きで体を動かすヨガは体の柔軟性を高めつつ血行促進する効果を期待できるのが魅力の１つ。そこで今回は、内臓機能を高めて全身の巡りを上げる簡単ヨガポーズ【パリヴリッタ・パールシュバッコーナアーサナ】を紹介します。お腹や下半身、そして上半身や腕など全身の筋肉をバランス良…

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みんな大好きクジラさん。ホエールウォッチングなどで見たいクジラの行動の王道にブリーチングと呼ばれるクジラのジャンプがあります。このブリーチングは、ホエールウォッチングに行っても約20%程度の確率でしか見ることが出来ないという貴重な行動なんだ…

FUNDO

この漫画は、子連れで小学校のPTA活動に参加する大変さを描いたお話です。おも茶(＠omocha_bako_236)さんは、3人目を出産後ワンオペで育児をしていました。特に大変だったのが、長女が小学校に入学したころです。身近に下の子を預けられる人がいなかったので、常に学校に連れて行っていました。学校での奉仕活動は体力的にもハードなものもあり、子どもを抱えての作業はとても大変でした。『子どもを預けられる人が羨ましい』第1話をごらんください。

ママリ

宝島社の人気ファッション雑誌otona MUSE（オトナミューズ）の公式サイト。ファッション、ビューティ、カルチャー、話題の人物、撮影秘話など大人の女性の「知りたい」が詰まってます

otonamuse.jp

「最近太ってきた」と感じているなら、ぜひ効率の良いエクササイズを毎日の習慣にして肥満解消につなげていきましょう。そこでおすすめの簡単エクササイズが【スーパーマンエクササイズ】。うつ伏せに寝た状態でできて、一気に腹筋や体幹を中心に全身の筋肉を強化できます。 スーパーマンエクササイズ…

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皆さんは食事に気を遣っていますか？ 今回は「妻の手料理を食べ続けた結果」を紹介します。

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シーオーツープラスは、広島の北部、自然豊かな中国山地の自然が生んだ肌にやわらかい「よみがえりの水」で作った「よみがえりの水ミスト(ミスト状化粧水)」を、ふるさと納税返礼品として11月13日(月)より発売開始した。 全身に使えるミストタイプの化粧水 よみがえりの水は、200年以上も前からよみがえらせる泉として、昔から地元で語り継がれている名水。 「よみがえりの水ミスト(ミスト状化粧水)」は、このよみがえりの水をそのままボトリングして、使いやすいミストタイプにしている。 よみがえりの水は、軟水(※)のため、やわらかく肌になじみ、いつでもどこでも誰にでも全身に使えるミストタイプの化粧水。肌をやさしく包み込み、角質層を満たして整えてくれる。 デザインは3種類。シンプルな軟水だからこそ、スキンケアにプラスワン。無香料、無着色、アルコール(エタノール)フリー、防腐剤フリーとなっている。 こんなとき、こんな人におすすめ 同商品は、肌が敏感になっている人や、プレ化粧水として、また日焼け後、肌がほてっているときにおすすめ。 化粧直しにメイクの上から使用することができ、顔だけでなく、全身のスキンケアにも使うことができる。赤ちゃんから大人まで使用でき、オールシーズン、オールスキンタイプとなっている。 使用する際は、肌から20cmほど離し、ゆっくり円を描くようにたっぷりとスプレーした後、手のひらでプレスするようになじませよう。 1年を通して美しい自然を体験できる 広島県山県郡北広島町は、広島県の西北部、西中国山地の標高300～800mの盆地、高原に広がる芸北地域のほぼ中央に位置する人口約17,000人のまち。 春は清々しい新緑、夏は太田川の江の川爽やかな清流、秋は美しく彩る紅葉、冬は山のスキーと、1年を通して美しい自然を体験することができる。また神楽や田楽などの民俗芸能などの文化が息づくまちでもある。 高濃度炭酸化粧品のパイオニア シーオーツープラスは、広島県山県郡北広島町に本社及び自社製造工場を所有する「炭酸化粧品に特化した研究・開発・製造メーカー」であり、高濃度炭酸化粧品のパイオニア。 1997年より、世界でもユニークな炭酸ガス高濃度溶解技術と、その製造ノウハウ、独自技術、炭酸ガス溶解濃度測定法を駆使して、医療レベルの高濃度炭酸スキンケア商品開発に努めてきた。研究から製造、出荷まですべての⼯程を⼀貫し、⾃社⼯場での品質管理を徹底している。 ⼩規模ながら化粧品だけでなく医薬部外品の製造業許可も取得し、質の高いスキンケア製品を届けることを第一に心がけ、どの化粧品にも炭酸ガスが高濃度に溶け込んでいる安定した品質を確保できるよう製造管理体制を徹底している。 200年以上前から神水と呼ばれる湧水、よみがえりの水で作った「よみがえりの水ミスト(ミスト状化粧水)」を、この機会にチェックしてみては。 広島県山県郡北広島町：https://www.town.kitahiroshima.lg.jp/ シーオーツープラス：https://kirei-cosme.jp/ ※ 整肌成分 (江崎貴子)

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体の筋力が弱まると、体型の崩れを招いたり、代謝が低下したりと体にさまざまな悪影響を及ぼします。そこで細見えするボディラインをキープするためにも習慣に採り入れたいのが、ピラティスの簡単エクササイズ【スイミング】。体の背面全体の筋肉と体幹を一気に強化できるので、減量＆全身の引き締め…

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この秋冬はテーラードジャケットがマストバイの流行アイテム。とはいえ、どんな風に着こなせば良いの？ そんな疑問を持ったおしゃれさんに向けて、お手本となる【ジャケットコーデ】をラインアップしました。全身丸ごと真似したくなるスタイリッシュな着こなしをご覧あれ！

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腰周りの筋肉が固まってしまっていると、お腹や下半身に贅肉がつきやすい状態になってしまいます。そこで引き締まった見た目印象を手に入れるべく習慣に採り入れたいのがピラティスの簡単エクササイズ【レッグプルフロント】。お腹周りや下半身全体の柔軟性を高めてつつ体幹を強化できるのが魅力です…

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