メガネブランド「Zoff(ゾフ)」は、コロナ禍による子どもたちのデジタルデバイス接触時間の増加を受け、子どもたちの目の健康をサポートするために、目の仕組みや目の健康について考えるプログラム「メガネのZoff出張授業」を、2023年12月13日(水)に兵庫県姫路市立別所小学校で実施した。 「目の健康」に関する授業を実施 コロナ禍によるデジタルシフトの加速を受け、子どもたちのデジタルデバイスへの接触時間が全体的に増加した。しかし、子どもの目に対する親の意識は高いにも関わらず、子どもの目のケアを十分行えていると思う親は少ない現状だという。 「Zoff」は、目に関する知識を活かした授業を行い、より多くの子どもたちに楽しみながら学んでもらうことで、子どもたちが日常生活の中で“目の健康”や“タブレットなどのデジタルデバイスの適切な使い方”について考えるきっかけになることを目指している。 プログラム内容 「メガネのZoff出張授業」は、普段子どもたちがあまり意識をしていない「目」に対して、子どもたちと一緒に自分たちの目を大切に守り、健康を維持することを考えるプログラム。 目の健康に関するクイズを通して、子どもたちと目について楽しく学び知ることを目指している。 授業内容のカスタマイズ 今回の実施では、タブレットなどデジタルデバイスの正しい使用方法を伝えて欲しいという小学校側からの要望などを授業内容に反映し、学校にとっても納得感のある内容となった。 また、児童たちに対して単に情報を伝えるだけでなく、クイズを通じて楽しみながら目の健康に関する情報を得る機会となり、興味深く積極的に参加する姿が見受けられたそう。 兵庫県姫路市立別所小学校・教員の感想 兵庫県姫路市立別所小学校・教員からは、「スマートフォンやゲームのブルーライトの影響について子どもたちが興味を持って耳を傾けていました。親も夢中になりがちなスマートフォンやゲームについて、専門家の視点から教えていただき勉強になったようです。ありがとうございました」と感想の声が挙がった。 今後も子どもたちが日常生活の中で、目の健康やデジタルデバイスの適切な使い方について考えるきっかけとなる取り組みを実施していきたいという「Zoff」に注目していきたい。 ■メガネのZoff出張授業 場所：兵庫県姫路市立別所小学校 日時：2023年12月13日(水) 参加者：小学4年生の児童 (角谷良平)

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健康で元気に過ごすのに必要な三大栄養素の一つ、脂質。高カロリーだからと敬遠する人もいますが、赤坂ファミリークリニックの伊藤明子（みつこ）医師によると「脂質が不足すると体も心も、お肌もボロボロになってし

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整形外科医の佐藤雄亮氏が開発した骨から美と健康をケアする飲料サプリ「HERA(ヘラ)」が誕生。公式サイトにて1月16日(火)より発売となる。 骨から美と健康をケアする飲料サプリ [caption id="attachment_1055427" align="aligncenter" width="450"] Calcium(カルシウム)[/caption] [caption id="attachment_1055428" align="aligncenter" width="450"] Magnesium(マグネシウム)[/caption] 骨を作るためには、カルシウムやマグネシウムといったビタミンが⽋かせないと⼀般的に⾔われるが、骨の健康を維持するためにはそれだけでは不⼗分だ。 [caption id="attachment_1055432" align="aligncenter" width="450"] Vitamin K(ビタミンK)[/caption] [caption id="attachment_1055435" align="aligncenter" width="450"] Vitamin D(ビタミンD)[/caption] ビタミンDがカルシウムの吸収を促進して骨の形成を助け、ビタミンK、ビタミンB6、ビタミンB12といった栄養素も、骨の健康と大人の美をサポートするために大切。これらをバランスよく摂取することが、健康な骨と美肌を保つ上で欠かせない。骨の悩みを抱える多くの人々に、⽇常的に簡単に⾏えるケアやサポートが必要との想いから「HERA」が⽣まれた。 6種類の栄養成分をバランス良く配合 [caption id="attachment_1055436" align="aligncenter" width="449"] Vitamin B6(ビタミンB6)[/caption] [caption id="attachment_1055438" align="aligncenter" width="449"] Vitamin B12(ビタミンB12)[/caption] 「HERA」は、限られた成分しか含まない既存のサプリメントと⽐べ、骨と素肌をケアする6種類の栄養成分をバランス良く配合している。骨を健康に保ち、体の内側からも肌の美しさを保つ。 女性特有の問題である骨密度低下について 早い⼥性は40代から閉経前後のホルモンバランスの影響で⾻密度が急激に低下していくことが知られている。この⾻密度低下により、⾻折や背が縮むなどの症状が現れる可能性がある。また、年齢が進むと圧迫⾻折により背骨が曲がってしまうこともある。骨を大切にして快適な人生を送るために、同商品はこの問題に向き合っている。 骨密度低下は皮膚のたるみや二枚爪の原因にも 骨密度が下がると、顔の骨が縮むことによって、皮膚のたるみやシワが生じることが、最新の研究結果で判明している。二枚爪はカルシウム不足によって爪が弱くなる事で起こる。骨をケアすることが、美肌や健康な爪を保つことにも関連している。 上品で⽢さ控えめのミルクティー⾵味 市販のサプリメントは毎⽇⼤量の粒を飲むのが⼤変だが、「HERA」は上品で⽢さ控えめのミルクティー⾵味で飲みやすく、その⾹りと味わいが、豊富なビタミンやミネラルを優しく包み込み、⽔やお湯でも簡単に溶け、外出先でも⼿軽に飲むことができる。フレーバーは特別に開発したミルクティー味だ。また、カフェインレスで安心して飲めるため、妊婦や体の調子が気になる人にも最適だ。 Yuta Takahashi氏、佐藤雄亮氏コメント 「HERA」のデザインを手掛けた世界的デザイナーのYuta Takahashi氏は、「HERAのデザイン哲学は、審美的な美しさと健康への取り組みを融合させることです。私たちは、健康と美しさは切っても切り離せないものだと考えています。身体の内側から美しく健康的な毎日を育むHERAのデザイン哲学は、その美しさと健康への取り組みを象徴しています」とコメント。 また、同商品開発者・佐藤雄亮氏は、「(前略)私は整形外科医として、健康の問題を抱える多くの患者さんを診察してきました。この経験から、早めに体を大切にすることが非常に重要であることを痛感し、HERAの開発に至りました。HERAを通じて、生き生きとした快適な人生や美しく若々しい日々を保つことができるよう、お手伝いさせて頂きます」とメッセージを寄せている。 初回無料 「HERA」は、30包(1か月分)で販売価格は、初回無料。2回目以降は6980円(税込)。また、いつでもキャンセル可能なため無料で試すことができる。 「HERA」をこの機会にチェックしてみては。 公式サイト：https://hera-supply.com/ (角谷良平)

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美と健康のプロたちに、心地よく快適な睡眠のための、頼れる愛用アイテムを教えてもらいました。今回は、サプリや酵素パウダーなどのインナーケアアイテムを紹介。医学博士の白濱龍太郎先生が選び方のポイントも伝授します。

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Aestaが、自社ウェルネスブランド「Olakina(オラキナ)」の公式オンラインショップを1月16日(火)にオープン！優れたウェルネスアイテムと共に、穏やかな時間を届ける。 ブランド名は「健康」を意味するハワイ語に由来 「Olakina」は、2022年に誕生したウェルネスブランド。ブランド名は、ハワイ語で「健康」「ウェルネス」を意味する“Olakino(オラキノ)”が由来となっており、最後の“o”をAestaの頭文字である“a”に変えることで、「ほら、きな」のようにキャッチーな響きになっている。 ロゴの花は、ハワイの「歓迎」の花として知られるプルメリアがモチーフだ。 「Olakina」では、「機能性だけじゃない付加価値」、 「南国を思わせるブランドコンセプト」、 「ウェルネスを日々の生活に溶け込ませる」の3つの価値を大切に、生活者に寄り添って健康的なライフスタイルを提供できるPB商品および、世界観の合致する他社商品を厳選して紹介している。 ヨガタオルやバスソルトを発売予定 「Olakina」では、商品ラインナップ第一弾として「ストレッチボール」を展開しているが、今後はヨガマットの上に敷いて使う「ヨガタオル」や、南国を感じられる「バスソルト」を発売する予定。「ヨガタオル」は、クラウドファンディングでの先行販売を予定しており、最新の情報はInstagramにて発信されるので、チェックしてみて！ Olakina公式オンラインショップ：https://www.olakina.jp Olakina公式Instagram：https://www.instagram.com/olakinajp/ (佐藤ゆり)

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＜箕面発＞こんにちは、ビタースイートです!! 今回は「美と健康」がコンセプト．．．

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美と健康のプロたちに、心地よく快適な睡眠のための、頼れる愛用アイテムを教えてもらいました。今回は、照明やサウンドをピックアップ。医学博士の白濱龍太郎先生が、選び方のポイントも伝授します。

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美と健康のプロたちに、心地よく快適な睡眠のための、頼れる愛用アイテムを教えてもらいました。今回は、香りにまつわるアイテムをご紹介。医学博士の白濱龍太郎先生が、選び方のポイントも伝授します。

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今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します！ マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてく

愛カツ

自閉スペクトラム症で特別支援学級に通う娘・しぇーちゃんのママであるマミヤ(@mamiyang83)さん。夏休み明けから学校に行くと体調が悪くなるようになったしぇーちゃんを心配しながらも、マミヤさんはどうするべきか決められずにいました。しかし「無理してでも行くから安心して」と言うしぇーちゃんを見て、娘の気持ちを尊重しようと心に決めることに。親としての葛藤を描いた『夏休み明けの登校しぶり』どうぞご覧ください。

ママリ

2024年1月6日、住宅会社「ウェルネストホーム」による家づくりの本『100年、暮らしを紡ぐ家』（主婦の友社）が発売される。

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こんにちは、ドイツ在住トラベルライターのYuです。 近年よく耳にする「ウェルビーイング」という言葉。「健康」や「幸せ」など抽象的なイメージがありますが、具体的には肉体的・精神的・社会的に満たされている状態のことを指します ... The post ドイツのおばあちゃんから学ぶ。健康で幸せに生きるための"ウェルビーイング"7つの秘訣 first appeared on TABIPPO.NET｜旅の総合WEBメディア.

TABIPPO.NET

このお話は、ようみん(@mamayoubi)さんのフォロワー・やすこさんの体験談を元にしています。三男・ちゅん太くんが「川崎病」と診断され、すぐに入院することに。病気が発覚した直後は、グッタリした様子だった ちゅん太くん。ですが、治療の効果が出始め、少しずつ体力が回復。退院間近と告げられますが…。『1歳の三男が川崎病になりました』をダイジェスト版でごらんください。

ママリ

皆さんは義実家関係のお悩みはありますか？ 今回は義実家にまつわる短編シリーズ「お義母さんは、私の味

CoordiSnap

俳優イ・ビョンホンの妻で女優のイ・ミンジョンが2人目を出産した。 【写真】優雅なオーラ第2子妊娠中のイ・ミンジョン 本日（12月21日）、イ・ミンジョンの所属事務所MSチームエンターテインメントは、「イ・ミンジョンが本日娘を出産した。

韓ドラ時代劇.com

あざとBODYといえば、色白でふわふわな通称“マシュマロ肌”♡ そんな美肌を手にいれるためには日々のケアが肝心。今回は、内側からうるおいを与えてくれるアイテムを4つご紹介。健康も美容もどちらも重視したいコは必見！自分にあったアイテムを探しましょ♡

Ray

今回の心理テストのテーマは、あなた向きの「健康を保つ方法」についてです。 健康は何よりも大事だと痛感したことがありませんか？そんな健康を維持するため...

心理テストのシンリ

静岡県内で食パン専門店「すでに富士山超えてます」を3店舗運営するここのわは、富士山長泉店で「黒糖くるみ食パン」「豆腐食パン」の2種の食パンを12月15日(金)より販売する。 美容と健康にこだわった新作食パン これまで「すでに富士山超えてます」では、地域の人に元気を配れるよう、数々のオリジナル食パンを開発してきた。 今回こだわったのは美容と健康。ただおいしいだけではない、食べて楽しく、体にも優しい2種の新作食パンがついに完成した。 栄養素が豊富な「黒糖くるみ食パン」 「黒糖くるみ食パン」1斤800円(税込)は、沖縄の黒糖とローストしたくるみを贅沢に練り込み、風味豊かに焼き上げた一品。高級食パンらしくミルク、はちみつなどもたっぷり配合し、しっとりふわふわの食感も実現している。 油脂はショートニング、マーガリン不使用。国産バターの幸せな香りも感じることができる。塩は宮古島の雪塩を使用。パウダー状の塩でパンの甘みを優しく引き立てる。 ポリフェノール、メラトニン、ビタミン、ミネラルなどの栄養素が豊富な美容効果も期待できる食パンだ。 体にも優しい「豆腐食パン」 「豆腐食パン」1斤700円(税込)は、富士山の水で作った豆腐を、独自の製法でたっぷりと練り込んだ一品。バターではなく豆乳から作られた100％植物性の豆乳クリームバターやきび糖、米飴を使用することで、大豆が豊かに香るやさしい甘みの食パンに仕上げた。 動物性の食材を使わず、大豆のタンパク質も豊富で体にも優しい食パンとなっている。 「すでに富士山超えてます」富士山長泉店のこだわりの新作食パンを試してみては。 すでに富士山超えてます公式サイト：https://fujisan-koetemasu.com/ (丸本チャ子)

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