体重計
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体重計に関する記事一覧です。こちらをご覧になれば体重計の幅広い情報を得ることができます。

自分の体重答えられる?年明けから変えていきたい美容習慣5つ
気持ちも新たにスタートしたい2019年。仕事や趣味など、人によって色々な目標や決意があると思いますが、女性は美容に関することも気にしていきたいですよね。 エイジングサインが気になり出す30代、今の自分を好きだといえる肌や […]
ごきげん手帖
マイナス54キロ! ヨガで痩せた理由とは?
米セントラルフロリダ大学院に通うマリア・オドゥグバは、幼い頃から体重が悩みの種だったそう。でも、ヨガを通して54キロの減量に成功し、その道のりをインスタグラムでシェアしてきた。彼女が痩せた理由にアメリカ版ウィメンズヘルスが迫る!
Women's Health
過酷すぎるダイエットが反面教師。体型管理にお役立ち【キレイ痩せを実現】する5つのコツ
忘年会にお正月と飲食する機会が増えるこの時期は“体重計とにらめっこ!”している方は少なくないと思いますが、いわゆる正月太りを予防するためにも、今から上手く体型管理をしていきたいところ。でもその前に認識しておくべきは“食べないダイエット”の恐ろしさ。 ▶︎約12kgのキレイ痩せに成功。韓国ア…
beauty news tokyo
パンの代わりに〇〇で糖質オフ!インパクトたっぷり朝美人ハンバーガー♪
朝を楽しむ「朝美人アンバサダー」のみなさんに「お気に入りの朝の過ごし方」を教えていただく連載!今回は1回めのコラム「太りにくい朝こそ食べよう!「一日一回願いが叶う」朝習慣のすすめ」に続き、sairiさんの2回めのコラムです♪こんにちは。朝美人アンバサダーのsairiです。普段はパンケーキや、パンなど、糖質たっぷりの朝で元気をチャージしている私ですが、時々食べすぎが続いたりして、体重計を見てムムムっとなる事があります。そんな時には、満足度の高いこんな「糖質オフ朝ごはん」で、体型管理をしています♪パンの代わりに〇〇で糖質オフ!インパクトたっぷり朝美人ハンバーガー♪朝時間.jpこの写真の朝ごはん、イングリッシュマフィンを使ったバーガーに見えませんか?実は、いつものマフィンをアレンジして楽しく糖質オフしています!題して「カマンベールチーズバーガー」。そう、パンに比べてぐっと糖質の少ないカマンベールチーズをまるごと1個使い、たっぷりの野菜やお肉を挟んでいます!これが、糖質オフの意識は吹き飛ぶほどに美味しいのですー。熱々肉厚なパティも糖質オフを意識して、パン粉のつなぎは不使用。豚ひき肉と玉ねぎとレンコンを混ぜてしっかり混ぜてオーブンで焼いているので、肉汁ジュワ―ッとジューシーです。他にも、下の写真のように、生姜焼きを挟んでみるのもおすすめですよ。朝時間.jp普通は切り分けて食べるカマンベールチーズを丸ごと1個 って、塩分がすごそう!と思ってしまいますが、私が調べたところ、意外にも1個で1gちょいでした。成人女性の一日の塩分摂取の目安は7グラムほどなので、これなら大丈夫だと安心してしまった私。(※編集部より)脂質やカロリーは高めなので、気になる方は商品のパッケージなどで確認してくださいね。朝時間.jpハンバーガーにかぶりつく!ってすごくわくわくしませんか?しかも、カマンベールチーズってパンのようにフワッとしているんですが、手で握っても潰れないので、大きな口を開けて頬張るしかないんです。無邪気な子供に戻って頬張るおいしさったら(o^―^o)見た目はイングリッシュマフィンにそっくりなので、このように並べてみても違和感なしです。朝時間.jp肉汁あふれる熱々のパティとお野菜たっぷり挟んで頬張る、糖質オフのハンバーガー。ちなみに、少しカマンベールを焼いても美味しいです。糖質を気にして、カロリー気にせずなんて、ダイエットも変わってきたものだなと思います。血糖値が体重コントロールに大事な鍵だという言葉を信じて、私は今日も美味しくカマンベールバーガーを頂きます。ちょっと変わったバーガーですが、パティ意外にも、チキン、卵等、お好きな具を挟んで、是非是非お試しくださいませ。お読みいただきありがとうございました。【こちらもオススメ☆】太りにくい朝こそ食べよう!「一日一回願いが叶う」朝習慣のすすめ朝時間.jp太りにくい朝こそ食べよう!「一日一回願いが叶う」朝習慣のすすめsairiさんのコラム第1回め!痩せたいけど食べるのが大好きな方におすすめな朝習慣をチェックしてみて♪今回ご紹介してくれた朝美人アンバサダーさん朝時間.jpsairiさん(テーブルコーディネーター/自営業)テーブルコーディネートスクール卒業後、スクールの認定サロン&初級ディプロマ習得コースを開催しています。同時にテーブルコーディネート&朝ごはんがコンセプトの料理教室も開催しています。幼いころから食いしん坊で朝ごはんが楽しみでたまらない子供でした。皆さまこれからどうぞよろしくお願いいたします。■Instagram:@sairi_table朝美人アンバサダー2018のみなさんのプロフィールはこちら >>(https://asajikan.jp/ambassador_2018)
朝時間.jp
【大島優子さんインタビュー】舞台『罪と罰』での新たなチャレンジとキレイを作る方法
朝一番の運動は体も気持ちも引き締まります! AKB48在籍中から、グループの活動と並行して数々のドラマや映画で活躍してきた大島優子さん。パワフルな活動の裏側で、どのような体作りをしてきたのでしょうか。 「アイドルだった8 […]
fytte
制限するより改善!美容家が実践するおからパウダーを活用した食事法
千波さん流、モチベーションの保ち方 ダイエットはモチベーションとの戦いです。やる気があるうちはいくらでもガンバれるものですが、時間とともにモチベーションが低下してしまう人は少なくありません。まずは千波さん流のモチベーショ […]
fytte
隙間達人に学ぶ!あったら便利な《隙間収納》を増やせるアイデアを一挙ご紹介します!
お家に「もう少し収納スペースがあったらな……」と思ったことがある方も多いのではないでしょうか?そんな方におすすめなのが、隙間収納です。今回は、隠す収納や使いやすいようあえてオープンにした収納をはじめ、あったら便利な隙間収納を一挙ご紹介します。「ここにも収納が増やせる!」というアイデアがたくさん出てきますよ♪
folk
32キロ減のフィットネススターが語る! 目標体重を設定しないのがダイエット成功のコツ?!
食生活や運動もダイエットには重要な要素。でも「続けられる」ダイエットに欠かせないのは、ポジティブな心持ちかもしれない。ウィメンズヘルスのネイキッド特集*にも登場しているシネイ・アレキサンダーは、目標体重に執着しないことでいつしか32キロ痩せられていたそう。彼女のダイエット成功談の一部始終をイギリス版ウィメンズヘルスからご紹介!*「どんな体形でも自分を愛してあげよう」というメッセージを込めた海外版ウィメンズヘルスの特集
Women's Health
キレイな人はやっている。美を作る7つのルーティーン
「美しさの秘訣はなんですか?」と質問しても「特に何もしていないです」と多くの美人はいうのですが、実はよくよく聞いてみると美人といわれる人に共通して毎日当たり前にやっている“ルーティーン”があることに気が付きました。 今回 […]
ごきげん手帖
3ヶ月で16kg減を叶えた整形級ダイエット、お腹のたるみを一挙に引き締める簡単習慣など今週注目の話題
今週(2018.10.28~2018.11.3)お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆ くっきり二重で印象まで激変させた『3ヶ月で16kg減を叶えた整形級ダイエット』、ほっそりウエストを育む『お腹のたるみを一挙に引き締める簡単習慣』など、週末のひとときまとめてチェックしておきましょう。 …
beauty news tokyo
【ダイエットが続かない…】42歳で-15kgに成功した女医が教える! 無理なく続ける方法
アンチエイジング専門医の日比野佐和子先生が、無理なくダイエットを続けていく方法を教えてくれました。
Oggi
3ヶ月で16kgの減量達成。整形並み【くっきり二重に大変身】を叶えた劇的ダイエットの秘訣
「かつて体重が64キロあった」と告白して大きな話題を呼んだのが、韓国の人気オーディション番組「プロデュース101」出身のDIAのチェヨン。アイドルとしてはやはり減量が必須と考えたそうで、デビュー前にダイエットに取り組み、なんと3ヶ月で16kgの減量を達成したそう。 ▶︎過酷な食事制限を反面教師…
beauty news tokyo
丁寧で豊かな暮らしを。人気インスタグラマー男子のこだわりのお部屋を拝見!
男女問わず多くのフォロワーを持つ、人気のインスタグラマーの奥平さん。 シンプルながらもこだわり抜いたインテリアのお部屋や道具とともに、毎日の暮らしを丁寧に豊かに楽しまれています。 その暮らしには、真似してみたいヒントがいっぱい!早速お部屋を拝見していきましょう。
folk
隙間を有効活用した収納術☆みんなのアイデアが詰まった実例集をご紹介
キッチンやリビング、洗面所など、家のあらゆる場所にどうしても出来てしまう隙間、みなさんはどのように活用されていますか? 今回は隙間を有効活用した収納を実践している方達のアイデアを、インスタグラムの投稿の中からピックアップしてご紹介します。
folk
なんとなく気分が沈みがち…そんなときは食事に気をつけてみない?
いい季節なのに何だか気分が落ち込みやすくて、疲れやすい……そう感じるときはありませんか? そんな心の状態にもじつは食生活が大きく影響しているかもしれないのです。気分的な落ち込みやプチ鬱と思ってますます悩むより、まずは食事そのものに気をつけて…
Googirl
まさか私も…!?非モテ確定の朝行動4つ
誰も見ていないからといって、油断していませんか? 誰かに見ていられないときでも「女」に手抜きをしないこと! だって、その手抜きが非モテに繋がっているかもしれないのですから……。 あなたの朝の行動は、セーフ?それとも……! […]
愛カツ
血液型別・彼が喜ぶ”絶対に外さない”プレゼント
大好きな彼の記念日には、何かプレゼントしたくなりますよね。 でも、どんなアイテムを贈れば男性は喜んでくれるのか、なかなか分からないもの。彼の好みの傾向を把握しておけば、きっとハートに突き刺さるものを贈ることができるはず。 […]
愛カツ
隙間収納でスッキリさせよう!スペースを有効に使うアイデア特集☆
隙間収納のアイデア特集♪大きな家電や家具を置いた時などにどうしても出来てしまう隙間。折角ならその隙間も有効活用したいですよね。高さがある隙間ラックを利用したり、上手く収納用品を使ったり、隙間のサイズにピッタリ合ったものをDIYする達人も。そこで今回は、色々な隙間収納のアイデアをまとめました。
folk
サービス統合のお知らせ
Yahoo! BEAUTYをご利用の皆さまへ
より良いサービスをご提供するため、Yahoo! BEAUTYは2018年6月20日(水)を
もちまして、姉妹サービスであるTRILLへ統合いたしました。
新しくなったTRILLをぜひお楽しみください!
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あとで見たい時も大丈夫!
お気に入り機能で賢く整理