前回のお話 ご主人の海外赴任により仕事・家事・育児を一人で担い、無理を続けて体を壊してしまったぷにらーさんは新卒で入社し10年勤めた会社を退職、解放感を感じる一方で虚無感もありましたが、時間の余裕ができ体調も回復してきました。ある日ふと思い…

ママ広場

2022.12.19

50代になると、これまで漠然と不安に思っていただけだった「老後のお金問題」がより現実味を増してくる。人生100年時代、会社勤めをしている方は、定年が60歳から65歳に延びたとしても、あと30年以上はこれまでのような定収入なしにやりくりしていかなくてはならないのだ。

BOOKウォッチ

2022.12.19

韓国で2020年に放送されたドラマ『夫婦の世界』。ネットフリックスでも配信されており、大きな話題となっている。

韓ドラ時代劇.com

2022.12.19

会社の先輩をめぐって女のバトル！今回は計算高い女に、彼を寝取られそうになった女性のエピソードをご紹介します。最後はスカッとしますよ！

fashion trend news

2022.12.19

皆さんは最近「キュン」としたことはありますか？ 男性のある仕草や行動、言葉などにときめきを感じ、胸キュンする瞬間は誰にでも訪れるものです。こうした胸キュンは、単にイケメンがやっているからではなく、別に外見が好みではない男性でもギャップによってときめくこともあります。実際に、どのような仕草・行動・言葉にドキドキしてしまうのでしょうか？ そこで今回は女子がキュンとする行動10選を、職場と好きな人がいる時のシチュエーション別に解説していきます。また、男性目線でキュンとする行動をとる時に注意したいポイントもご紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

KOIGAKU

2022.12.19

毎日更新！andGIRLで大人気の占い師・アンフィン（立木冬麗）先生による12星座毎日恋愛占い。今回は、2022年12月19日の恋愛の全体運と恋愛運ベスト3を紹介します。アンフィン先生の星占いで女子力upしちゃいましょ♪

andGIRL

2022.12.18

整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格取得の際に学んだ内容から、仕事や家事、気持ちを片づけるときの…

beauty news tokyo

2022.12.18

皆さんは転職の経験はありますか。宝あり子(@ariko_hiyokko)さんは2人の子を育てるワーキングママ。時短勤務終了に伴い、転職すべきかどうか頭を抱えていました。『3歳の壁にぶち当たった話』どうぞごらんください。

ママリ

2022.12.18

読書の対象として国語辞典を挙げるのは少し反則気味かもしれない。しかし、文字と文章が書いてある以上、読むという楽しみ方があってもいいはず。今回、トークイベント『国語辞典ナイト』を不定期に開催する4人の辞書好きが、国語辞典の魅力について語る。「『国語辞典ナイト』を開催する4人の辞書好きが、国語辞典を読む〜後編〜」も読む。

BRUTUS

2022.12.18

毎週更新「ブルータス週間占い」が人気の占星術師・七嶋ナオさんが2023年上半期の運勢を占います。魚座（2/19～3/20生まれ）の星模様は？

BRUTUS

2022.12.18

【鈴木】4年前に介護施設の施設長になりました。施設長と言っても、経営会社の社員なので、中間管理職です。子どもが小学生になった時期だったので、仕事と育児のバランスが比較的取りやすいタイミング。育児や家事は、夫と実家に協力してもらいやっています。【藤野】私は1人目の子どもの育休が明けてから営業課長になり、夫や実母と協力しながら出張などもこなしてきました。コロナ下での昇格だったこともあり、在宅ワークのおかげで、育児と仕事のバランスは取りやすくなっている気がします。

PRESIDENT WOMAN Online

2022.12.18

天野原みちる先生に、いい運を呼び込む風水って、『顔』にも通じるという話をうかがってきました！

占いHappyWeb

2022.12.18

「もっとお金があったら…」と多くの人が1度は思ったことがあるはず。心理テストで、あなたに合う「お金持ちになるヒント」を診断しましょう。金運アップを狙える、お金に好かれる玄関の特徴も併せて紹介します。

anan web

2022.12.17

一年間を振り返り、「今年もいろいろなできごとがあったな……」と思うことはありませんか？良いこともあれば少しモヤっとすることもあったでしょう。ただ、その悩みをいつまでも持っていたらモヤモヤしつづけることになりますし、心にも良くありません。つやプラ日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラーの筆者が、年末から新年に向けてやりたいメンタルの整え方をお伝えします。スッキリとした気持ちで新たな年を迎えるヒントになれば嬉しいです。■悩むのは自宅に入るまでにしよう！職場など、家の外でモヤっとしたことが起きた場合、大前提となるのは「悩みを家に持ち帰らない」こと。例えば、会社で上司にイヤなことを言われたとします。会社から家までの間もそのことで悩み、家についても悩んでいることはありませんか？その間はずっと「イヤなことを言ってきた上司」のことを考えていますよね。そんな悩みのタネは、考えるのをすぐにやめましょう。自分自身の時間がもったいないです！せっかく考えるなら楽しいこと、これから挑戦してみたいこと、ワクワクすることを考えましょう。悩んだとしても自宅に入るまで！このように区切りをつけることで、気持ちも切り替えやすくなりますよ。家庭でモヤっとすることがあったらご家庭内でモヤっとすることがあった場合は、自分のプライベート空間に一時避難するのがおすすめ。一人になって落ち着ける空間が家庭内にあるだけでも、心に余裕が持てます。心の安全地帯に入って落ち着いたら、そこにモヤっとした気持ちを置いていきましょう。■今年の悩みは今年のうちにリセット！「新たな気持ちで新年を迎えたい」という方は多いのではないでしょうか？今年の悩みを今年のうちに清算し、気持ちよく新年を迎えるためのメンタルケア方法の一つをご紹介します。ステップ1：できごとの受け取り方を変えてみてあるできごとが起こったことに対し、自分が「イヤだ」と感じたとします。しかし、同じできごとに対し「嬉しい」と感じる人も存在します。つまり、できごとが感情を動かすのではないということなのです。できごとと感情の間には「受け取り方」があり、それが感情に影響を及ぼしている、というのが正しい認識です。つまり、受け取り方を変えると「イヤ」という感情も変わってきます。ただし「受け取り方」は、幼少期のころからの親からの影響や経験や体験を積み重ねてできるものとされ、簡単には変えられないのが現状です。そのためすぐにできなくても落ち込むのではなく、まずは意識してみることから始めてみてくださいね。ステップ2：年末→新年に向けて予祝しよう新しい年を迎える節目のときに落ち込んでいたらもったいない！一年に1回しかない「年末→新年」という特別なときにしていただきたいのが「予祝」です。「予祝」とは字の通り、「予めお祝いをすること」。翌年の成し遂げたいこと、目標が叶った体でお祝いするのです。「〇〇が叶いました！おめでとうございます！」と口に出したり、紙に書くのが良いですね。ポイントは「ちょっとがんばったら叶いそうなこと」を目標にすること。それは「これなら叶う！」と思うことが大切だから。都度、目標は変わっても良いので、そのとき一番に叶えたいことを考えて予祝してみてくださいね。思い込みは、きっかけがないとなかなか気づけないもの。しかし自分にどのような考え方のクセがあるのか気づくのも、メンタルケアをしていくうえで大切なことです。今年の悩んでいることに対して、思い込みがないか一度考えてみるのはいかがでしょうか？　そして、翌年に悩みを持ち越さないで、スッキリとした気持ちで新たな一年のスタートを切ってくださいね。（美容ライター／心理カウンセラー　北口　慈子）

つやプラ

2022.12.17

近年「生理は隠すものではない」という理解が少しずつ進み、フェムテック商品が続々と登場するなど、生理の悩みをオープンにできる環境もできてきました。ただ、「隠すものではない」といっても、生理でのマナーは大事にするべきものですね。

ベビーカレンダー

2022.12.17

ゴルフを通じて恋愛に発展するご縁も少なくないなか、同じ男性を狙っている女子同士が一緒にプレーをしたり相性の悪い女子同士が出会ってしまったりすると、とんでもないキャットファイトに発展することも!? ゴルフ女子たちが遭遇した

Regina

2022.12.17

2021年、ジェンダーギャップ指数120位の日本の少し上、112位にいるのは多民族国家、マレーシア。電子電気産業などの成長が目覚ましく、マレー系、中華系、インド系が主な人口を占めているが国の言語はマレー語、国教はイスラム教だ。クアラルンプールに駐在するジェトロ職員の吾郷伊都子さんは言う。

PRESIDENT WOMAN Online

2022.12.17

クリスマスといえば、イルミネーションを見たり美味しいケーキを食べたり……恋人と過ごす素敵なイメージもありますよね。その一方でクリスマスが悲しい日になってしまうことも……。 今回は女性50人聞いた「クリスマスのエピソード」をご紹介します。

KOIGAKU

2022.12.17