いい雰囲気だと思っていたのに、実は恋愛対象外になっていた……。 そんなことになっていたら、すごく残念ですよね。 その原因のひとつが「相手の男性に合わせすぎてしまう」ことなんです。 一見、気が合って盛り上がりそうなこの行動 […]

愛カツ

「働き方改革」という言葉自体は、すっかり浸透していますよね。自分の会社はブラック企業、ホワイト企業なんて飲み会のネタになったりするほど、今や働きやすさはとても重要なキーワード。しかし、実際どれくらいの人が改善を実感しているのでしょうか。今回は、アラサー女子の働き方に関するアンケートをご紹介します！

anan web

ピペリンが毛細血管を元気に ヒハツはインド原産の香辛料で、スパイスや薬草としても用いられてきました。近年では、毛細血管が消えてしまう、“ゴースト血管”に効果的とテレビでも話題になっています。 今年発刊された書籍『死ぬまで […]

fytte

ドライブデートを盛り上げる！彼氏の助手席ですると喜ばれること

Grapps

少し厚めでシワが入っている感じが魅力のリネン。最近では綿やポリエステルが主流となり、使っている人はあまり多くないかもしれませんね。ですがリネンを使ったアイテムは、ナチュラルテイストの風合いだけでなく、機能性も抜群に高いんですよ！そこで今回は、リネンを使ったおすすめアイテムをご紹介します。

folk

肌寒い季節になると、恋しくなるのが温かい煮物料理。今回は、定番の肉じゃがのレシピをご紹介します。手間も時間もかかるイメージがあるかもしれませんが、お肉を炒めてほかの材料と水を入れたら、あとはただ煮込むだけ。だしつゆなどの […]

Sheage

今のうちに断捨離を成功させると、年末の大掃除や年始の準備も楽ちん。おうちをすっきりとさせて、より快適な生活を送りませんか？ 今回は、断捨離をもっと上手に進めるコツをご紹介します。 「無くても意外と大丈夫だった！」と言うものから、「もっと数を減らせた！」と言うものまでありますよ。

folk

男性を虜にするために、「ムラムラ」させるというのはある程度効果的です。 異性として強くあなたを意識することで、他の女性よりも一歩優位に立てるのです。 今回は、LINEを効果的に使って男性を「ムラムラ」させて、あなたのこと […]

愛カツ

秋の味覚を思う存分、堪能できるシーズンがやってきましたね。秋と言えば「鮭」「エリンギ」「エノキ」「チンゲンサイ」など、実りの季節にふさわしい美味しい食材がいっぱいです。そこで今回は、人気の秋野菜レシピを5つご紹介。旬の野菜を食べて、内側から元気になりましょう。

Eレシピ

季節は秋。夜の時間が長い季節です。恋人たちにとっては、二人の時間を満喫できる貴重な時期でしょう。さて、そんな秋の夜長に、“彼との親密さがグッと増す深夜のお家デートプラン”なんてあったらいいですよね？　二人で楽しく過ごす方法を聞いたので、いくつかご紹介しましょう。

anan web

ワークアウトで健康的かつ引き締まった体を目指すのが今、女の子のトレンドに。そんな「筋トレ女子」は外食のメニューも高タンパクをチョイスしましょう！東京都内のお肉がたっぷり食べられるランチ、ディナーで行きたいお店をそれぞれピックアップ。「食欲の秋」にも意識高めで美味しく女子力アップ！…

Hanako

アロハ～♪ 2月のハワイ州オアフ島に続き、今度は7月にハワイ州ハワイ島に行ってきました。“ビッグアイランド”とも呼ばれるハワイ島は、ハワイ諸島のなかでも最も大きい島で、四国の約半分ほどの面積があります。ここにはハワイ諸島を初めて統一したカメハメハ大王の歴史的名所、ハワイ最高峰マウナケア、豪華リゾート、コーヒー農園、そして噴火活動を続けるキラウエア火山などがあります。

GLAM

現代の女性は、みんな ｢忙しい｣ が口癖。一日中頭をフル回転させるのが当たり前の時代に生きていれば、ストレスを解消する時間を取ること自体が難しくなってしまう。今回は、『The 3 Minute Anxiety Fix (3分間不安解消術)』の筆者であるジョージア・フォスターとヴァージニア・アレクサンドリアが、即効で心を落ち着かせるテクニックを教えてくれた。

Women's Health

連載第92回目は、秋の味覚サツマイモを使った簡単蒸しパン！ 蒸し器がなくてもフライパンやお鍋にお湯を張って蒸すだけ！ 腹持ちがいいのでお夜食にも、翌朝のモーニングにもおすす...

anan web

経済のニュースやサイトを見ていると、よく目にするのが”為替（かわせ）”という言葉。何となくイメージはできますが、説明するのは案外難しいですよね。為替とは一体どのようなものなのでしょう。そこで今回は、資産運用・トレーディングのプロである山田良政さんに、「初心者でもわかる為替の基本」についてご紹介いただきます！

anan web

MA-1コーデ50選！いよいよ寒い季節がやってきますね。でも、アクティブに過ごしたいという方に、スマートでおしゃれな今旬のMA-1ラインナップをご紹介します。暖かくて機能的な上に、クールにきまるMa-1をコーデに取り入れて颯爽と街に繰り出しませんか？

folk

京都の繁華街・木屋町に、京野菜を使ったおばんざいメニューと豊富な日本酒で話題のお店があります。 「京町家おばんざい こはく」は、日本酒唎酒師の女性店長とオーガニック野菜ソムリエの女性料理長が手がけるお店。2017年のオープン以来、日本酒好きや健康志向の女性たちからの人気を集めています。

ことりっぷ

今日は子どもが無理なく野菜をたっぷり食べられ、身近な食材を使った「野菜たっぷり豆乳グラタン」をご紹介します。今回ご紹介するグラタンは、菜種油と米粉、豆乳をベースにソースを作ります。米粉はグルテンが含まれないのでダマになりにくく、バターの代わりにオイルを使うのでとてもヘルシーです。野菜をクリーミーな食感で包むから、子どもも知らない間に野菜をたっぷり食べてくれますよ。市販のグラタンの素などに頼らなくても、自宅で失敗なくグラタンを一から手作りできます。豆乳のベシャメルソースは、パスタや、リゾット、ドリア、クリームコロッケ、シチュー、クリームスープなど、リメイクは自在です。

Eレシピ