弁当・惣菜専門店「オリジン弁当」「キッチンオリジン」から、お肉好きにはたまらないテイクアウト商品が登場！5月29日(土)10:00より期間限定で、デミハンバーグ・チーズチキンかつ・生姜焼きと、3種類の肉料理が入った「肉トリプル丼」が販売される。 「肉トリプル丼」 今回発売の「肉トリプル丼」999円(税込)は、鉄鍋で炒めて旨みを引き立てた“生姜焼き”1食、サクッと軽い口あたりに、ほのかに感じるチーズが特徴の“チーズチキンかつ”1枚、箸で切れるほどの柔らかさで、ジューシーな味わいが口の中に広がる“デミハンバーグ”1個とキャベツ千切りが入った丼。 売り場に並ぶ「肉トリプル丼」にはパスタを なお、売り場に並ぶ、すぐに持ち帰りが可能な「肉トリプル丼」は、キャベツ千切りの代わりにパスタを使用している。 来たる“ニクの日”に、デミハンバーグとチーズチキンかつと生姜焼きが入ったボリューム満点の丼を、お腹いっぱい堪能してみて！

ストレートプレス

暮らしが便利になる生活の知恵を知っていれば、便利なので日々の生活も豊かになります。この記事では、暮らしに役立つ生活の知恵をご紹介。ぜひ紹介している方法を知って活用し、豊かな時間を過ごしてくださいね。

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おうち飲みが増えたらジンを用意して、さまざまなおつまみと一緒に楽しみませんか？そこで今回はジンに合う人気のおつまみレシピを大公開♪美味しく食べられる相性の良いおすすめメニューばかりを集めました。ぜひ参考にしてみてくださいね。

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カルディには変わり種調味料や海外からの輸入品がたくさんありますよね♡今回はそんなカルディで販売されている商品の中から、絶品調味料をご紹介していきますよ…！買って損なしの調味料となっているので、チェックしてみてくださいね。

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定番食材の「トマト」。そのまま切って食べるだけでも美味しい食材ですが、ひと手間加えればより美味しく、そして肌や身体のアンチエイジングに嬉しいひと品になります。つやプラインナービューティー料理研究家の筆者が、トマトのかしこい食べ方と簡単レシピをご紹介します。■トマトがアンチエイジングに嬉しい理由春から夏にかけて旬のトマトには、抗酸化力が非常に高い「ビタミンA」や「ビタミンC」「リコピン」などが豊富に含まれています。年中入手できる野菜ですが旬の時期の栄養価はより高いため、紫外線ダメージのケアなど日々のアンチエイジングの心強い味方です。■トマトのかしこい食べ方美肌シミ対策など肌のアンチエイジングを狙うなら、「ビタミンC」を無駄なくとり入れることが大切です。ビタミンCは熱に弱く加熱調理による損失が大きいので、フレッシュのままサラダやマリネでいただくことがおすすめです。アンチエイジング「リコピン」は脂溶性のため、油脂類と組み合わることで身体への吸収率が高まります。トマトに豊富なリコピンを効率よくとり入れるには、オリーブオイルなどの良質なオイルと合わせることがおすすめです。オリーブオイルには”アンチエイジングビタミン”とも呼ばれるほど高い抗酸化力の「ビタミンE」が豊富なので、相乗効果で抗酸化力アップが期待できます。うまみを生かした調理トマトにはうまみ成分の「グルタミン酸」も豊富に含まれています。ゼリー状の種部分に特に豊富です。グルタミン酸は加熱調理によって増えるといわれています。トマトのうまみを生かした調理をする場合は、「種ごと・加熱調理」がおすすめです。■トマトはまるごと冷凍保存できる旬の時期は、安価で大量のトマトが手に入ることもあります。一度に食べきれない場合は、よく洗ってしっかり水気をふきとったトマトを、丸ごと食品用保存袋に入れて冷凍保存すればOK。食べる際は、煮込み料理やトマトソースなどの加熱調理に活用することがおすすめです。冷水に漬けるとするっと皮がむけますよ。熱い時期はピクルスなどにしてもいいですね。■トマトの簡単美容レシピ3選(1)カプレーゼイタリアンの定番「カプレーゼ」。モッツァレラチーズやバジルと合わせてオリーブオイルを回しかけ、サラダ感覚でいただきます。火を使わず簡単におしゃれな一品が完成します。モッツァレラの代わりに「豆腐」、バジルの代わりに「青じそ」や「ディル」などのお好みのハーブを使ってアレンジしても美味しいですよ。(2)トマトとタコのマリネつやプラ刺身用のボイルタコとトマトを食べやすい大きさに切り、オリーブオイルや食べるオリーブオイルなどのお好みの調味料で和えるだけ。これを冷製パスタに和えても美味しいですよ。(3)トマトと卵の炒め物つやプラ風味豊かなごま油で溶き卵とざく切りにしたトマトを炒め、塩で味を調えるだけ。お好みのスパイスを加えるとより美味しくなります。定番食材で、不足しがちな「たんぱく質」もしっかり補給できる簡単な炒め物。冷凍保存しておいたトマトを活用することもできます。アンチエイジングやシミ対策、むくみ改善と、女性の美容をサポートする栄養豊富な「トマト」。美味しいこの時期は、毎日でも食べたいもの。旬食材のパワーで身体の内側から美しく、心身ともに健やかでありたいですね。（インナービューティー料理研究家　フードコーディネーター　國塩　亜矢子）

つやプラ

傷つく恋愛ばかりしている……そんな悩みはありませんか？ もしかしたら、それはあなたが「ダメ男ホイホイ」だからなのかも。 今回は、「ダメ男にひっかかりやすい女性」の特徴をご紹介します。 もし、あなたが下記の特徴にあてはまっ...

愛カツ

ダイソーで発見したのは縦横30cmサイズの黒いシート状のアイテム。「薄い紙のようなものが1枚100円って…正直高いのでは？」なんて感じる方もいらっしゃるかもしれません。ですが、この商品、ただの“紙”ではないんです！使い方を知ればきっと欲しくなること間違いなし！早速使い方をチェックしていきましょう♪

michill

一度でも好きになった女性には、あの手この手でアプローチするものです。 でも、そんな男性のアプローチに気づけない女性もたくさんいるでしょう。 あなたが今まで男性から受けていたことは、もしかすると好きだという合図なのかもしれません。 今回は本命女性にしかやらない、男性の行動についてご紹…

beauty news tokyo

女性たちが実際に行っている、身近なエコ活動をご紹介。８回目は、食品ロスを減らすために身近な取り組みを行なっているecocoのメンバー、高橋粧子さん。今回は食品の保存方法や簡単な食品ロスの取り組みをご紹介します。

anan Beauty+

男性が好きな女性のタイプの中にはよく「自然体な女性」が出てきますよね。ナチュラルメイクで、そこまで目立つ服装でもない女性が好きなんだろうな…と、女性はなんとなく想像していますが、実際に男性がなぜ自然体な女性が好きなのか、 […]

Grapps

男の人って何を考えているのかイマイチわからない…こんな悩みを抱えていませんか？実は男性には、好きな女性に対してここぞとばかりに見せる優しい行動パターンがあります。今回はそんな男性の行動の特徴を4つご紹介します。 […]

Grapps

餃子や春巻きを作ったとき、餃子の皮や春巻きの皮残ってしまうこともありますよね。今回は皮が残った場合の救済レシピや餃子や春巻きの皮を買って作ってみたいアレンジレシピを紹介させていただきます。救済だけではもったいないマネしたいレシピが満載です。

folk

この記事は、かかとが乾燥したり硬くなってしまう原因とケア方法、おすすめのフットケアアイテムなどを紹介しています。 是非この記事を参考にして、かかとケアアイテムを探してみてください！

byBirth

おうち時間が増えて自炊する機会が増えている方も少なくないと思いますが、せっかくならヘルシーで美味しいメニューのレパートリーを増やしたいもの。そこでチェックしておきたいのが、いま人気が高まる【プラントベース料理】です。プラントベース料理とは、植物由来の食品そのものや、植物由来の食…

beauty news tokyo

以前までは、牛乳の代替品といえば豆乳でしたが、ここ数年でプラントミルク（植物性ミルク）の種類が増えてきました。つやプラ美容と健康に役立つ食スタイルを提案して17年の美養フードクリエイターである筆者が、腸活にも役立ち、牛乳の代わりではなく、あえて飲みたいほど美味しいプラントミルクを3つご紹介します。■腸活にも！美味しいプラントミルク3つ(1)オーツミルク／アルプロつやプラオーツ麦から作られた「オーツミルク」です。オーツ麦には、すでに腸内に棲みついている善玉菌のエサとなる水溶性食物繊維が、豊富に含まれています。水溶性食物繊維が善玉菌に発酵分解される際に産生される短鎖脂肪酸には、総合的な肥満の抑制効果が期待されているため、ダイエットを心掛けている方にもおすすめのプラントミルクです。イヌリンなどの水溶性食物繊維にほのかに甘みがあるため、alproは、砂糖不使用ながら優しい甘みがあり、とても飲みやすいです。オーツ麦の甘さがしっかりとした「オリジナル」、甘さ控えめの「砂糖不使用」があります。どちらも砂糖不使用ですが、「オリジナル」は水溶性食物繊維が多いため、甘みが強くなっています。そのまま飲むのはもちろん、クリームソース作りなどお料理にも活用できます。（250ml／1000ml　オープン価格）(2)137ディグリーズアーモンドミルク／ハルナつやプラアーモンドミルクはいくつかのメーカーから販売されていますが、こちらのアーモンドミルクは無添加。「オリジナル」はアーモンド・ひまわり種・ココナッツ花蜜、「甘味不使用」はアーモンドとひまわり種だけでできています。アーモンドは、不溶性食物繊維が豊富です。不溶性食物繊維は水分を吸って膨らみ、便のカサをましてスムーズな排出を促しますから、日ごろから野菜不足を感じている方、小食で便秘がちな方におすすめのプラントミルクです。（180ml／1000ml　オープン価格）(3)ビーガンプロテイン／マルサンアイつやプラプラントミルクやビーガン飲料は海外のメーカーのものが多いのですが、こちらは国内の「みそ」「豆乳」などの食品メーカー、マルサンアイから販売されているビーガン飲料です。豆乳をベースに、有機エンドウ豆のたんぱく質が添加されていて、飲料でありながら1本で12ｇの植物性タンパク質も摂れる優れもの。甘味料には有機アガベシロップが使われています。アガベシロップは、甘味料にしてはめずらしく水溶性食物繊維が含まれています。抹茶とカカオ味があります。どちらも飲みやすいだけでなく、抹茶やカカオにも食物繊維やポリフェノールが含まれていますから、総合的な美容・美腸に◎。（200ml　小売参考税込価格165円）食と健康への関心の高まりから、今は植物性のミルクにも、豆乳以外にいろいろな選択肢があります。お好みのプラントミルクを見つけて、毎日の食生活にプラスしてみてはいかがでしょうか。（美養フードクリエイター・中医薬膳師　岩田まなみ）

つやプラ

カレー粉でスパイシー！「高野豆腐のカレーピカタ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。煮物などの和食で使うことが多い高野豆腐をピカタにしました。戻した高野豆腐を卵液につけて焼くだけの簡単レシピです。お弁当にもおすすめですよ。

macaroni

苦しいとき「大変だから」と逃げ出すのは誰にでもできること。でも、落ち着いて考えてれば、解決策は必ず導き出される。それを繰り返すなかで、自分にとって最高のパートナーである「自分」を大切にして、最高の人生を創っていけるのだ。自分に嘘をついてはいけない。

DRESS

カトラリーを引き出しの中に収納されている方が多いですが、十分な引き出しがない際には、どのような方法で収納すれば良いのか悩んでしまいますよね。今回は、引き出しがない場合のカトラリー収納アイデアを集めました。ぜひ参考にしてみてくださいね。

folk