キッチンには火の気と水の気があるので、木の気を持つ観葉植物は、風水的に大変相性がいいのでおすすめです。今回は人気の観葉植物の中でもキッチンに置くと運気が上がって、おすすめの風水インテリアグリーンをご紹介します。

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疲れが溜まった時に心身を癒してくれるもの、それがお風呂です。 普通に入浴するのも良いですが、何か入

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好きな男性が、自分と同じように好きになってくれたら……。 恋をすると相手の好意が気になるのは自然なこと。 相手の気持ちが見えないからと、アプローチするのを諦めてしまったこともあるかもしれません。 そこで今回は、男性が本気...

愛カツ

気になる男性と最近いい感じだけど、彼にとって「本気か遊びかわからない！」時ってあるもの。もし本気じゃなかったらと思うと、不安で落ち着かないときもあります。そこで今回は男性が“本気で好きな女性だけ”に見せる行動を紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。 ｜何かと助けの手を差し伸べる…

beauty news tokyo

川口春奈主演「着飾る恋には理由があって」。インテリアメーカーの広報として、メディア対応や広告宣伝のPR活動などを担当する真柴くるみ（川口春奈）。ひょんなことから個性派揃いのシェアハウスに住むことになります。故郷・初島へ向かうくるみ。駿（横浜流星）と祥吾（向井理）が実家で鉢合わせてしまい……。

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湿度も高く気圧の変化も多いこの時期は、心身のバランスが崩れがちなとき。イライラ、クヨクヨとした気分から、食べ過ぎに走りやすくなります。そんなときにとり入れたいのが「小魚」です。つやプラウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、罪悪感なく間食にとりいれやすい小魚の活用法と、手軽なレシピをご紹介します。■気分のゆらぎで太りやすくなる！？今の季節は自律神経が乱れやすく気分も安定しにくいので、ストレスを感じやすい時期です。すると、心を落ち着かせようと甘いものなどの間食に走ってしまい、夏を前にして体重が増えるケースが多いもの。この時期のダイエットは、気分のゆらぎを抑えることから考えましょう。■「ストレス食べ」には、高カロリーなものが選ばれがちストレスを解消するためには、口当たりがよくて満足感が高いスイーツや揚げ物、ピザ、パスタといった高カロリーで高脂肪な食べ物が選ばれがちです。こうしたものを頻繁に食べないよう、日頃から心を安定させておきたいところです。■カルシウム・マグネシウムを十分にストレスを和らげるために欠かせない成分は、「カルシウム」と「マグネシウム」です。どちらも不足しがちな栄養素ですから、心がけて摂取しましょう。また、更年期の不調改善にも役立つミネラルでもあります。■手軽につまめる「小魚スナック」で補う「カルシウム」と「マグネシウム」を摂取するために、間食代わりに手軽にとれる”小魚スナック”の常備がおすすめです。ちょっと口寂しくなったときに、お菓子の代わりにつまみましょう。「鉄」や「亜鉛」「たんぱく質」も豊富に含まれているので、バランスのよいおやつになります。また、よく噛むことで満腹中枢も刺激され、食べ過ぎ防止にも役立ちます。■「小魚スナック」レシピ手軽に作ることができる「小魚スナック」のレシピをご紹介します。材料（作りやすい分量）・小魚　100g・酒　大さじ2・てんさい糖　大さじ3・すりごま　適量作り方（1）小魚は乾煎りして、一度とり出しておきます。（2）鍋に酒、てんさい糖を入れて加熱し、てんさい糖が溶けたら火を止めて（1）とすりごまを加えます。（3）全体をよくからめれば完成です。そのほか、コンビニやスーパーでも「アーモンドフィッシュ」や「食べられる煮干し」といったスナック風の小魚が売られていますので、おやつにはぜひこういったものを積極的に選んでください。心をおだやかに整えることも、大事な美容法のひとつです。（ウエルネス＆ビューティーライター　ユウコ）

つやプラ

社会人にとって名刺入れは必須アイテムです。フランスを代表するセリーヌの名刺入れは、エレガントで洗練されたデザインが大人の女性から人気を集めています。また、セリーヌの名刺入れは永く愛用できるので、働く女性へのプレゼントにもおすすめですよ。セリーヌの名刺入れの魅力や選び方、おすすめのデザインをご紹介します。

KOMERU

海外ヘ向かう飛行機の中で突然生理になってしまい、生理用品を持ち合わせていなかった女性。ピンチの状況で11時間のフライトをどのように乗り越えたのかを紹介しています。

ベビーカレンダー

都心から電車に乗って1時間ほどでアクセスできる御岳エリアは、東京にいるとは思えないほど豊かな自然に囲まれた人気の観光地。2020年7月にオープンした新スポット「MITAKE TERRACE」では、御岳渓谷の景観を眺めながら、種類豊富なジェラートや地元の食材を使ったランチが味わえます。

ことりっぷ

男性との接点はあるのに、なかなか恋愛対象として見てもらえないあなたは、おばさん認定されている可能性があります。 なかにははっきりと「おばさんぽい」と男性に言われた経験がある方もいるかもしれません。 そこで今回は、男性から...

愛カツ

寝室は、家と私たちにとって、もっとも大切な空間です。安心して、ぐっすり眠るための道具であり、眠っている間に私たちに運をたくわえてくれる開運のための空間。つまり、寝室づくり＝家づくりともいえるのです。また、寝室の良しあしが人生を決めてしまう、…

うらなえる-運命の恋占い-

来週（2021年6月14日〜6月20日）の【牡牛座】の方の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきました。早速チェックしてみましょう。 ▶︎【今週の12星座占い】2021年6月7日〜6月13日｜総合運＆恋愛運TOP３ 『いろんな人に必要とされ…

beauty news tokyo

夏場は汗をかきやすく、皮脂の分泌量も増える季節。冬ほど肌の乾燥も気にならないためか、つい保湿クリームをスキップしてしまう人も多いのでは？ しかし、プロによると夏こそ「保湿ケア」が重要だという。夏でもゆらがない美肌づくりのコツを海外の皮膚科医が紹介。（フロントロウ編集部）

FRONTROW

【毎週月曜日20:00配信】「暮らしの道具」をコンセプトに、品質やこだわりを大切にし、家や生活に根ざした機能的で美しいアイテムが取りそろえられているお店「中川政七商店」。日本の伝統やいいものに触れることができ、気持ちがよく、愛着あるものを探すことができます。生活雑貨や食品まなどさまざまな商品はどれも魅力にあふれています。そこでイエモネでは、「食品」「食卓の道具」「家を装う」など、カテゴリ別の人気商品をランキング形式でお届け。オンラインショップのランキングから、完売商品をのぞいた10位～1位までご紹介します！今週は「食卓の道具」です。

イエモネ

この記事では、マスク用スプレーの解説や、おすすめのマスク用スプレーを紹介しています。 アルコール不使用で天然成分のみで作られているものも多くあるので、肌に触れても安心です。是非この記事を参考にして、マスク用スプレーを探してみてください！

byBirth

好きな気持ちを自分の中で抑えておくのが難しくなると、告白したいと思うこともあるでしょう。卒業や転校、就職や異動、あるいはクリスマスやバレンタインなど告白のきっかけになるイベントもたくさん存在しています。では告白の時、LINEで伝えるのと直接言葉で伝えるのはどちらが良いのでしょうか。

ハウコレ

豆腐を使った簡単スイーツレシピ特集！今回はヘルシーなスイーツが欲しい時におすすめの、豆腐を使った簡単スイーツをご紹介します。豆腐を使うとヘルシーなだけでなく、焼き菓子やケーキがしっとり焼きあがるメリットもありますよ。豆腐が大活躍の簡単レシピばかり集めてみましたので、ぜひ参考にしてくださいね。

folk

彼氏とのやり取りはLINEメッセージを使っている人が、ほとんどなのではありませんか。 ですが「たまには彼の声が聞きたいなあ」なんて思うこともあるもの。そんなとき、自分から電話するもよいのですが、相手から電話してくれたら喜...

愛カツ