カルディの冷蔵コーナーにある旨辛ニラだれをご存知ですか？

Eレシピ

女性たちが実際にやっている、身近なエコ活動をご紹介。７３回目は、ecocoメンバーの上村さん。今回はカイロで簡単に温活できる方法や、繰り返し使えるカイロをご紹介します。

anan Beauty+

田舎の八百屋に嫁いだユメさん。テレビ取材のスタッフの前で、「それが迷惑だって言ってるんだよ！！ でしゃばるな」と夫・ダイはユメさんにモラハラ全開な発言をします。そんな言い方をしなくてもと思いつつも、周りに迷惑をかけることになると思ったユメさんは、グッと言いたいことを飲み込みました。

ベビーカレンダー

おいしいボタニカル・アート 食を彩る植物のものがたり展が2023年1月15日（日）．．．

リビングWeb

この連載では、毎月、その月にベストシーズンを迎えるおすすめの国内旅行先をピックアップしていきます。11月第4週は、そのときに楽しみたいアクティビティをチェック！　「大山」の紅葉登山、「天橋立」のシーカヤック、「長瀞」の川下り、「徳島・鳴門」のサイクリングスタンプラリー、「京都」の鳥獣戯画スタンプラリーの5カ所を紹介します。

TABIZINE

人見知りでうまく話せない、自由に行動してほかの子とけんかしてしまう…わが子の行動の結果が心配でついつい先回りして子どもを止めたり代わりに謝ったりしてしまうものですが、それが子どもの成長の妨げになっていることも…？ほかの子と比べて少し言葉が遅い2歳の息子の成長を見守るママの姿を描いたおさる(@monmama.osaru)さんの漫画『2歳健診に行ってこれからの一年を考えた話』をダイジェストで紹介します。

ママリ

年齢とともに乾燥肌になるのは何故なのでしょうか。日常の気になる疑問を、TCB東京中央美容外科・秋葉原院院長の高柳佑衣子先生にぶつけました！ 年齢を重ねると乾燥肌になるのは何故なのでしょうか お肌には乾燥や外部刺激から守る […]

美人百花

芸人仲間からも「可愛い！」と愛されまくりの蛙亭・イワクラさん。arwebは今回、そんなイワクラさんに“愛され力“について教えてもらうことに。日々のコミュニケーション術から異性を落とす上級テクニック（！）まで、お勉強になる話ばかりです。

ar Web

毎回異なるテーマでアフタヌーンティーを創作し、その美しい色合いや世界観で人気を集めているダイニング＆カフェをご紹介します。クリスマスシーズンは「白銀の世界」をテーマに、キラキラと華やかなスイーツでいっぱいのアフタヌーンティーが楽しめますよ。ティータイムに楽しむのはもちろん、サラダや軽食などもあるので、ランチの代わりにオーダーして、ゆったりと贅沢な午後のひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。

ことりっぷ

今日のご飯は簡単に済ませたい……という時は、【業務スーパー】の「冷凍野菜」におまかせあれ♪ 冷凍庫にストックしておけば、日々のお料理も時短・楽チン！ ぜひ最後までチェックしてくださいね。

fashion trend news

いつも、やさしく寄り添ってくれる、占い師、作家のしいたけ.さんが「2023年という年は…」をテーマにエッセイを執筆してくださいました。

anan web

連載第34回目は、フライパンでつくる、お家で簡単にできるホットサンドです。今回はサンドイッチの定番のツナサラダをサンドします。野菜もたっぷり加えるボリューム満点のツナサンドです。フライパンで焼くだけなのでとっても簡単なのでおすすめですよ。

anan Beauty+

原黒ゆうこさんの幼稚園のママ友トラブル体験談をマンガ化！幼稚園のママ友、マサエさん。彼女は他のママに対して気に入らないことがあると、それを正そうとする、ボスママ的な存在です。しかし、自分で動くわけではなく、周りをうまく使い、代わりに指摘させることがたびたびありました。ユウコさんはその場をやり過ごしていましたが、そのことを大学時代の友人に話してみると……。

ベビーカレンダー

11月17日に行われたJTBCドラマ『財閥家の末息子』（原題）の制作発表会で、主演キャストの面白い一幕が記者たちの笑いを誘った。 【関連】ソン・ジュンギが見せた『成均館スキャンダル』脚本家への信頼 それは、主演キャストのフォトタイムが行われた時。

韓ドラ時代劇.com

白いティディベアと楽しむクリスマスアフタヌーンティー！

beautyまとめ

国家の存続を揺るがす重大な情報が入ったUSBを手に入れる女スパイの潜入コーデ【真野恵里菜さん主演！着回しDiary／中旬編】

CLASSY.ONLINE

ダイエット中は、パンなどの糖質が多いものを控えているという人も多いですよね。ですが、そんなダイエット中でもパンやピザを食べたくなる時もあるでしょう。つやプラベジ活アドバイザーの筆者が、糖質の80％以上がカットされたパンやピザなどを販売している「シャトレーゼ」のおすすめ商品を3つご紹介します。罪悪感なく食べることができるので、日々の食事に活用してみてください。■シャトレーゼの糖質制限パン3つ(1)糖質86％カットのピザ　マルゲリータつやプラ糖質量、カロリーともに高いピザ。食べたいけれど、ダイエット中は控えているという人も多いですよね。シャトレーゼのピザの糖質量は1枚あたり4.0g（エリスリトールを除く）です。小麦粉の代わりに「食物繊維」を使用することで、自社製品比較で糖質86％カットに成功しています。トマトソースでしっかりと味つけされていて、ダイエット食品にありがちな味がぼやけるということもありません。冷凍で届くので常備できるのも嬉しいですね。（税込価格367円）(2)糖質82％カットのテーブルパン 6個入つやプラ糖質を約82％カット（一般的なロールパンと比較した場合）したロールパン。1個当たりの糖質量は3.1g（エリスリトールを除く）なので、罪悪感なくいただくことができます。急激な血糖値の上昇がないという特徴も、ダイエット中には嬉しいですね。プレーンのロールパンは主食やアレンジパンに使いやすく、重宝しそうですね。ついバターやジャムをたっぷりぬりたくなりますが、本末転倒にならないよう適量を心がけましょう。ピザと同じく冷凍で販売されるので、好きな時に好きな分量を解凍していただくことができます。（税込価格648円）(3)糖質82％カットのテーブルパンベーコンペッパー 6個入つやプラベーコンやブラックペッパーを練り込みしっかりと味付けされたパンも、糖質をカットして食べることができます。一般的なロールパンと比較した時の1個当たりの糖質量は3.1g（エリスリトールを除く）、糖質量は82％カットされてます。真ん中をカットしてレタスや卵を入れてサンドウィッチ感覚で食べてもよいでしょう。野菜や「タンパク質」の食材とよくあいます。（税込価格648円）糖質を気にするあまり、食べたいものを我慢するとストレスになってしまいますよね。無理なく続けることが、ダイエット成功のカギでもあります。ぜひ、糖質をカットした商品を上手に利用してみてください。（ベジ活アドバイザー　生井　理恵）

つやプラ

私が30歳目前のころ、当時付き合っていた彼氏と某テーマパークへデートに行きました。私は昔から生理痛がひどく、鎮痛薬がないと動けなくなるほどなのですが、デート中に生理がきてしまって……。

ベビーカレンダー