こんにちは。健康管理士のSAYURIです。身体ナビゲーションでは『身体ナビゲーションVol.28 「内分泌系器官」』（http://papimami.jp/31074）から私たちの健康を維持するために重要な役割を担っている甲状腺、副腎といった内分泌系のご紹介をしてきました。

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【ママからのご相談】30代です。まだ結婚はしていないのですが、今一緒に住んでいる彼と、私の2人の息子たちのいい関係の築き方に悩んでいます。彼にも将来的にはなんでも言い合えるような関係になってほしいと思うのですが……。今は、できるときには一緒に宿題をしてくれたり

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親戚がなくなり帰省したのを機に、家族でもお墓の話が持ち上がります。正直、今回もかなり時間とお金を要しました。お墓参りなどの手間を考えると、お墓が必要なのか、それとも違った形でもいいのか、悩んでいます

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【女性からのご相談】40代の主婦です。子どもはいません。私はスーパーのアルバイト、夫は通信関連の会社の契約社員で月収はふたり合わせて20万円台前半。

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【ママからのご相談】出産から数か月が経ち、自宅でご飯を作るのが面倒な日があります。たまにランチを外食で済ませてみたいのですが、子どもとふたりだけの外食は未経験なので、すこし緊張しています。子どもと一緒の外食を楽しく過ごす方法はありますか？

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【ママからのご相談】7歳と6歳の兄弟を持つ母親です。これまで仲の良い兄弟だったのですが、最近けんかが多くなってきました。お菓子の取り合い、テレビのチャンネル、何かにつけけんかをしています。けんかをするな、とは思いませんが、このまま兄弟が仲の悪い二人に

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【女性からのご相談】私の旦那はアルコール依存症です。なんとか治療させようと思っているのですが、言うことを聞いてくれません。専門医に相談したら、「あなたも悪い、イネイブラーになっている」と言われて、腹が立っています。

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【パパからのご相談】妻が1月に出産します。産まれてからさまざまなことをしたいと考えているのですが、一番怖いと考えているのが『揺さぶられっ子症候群』です。

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【ママからのご相談】高校生の息子の進路の件で相談です。息子は高2で、文系を選択したのですが、文系にした理由は文系の学部でやりたいことがあるわけではなく、正直な話、「理数が苦手」という理由だけです。

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【女性からのご相談】先日、朝の全国放送の人気テレビ番組で、『未婚で無職の“大人の女性ひきこもり（女性SNEP）”が増加中』という特集を組んでいました。

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ハウコレ

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