予防
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予防に関する記事一覧です。こちらをご覧になれば予防の幅広い情報を得ることができます。

ニキビとおさらば。生理サイクルに合わせたスキンケア法で肌トラブルを未然に予防!
生理を境にホルモンが変化することを知っていますか? 女性ホルモンは大きくわけて2つの種類があります。 排卵日~生理までの2週間に活発になり、生理が始まると減少していくホルモンを「プロゲステロン」と言います。 肌荒れやニキ […]
fytte
太もも&お尻のムッチリ感を一挙に予防。いつの間にか【ほっそり下半身】へ導く簡単習慣
忙しい毎日を送っていると、エクササイズの時間を取るのがなかなか難しいという方は少なくないと思います。特に装いが軽やかになっていく春に向けて、冬の間に溜め込んだ下半身の贅肉をスッキリさせるためにも効率の良いエクササイズを習慣にしていきたいもの。 ▶︎活動量の少ない“運動嫌い”の方に最適…
beauty news tokyo
これできれいなおうちをキープ☆お掃除が楽ちんになる予防&毎日の習慣
年末に大掃除でピカピカにしたおうちも、時間が経つとどうしても汚れが気になってきてしまいますよね。せっかくきれいにしたおうちは、できればそのままの状態をキープしておきたいもの。 そこで今回は、お掃除が楽ちんになる予防や毎日の習慣をご紹介。簡単にできるアイディアばかりを厳選しましたので、ぜひご覧ください♡
folk
白米よりもチャーハンが◎!? 食事のとり方で“血糖値スパイク”を予防
■数値は基準値内なのに“危険”と診断されてしまうワケとは…? 1月8日放送の「教えてもらう前と後」(TBS系)では、お笑い芸人・博多大吉さんが4年ぶりの人間ドックを受診。その採血結果を見た「おおたけ消化器内科クリニック」 […]
fytte
ぽっこりお腹の予防と解消に◎ 人気モデルたちが実践する簡単“お腹凹ませ”テク
忙しい毎日を過ごしていると食生活が不規則になってしまって、気がつくと“お腹がぽっこり状態”という経験を持つ方は少なくないと思います。一度贅肉がつくとなかなか落ちにくいお腹周りだからこそ、小まめなケアで予防と解消を図っていきたいもの。そこで参考にしたいのが、ベラ・ハディッドやアドリ…
beauty news tokyo
ダイエット効果の出やすい体づくりに◎ 【内巻き肩の予防&代謝UP】に効く簡単習慣
ダイエットするために食事管理や運動などを毎日頑張っていても「ダイエット効果がイマイチ感じられない…」という方は少なくないと思います。その原因の1つが”内巻き肩”の状態になっていること。それだけで呼吸が浅くなってしまって代謝も上がらない状態になってしまうのです。 ▶︎たるんだ二段腹の引…
beauty news tokyo
鼻がムズムズ…今から予防と対策!花粉をブロックできる「大人コーデ」
早い方だと2月の中旬頃から鼻がムズムズし始める、花粉症! 本当に煩わしいですよね……。毎年ああでもない、こうでもないと試行錯誤しながら花粉をブロックするのですが、けっこう面...
anan web
杉浦太陽&辻希美、インフルエンザ予防のために“キス禁止”
1月31日、東京・渋谷で「キティちゃん10,000体 配達出発式」が開催され、杉浦太陽、ハローキティらが登場した。同イベ...
ザテレビジョン
骨盤周りを整えてスラリ脚に。太もも内側の【たるみ肉の引き締め&予防】に効く簡単“開脚”ストレッチ
春を意識したお買い物も増える中、少々短め丈のボトムスを試着する機会があると、太もものムッチリ感をきちんと引き締めていこうと気持ちも改まるもの。そこで習慣に取り入れたいのが、骨盤周りを整えながらたるみの出やすい太もも内側に重点的にアプローチできる簡単“開脚”ストレッチです。 ▶︎太もも…
beauty news tokyo
適度に引き締まったほっそり脚に。“ながら”でできる【太ももムッチリの予防】に効く簡単習慣
忙しい1日を終えて帰宅したら疲れもピーク。極力動かずにテレビやスマホを見ながらゴロゴロ過ごす方は少なくないと思います。そんな時間を少しでも“体型キープのため”に使えたら儲けものです。 ▶︎太もも周りのサイズダウンに効果◎ しなやかな【ほっそり太もも】を取り戻す簡単習慣 そこで習慣の1つ…
beauty news tokyo
ヒップリフト&太ももの引き締めに効果。いつの間にか【下半身太りの予防】が叶う簡単習慣
丸みのある下半身のラインはオンナらしさを引き立ててくれますがムッチリ感はNG。それに、油断しているとお尻や太ももには余分なお肉がつきやすく、なかなか落としにくいのも現実です。だからこそ習慣的なケアできれいな下半身太りを予防していきたいところ。 ▶︎運動嫌いでおとなしい性格の方に最適。…
beauty news tokyo
白髪を増やしてしまう原因は食べ物?白髪の予防と改善方法とは!
年齢を重ねていくとどうしても白髪というのは増えてきてしまいます。白髪が増えてくると老けて見えてしまったり、染め直すのに手間がかかってしまったりと、管理が大変になってきますよね。加齢が原因ではなく、20代30代の女性でも白髪が増えてきてしまって悩んでいるという方もいらっしゃるのではないでしょうか? 加齢以外にも白髪が増えてしまう原因とは一体何なのか、どういった改善方法があるのか、ご紹介します!
GODMake.
ムッチリ下半身もサイズダウン。冬太りの予防に役立つ【全身痩せに効く】簡単習慣
飲食の機会が増える年末年始ですが、年明け早々からポッコリお腹やくびれを失ったウエスト周り、下半身ムッチリなどに悩まされるのはどうしても避けたいところ。そこでぜひ習慣に取り入れたいのが、ヨガの基本ポーズ【ダウンドッグ】に手順を1つプラスするだけで簡単に実践できる【ワンレッグ・ダウ…
beauty news tokyo
脇腹のムダなお肉の解消&予防に◎ 太ももの引き締めまで叶う【くびれを取り戻す】簡単習慣
少し油断するとムダなお肉の付きやすいパーツの1つが脇腹。一度付いてしまうとなかなか落としづらく、オンナらしいくびれラインも失われてしまいます。特に腰幅よりも横にハミ出てしまうのは絶対避けたいところ。そこで習慣に取り入れたいのが、脇腹周りの引き締め効果や代謝UP効果を期待できるピラ…
beauty news tokyo
インフルエンザの予防にも◎!お気に入りの歯磨き粉をみつけて口内環境を整えよう!
毎日の習慣である歯磨きタイム。一日1~5回必ず口に入れるものだから、やっぱり安心なものを使いたい。コスメキッチンでおススメのアイテムをご紹介! 口内環境を整えることが風邪やインフルエンザの予防に? 風邪やインフルエンザの予防対策としてすぐに思いつくのは手洗い、うがい、マスク、水分補給。加えて注目したいのが歯磨き。こまめにお口の中を清潔にしておくことで菌が増殖することを防ぎ、風邪やインフルエンザの予防にもなるといわれています。 人によって1日の歯磨き回数は異なりますが、毎日歯磨きのたびに口の中に入れるものだから安心なオーガニックのものを使いたいと思いませんか? 数あるオーガニックケアアイテムから、テクスチャーやフレーバーなど自分好みの1本をみつけることが、口内環境を整える第一歩。 『コスメキッチン』で買える口内の健康をキープするのに歯磨き粉をご紹介! コスメキッチンで見つけた歯磨き粉 ミントの刺激が苦手 ドラッグストアなどにおいてある歯磨き粉のほとんどはミントベースのフレーバー。確かに、歯磨き後スーっとして爽快ではあるのですが、やっぱり苦手なという方もいますよね。そんな方におススメなのがこちらの歯磨き粉。ほんのり甘みがあり、なんと珍しいジェルタイプ。今までちょっと億劫だった歯磨きタイムが楽しくなりますよ! ネイチャーズゲート トゥースペースト〈ウィンターグリーン〉¥1,500 歯を白くしたい! ニコッと笑った時の歯が白く美しいのはみんなの憧れ。歯医者さんでホワイトニングもいいけれど毎日の歯磨きで白い歯を目指したい人って意外と多いのではないでしょうか? そんな方におススメの歯磨き粉です。 メイドオブオーガニクス ホワイトニングトゥースペースト 75g ¥1,400 こちらは海塩の粒状の塩が研磨効果を発揮。美しく白い歯にアプローチしてくれます。 ヴェレダ 歯みがき ソルト75mL ¥1,000 歯磨きで美しい歯ぐきも手に入れたい 歯と同じく口の印象を左右するのが歯ぐき。健康的な赤~ピンクを保ちたいですよね。こちらはスーパー成分といわれる「ドラゴンブラッド」とビタミン Cで歯ぐきをケアできる美容液歯磨き粉。 。メイドオブオーガニクス ドラゴ ンブラッド ガムセラム ソルティ75g ¥1,400 歯石をどうにかしたい いつのまにかたまってしまう歯石。歯医者さんでとってもらうのもいいけれど、予約が取りにくかったり、時間がなかったりという経験ありませんか?毎日の歯磨きで歯石対策に特化したのが欲しいという方におすすめなのがこちら。 スペアミントフレーバーで息をリフレッシュ。 ヴェレダ 歯みがき プラント 75mL ¥1,000 2種類の塩の力で歯石を除去し爽やかな口内をキープ。 ドクターハウシュカ MED ソルトウォー タートゥースペイスト 75mL ¥1,000 歯を丈夫に保ちたい! シリカという成分知っていますか?お肌や髪の毛などに含まれる成分で、骨を強丈夫にするとも言われてます。そのシリカ含まれた歯磨き粉は歯と歯ぐきを清潔に保ってくれま。すっきり感と甘さを持ち合わせたスペアミントのフレーバー。 ネイチャーズゲート  トゥースペースト〈ペパーミント〉170g ¥1,300 コスメキッチンであなたに必要な歯磨き粉を あなたの目的にあう歯磨き粉は見つかりましたか?朝はホワイトニング、夜は歯石対策などという風に使い分けをするのもよさそうですね。お気に入りの歯磨きフレーバーに出会うと毎日の歯磨きタイムが楽しみになりますよ。 kiitos.vol9より
PeLuLu
自分に合ったものを探そう♪ニキビ跡や予防に効くスキンケアアイテム
ポツポツニキビ、できるたびに専用の薬を塗ってケアしても、中にはニキビ跡になって肌に居残ることもありますよね。ニキビは作らない、残さないことが大事!ニキビ跡を薄くし、新たなニキビを予防する効果が期待できるスキンケアアイテムで、ニキビトラブルのないすべすべ肌に整えましょう!
HAIR
脚痩せ&太もものサイズダウンに◎ いつの間にか【ムッチリ脚の予防】が叶う簡単習慣
程良く丸みを帯びつつも引き締まったレッグラインはオンナらしさを存分に引き立ててくれますが、少しでも油断していると余分なお肉がついたり、むくみが原因でムッチリしやすいのはご存知の通り。だからこそ毎日の習慣でケアしていくことできれいなレッグラインを育んでいくいきたいところ。 ▶︎寝る前…
beauty news tokyo
スマホの見すぎが冷えを招く? 朝日を浴びると冷え予防に?… 冷えを防ぐ生活習慣をチェック
「MAQUIA」1月号から、冷えを改善するためのヒントをお届...
MAQUIA ONLINE
サービス統合のお知らせ
Yahoo! BEAUTYをご利用の皆さまへ
より良いサービスをご提供するため、Yahoo! BEAUTYは2018年6月20日(水)を
もちまして、姉妹サービスであるTRILLへ統合いたしました。
新しくなったTRILLをぜひお楽しみください!
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あとで見たい時も大丈夫!
お気に入り機能で賢く整理