友達が使っているから…… 有名ブランドのものだから…… と、化粧品を選んでいる人はいませんか？人それぞれ肌のお悩みは違うもの。本当に美肌になりたいのなら、化粧品の成分をチェックして、自分の肌悩みにあうものを選ぶことが大切です。そこで今回は、肌悩み別に美肌に導く化粧品成分をご紹介したいと思います。

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夏の紫外線対策は、美肌効果のある栄養素をとって、外出時に日焼け止めを使えばOKだと思っていませんか？でも、それだけでは十分なセルフケアとはいえないんです。いつものケアにプラスすべき紫外線対策をあすけん栄養士が４つご紹介します。

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「コットン」といえばスキンケアのマストアイテム！ 直接肌に触れるものなので、お肌にダメージがないものを選びたいですよね。 見た目はどれも同じように見えますが、コットンを変えるだけでもお肌の調子が良くなりますよ♪ 今回はオススメのコットンをご紹介します。

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太陽がジリジリと照りつける夏。 海や山などレジャーが楽しい季節ですが、日焼けをするのが気になる方も多いのではないでしょうか。 透き通るような白肌も魅力的ですが、実は日本人に多い、テラコッタ肌も実は欧米などの海外では大人気。健康的でセクシーに見えるそうです。 「テラコッタ」とは元々、素焼きの土器を指し、その土器の色と似ていることから、健康的に美しく日焼けした肌を「テラコッタ肌」と呼びます。そんな日本人ならではのテラコッタ肌におすすめしたいのがブロンザーを使ったメイク！生まれ持った肌色をはらに魅力的に見せてくれるこの夏イチオシのメイクです。

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これからの季節、特に気になるパーツの1つ「脇」。毛の処理はしっかり行っている方が多いかと思いますが“シワ”についてはいかがでしょう？実はこの“シワ”、あの“脇の黒ずみ”とも関係があるのです。 脇に人の視線を感じて、思わず隠したくなる方必見！今すぐ始められる「脇のシワ対策法」をご紹介します◎

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・毎日スキンケアに2時間かけている。 ・紫外線対策で夏でも長袖だ。 ・美顔器やエステもやってみた。 なのに乾燥・毛穴など悩みが改善しない！！どうして？！ と、思っているそこのアナタ、もしかして、色々やりすぎかも？ お肌の再生能力を復活させるためにも、「引き算美容」を初めてみては？

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仕事で帰りが遅くなって疲れている、ついお酒飲み過ぎちゃって気分いい、なんて時はお化粧を落とすのが面倒で、ついそのままバタンキューしちゃう、なんてことありませんか。たまのことだし、まあいいか、なんて甘く見てると…それアウトです！たった一日でもお化粧を落とさず寝るとどうなるのか、怖い秘密を探ってみましょう。

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スキンケアの効果あげ、メイク持ちを高めるには ・洗顔をしてから化粧水をつけるまで ・化粧水をつけてから乳液をつけるまで ・乳液をつけてからメイクを始めるまで ・化粧下地やファンデーションをつけてからお粉をのせるまで の各工程ごとに2~3分ほど時間を空けることがのぞましいと言われています。 しかし、朝ってそんなに時間がない！！ 合計約10分も無駄にできない！と、待つことをやめてスピーディーにメイクをしている方が多いのでは？ この時間を有効活用することで、朝の時間を無駄にせず、メイク持ちも高めましょ♪

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夏は楽しいイベントがいっぱい。暑気払いの飲み会やビアガーデン、花火大会に盆踊りなど、夜のお出かけも多くなる季節ですよね。しかし、スキンケアの問題で増えるのが“メイクをしたまま寝てしまう”という行為。肌にとってかなりのリス…

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