子どもの成長に深く関わっている毎日の食生活。我が子には食べることの大切さを知ってほしいと思いつつも、日々の慌ただしさのなかで後回しになってしまうというママも多いことでしょう。野菜をしっかり食べてもらおうと栄養バランスを考えたごはんを食卓に並べても、まったく食べてくれないこともあるものです。子どもをとりまく食環境に不安を感じるママたちのヒントになるべく、「予約が取りにくい」といわれる西荻窪の野菜料理店「たべごと屋　のらぼう」店主の明峯牧夫（あけみねまきお）さんの試食つきセミナーに潜入しました。

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こんにちは。ライターの和です。今回は高校生の方からの質問に答えさせていただきます。「彼氏の気持ちがわかりません。他校のタメの彼と2年付き合っています。私は女子高であっちは共学です。彼は男女6人のグループでLINEをしたり、遊びに行ったりしてるみたいです。Twitterでも女子と楽しそうにやりとりしてるし、みんなでUSJに行った画像やカラオケの企画を目にします。ただの友達だとはわかってるしLINEもデートも私を優先してくれてるけど、やっぱりモヤモヤします。重い彼女になりたくなくて遠慮がちに伝えたんですが『心配しすぎ』『束縛は冷めるからやめてね』と言われてしまいました。2、3回そういう話になったのですが、それ以来彼の態度がよそよそしいです。軽くケンカになったときに『自分を信用してくれてない』『居心地が悪い』『俺の話を理解してくれない』『俺への扱いが粗末』だと言われました。私はまた楽しく付き合えた頃に戻りたいけど、わかり合えなくて疲れます。どうしたらいいでしょうか。」相談者様の不安な気持ちや、彼との今後について悩んでいることが伝わってきました。こちらのお悩みについて一緒に考えてみましょう。

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「目は口ほどに物を言う」とは昔からよく知られていることわざです。そのことわざ通り、熱い視線で彼を虜にしてみませんか？今回は狙った男を確実に落とす！セクシーな視線の送り方を伝授しましょう。使いこなせれば、彼はきっとアナタに夢中になるはずです。

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「2人きりのデートを重ねているのに、なかなか告白をされない」なんていう悩みを抱えていませんか？ そんな不安から解放されるために、好きな男性からきちんと “告白” してもらう方法をリサーチしました

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ボリューミーなフォルムが可愛いと話題のループ編みカーディガン♡ 今季のトレンドアウターの1つですよね。 しかし、主役級アイテムのため「失敗したくない……！」や、「若すぎない？」と不安の声が多数。 そこで今回は、ループ編み… The post 流行ってるけどどう使うの？「ループ編みカーデを大人に着る方法」3つ appeared first on closet（クローゼット）｜女の子たちの毎日をちょっとおしゃれに！.

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こんにちは。ライターの和です。今回は高校3年生の方からの質問に答えさせていただきます。「付き合ってもうすぐ2年になる彼がいます。お互い高校3年生で、今年は受験を控えています。卒業後、彼は地元に残り、私は外へ出ていく予定です。そのためふたりとも将来の話は避けるようになっていき、『このまま別れちゃうんじゃないかな』と不安になる日もあります。また最近は彼とのケンカも増えています。今回のケンカも、彼がふたりの約束を破ったのがはじまりです。私が約束を破ったことを責めると、『別に1回くらい…』と言い返されました。私は1回でも破っていい約束なんかないと思っています。しまいには、別の女の子と彼が放課後一緒にいるところを目撃してしまいました。その日以来、彼とは口をきいていません。正直彼には本当にむかついてます。私の束縛が強いのかもしれないけど、『ほかの子とずっと話したりしてるのは嫌だな』と思ってしまいます。それに彼は私がいなくても平気みたいで、ケンカ後も連絡のひとつもしてきません。こんな状態がしばらく続いてます。ケンカを減らすには、また仲直りをするにはどうしたらいいんでしょうか？」ただでさえ遠距離恋愛に不安があるのに、ケンカばかりでは気持ちも落ち込んでしまうでしょう。相談者様のお悩みについて、一緒に考えてみましょう。

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みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。男性が浮気をするきっかけには、さまざまなものがあります。たとえば、「タイプの子と仲よくなった」「向こうから誘われた」「恋人とケンカした」などは予想できると思いますが、怖いのは「恋人を見て『浮気しよう』と思った」という理由。多くの男性たちは、女性が思いもよらないタイミングで、浮気心をふくらませているのです。

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こんにちは。保育士ライターのyossyです。近年は共働き世帯が増加傾向にあります。でも、住んでいる地域によっては待機児童数が多く、なかなか保育園に預けられないケースもありますよね。

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肌寒くなると、外出するデートが億劫になってしまうもの。特に行きたい場所がないのなら、どちらかの部屋でのんびりと過ごそう……という話になることも多いのでは？でも、お家デートってやることが限られてしまいますし、ただダラダラと彼と一緒にいたのではふたりの関係もマンネリ化してしまいますよね。今回は、お家デートでも彼との距離がグッと縮まる方法をリサーチしてみました。

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楽しく踊って、健康に！ダンスのメリットと、楽しく踊るコツをご紹介します。とにかく、やっていて楽しいと感じること！それが大切です。あとは、少しずつでも続けること。たとえ1ヶ月、間が空いたとしても、またはじめれば大丈夫。止めさえしなければ、それは、続けているのです。そして徐々に生活に取り込んでいきましょう。無理はせずに、楽しく、美しく、より健康になりませんか？

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こんにちは、コラムニストの愛子です！私のカレ、浮気しているかも……。そんな不安を抱きつつも、確証がつかめずカレとの関係を壊したくなくて聞くこともできない、そんなモヤモヤを抱えている女性って、けっこう多いのではないでしょうか。そこで今回は、浮気された経験を持つ女性たちに、カレの浮気に気付いた瞬間を聞いてきました。

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