ワークアウト
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ワークアウトに関する記事一覧です。こちらをご覧になればワークアウトの幅広い情報を得ることができます。

憧れのリゾートでワークアウト! 「リーボック×ハイアット」のフィットネスツアー体験記
リーボック主催のフィットネスツアーが2019年3月22日(金)から2日間、ハイアットリージェンシー 瀬良垣アイランド 沖縄で開催された。美しい瀬良垣の海辺で行われたこのツアーに、エディターKaoruが参戦。欲張りな2日間のステイの様子をお届け。
Women's Health
これで早朝トレーニングも習慣付く。ワークアウト後、バタバタせず職場にたどり着く方法5
早朝からジムでワークアウトを終えた後に、更衣室で出勤前の身支度をしているときが、なんだか一番疲れていたりする。でもこれでは、朝の会議も務まらない!せっかく運動したのだから、身も心もすっきりさせたうえで出勤するのが理想的。そこで早朝のジムから会社にたどり着くまでの間、焦らず快適に過ごすためのヒントをオーストラリア版ウィメンズヘルスからご紹介。
Women's Health
LAのトレンドは?エリーローズらが登場した「約100人同時ワークアウト」に潜入
トータルビューティーケアブランド『LUX(ラックス)』が、新シリーズ『ラックス アスレジャーシリーズ』の発売を記念して先日開催したフィットネスイベントに、モデルのエリーローズさんと栗原ジャスティーンさん、ダンサーの仲宗根 […]
GATTA
メイクはワークアウト前に落とすべき? 専門家が教える、ワークアウト前後のスキンケア方法
ファンデーションやコンシーラー、CCクリームを付けたままワークアウトしていない? どうやら専門家いわく、メイクをしたままエクササイズをすると、汗と皮脂が余計たまりやすくなり、肌のコンディションが低下してしまうとか。たくさん運動する人ほどおさえておきたい、ワークアウト前後の肌のお手入れ方法を、アメリカ版ウィメンズヘルスよりご紹介。
Women's Health
妊娠中も運動は続けたい! カイラ・イチネスが語る、妊婦のワークアウトとは?
第1子妊娠を発表したフィットネスの女王、カイラ・イチネス。今回は、妊娠後のカイラのワークアウトと心境の変化にアメリカ版ウィメンズヘルスが迫る!
Women's Health
パーソナルトレーナーが回答! どのくらいワークアウトをすれば結果が出るの?
仕事や家事よりも、ワークアウトを優先してモチベーションを高く維持し続けるのは難しい。やる気に満ちあふれていたのに、いつのまにか意欲が消えてしまうのはどうして? それは結果が思った以上に出ないから? この疑問についてUK版ウィメンズヘルスからご紹介。
Women's Health
リーボック クラシック×ネペンテスのコラボシューズ、ワークアウト プラスを大胆スエードでアレンジ
リーボック クラシック(Reebok CLASSIC)とネペンテス(NEPENTHES)のニューヨーク店「ネペンテス NY」がコラボレーション。新シューズ「ワークアウトプラス ネペンテス(WORKOUT PLUS NEPENTHES)」を2019年2月15日(金)より発売する。なお、ネペンテス 東京では2月8日(金)より先行販売される。 www.fashion-press.net リーボック クラシックとネペンテスは、80年代メンズのフィットネスシューズとして生まれた「ワークアウト プラス(WORKOUT PLUS)」をもとに、コラボレーションシューズを制作。 特徴的なのは、ホワイトレザーに組み合わせたスエード。クリーンなホワイトレザーのアッパーに、スエード生地を重ねて意外性のあるデザインを完成させた。 シュータンには、コラボレーションの証として「ネペンテス NY」とリーボックのロゴをオン。ホワイト~ライトグレートーンでまとめたボディに、ブルー&レッドの鮮やかなロゴが映える。また、サイドのストラップ部分のパネルは、通常モデルよりもオーバーサイズに変更することで、遊び心を加えている。 【詳細】 「ワークアウトプラス ネペンテス(WORKOUT PLUS NEPENTHES)」16,200円(税込) 発売日:2019年2月15日(金) ※2月8日(金)よりネペンテス 東京で先行販売 サイズ:23.0cm~30.0cm 取り扱い店舗:ネペンテス 東京 / リーボック クラシックストア 原宿 / アトモス 原宿 / ビームス 原宿 / ミタスニーカーズ 【問い合わせ先】 リーボック アディダスグループお客様窓口 TEL:0570-033-033(受付時間 平日 9:30~18:00)
ファッションプレス
【Rumi’s 美ボディーメイク塾】太ももを引き締めるフルボディーワークアウト
ショッピング中、ジーンズを試着。いつものサイズを手に取り穿いてみたところ、ジーンズが太ももに引っかかって穿けない……! そんな経験は少なからずショックをもたらすけれど、太ももは本気で取り組めば結果を出しやすいパーツ。今回は毎日3分行うことで、太ももを美しくシェイプできるエクササイズを動画でご紹介。教えてくれるのは、モデルでありボディーメークトレーナーである佐々木ルミさん。
Women's Health
【Rumi’s 美ボディーメイク塾】後ろ姿をTONEする! 背中と二の腕のワークアウト
「二の腕を鍛える」となると、思わず浮かぶのはダンベルのワークアウト。でも器具も持たずうつ伏せになるだけで、二の腕のたるみは引き締められるって知っていた? 必要なのは毎日たったの5分! 合わせてきれいな後ろ姿を作る背中も鍛えられるエクササイズを、モデルでボディーメイクトレーナーの佐々木ルミさんが指導してくれた。
Women's Health
自分が愛おしくなる!  1回行うだけで「自己嫌悪を断てるワークアウト」って?
自分の体が嫌で嫌で、仕方ない。アメリカ版ウィメンズヘルスは、そんな日でも自分の体を少しだけ愛おしく感じられるようになる「あること」を研究からの結果を交えてご紹介。ちなみにジムで筋トレをする必要も、外にランニングに行く必要もないみたい。
Women's Health
ヴィクシーエンジェルのケリー・ゲイル、ショーに向けて週6のワークアウト。
ヴィクトリアズ・シークレットのエンジェルとして知られるケリー・ゲイルは週6のワークアウトを重ねているそうだ。今週8日(現地時間)にニューヨークで開催された同ブランドのショーに向け、毎日2時間のジム通いをしてコンディションをピークに持っていったという。>>>今年のヴィクトリアズ・シークレットの詳細はこちら!
VOGUE
早く理想の体型になりたい! 1日2回のワークアウトは多すぎるの?
早く効果を出したいからと言って、1日2回ハードなワークアウトをしていいの?
Women's Health
自宅でのワークアウトって実際どれだけ効果的なの?
異常に忙しい時や、日常的にジムに行くのが非現実的な人には、自宅でのワークアウトがピッタリ。せっかくなら、最大限の効果を引き出したいよね? 以下にまとめた “するべきこと” と “しない方がいいこと” を事前にチェックしておこう。
Women's Health
1日3回のワークアウト! 「背中・腕・腹筋」を鍛えるYogaポーズ
テーマは”Beauty&Strength”(美しさと強さ) 鍛える箇所は、背中&腹筋。 日本でも話題になっている”美しい背中”をつくるのに最適なワークアウト! 背中だけではなく、腕と腹筋を鍛えることができる素晴らしいワー […]
fytte
ダイエットで40㎏やせ!体型維持の秘訣は毎日の「ワークアウト」
家でも隙間時間を見つけて、スクワット&腹筋! 「隙間時間を見つけて、スクワットや腹筋をしています。スクワットで下半身の大きな筋肉を、腹筋で体幹を鍛えられますよ」とMartyさん。 ここで紹介するトレーニングは、特別な道具 […]
fytte
朝のワークアウトを成功させる12の秘訣
Women's Health
バーチャルボクササイズで楽しくワークアウト! 「アディダス バイ ステラ・マッカートニー」の世界を体験できるスペシャルイベントに注目。
VOGUE GIRL
つけない方が良い場合も……下着がワークアウトを台無しにする5つのパターン
Women's Health
サービス統合のお知らせ
Yahoo! BEAUTYをご利用の皆さまへ
より良いサービスをご提供するため、Yahoo! BEAUTYは2018年6月20日(水)を
もちまして、姉妹サービスであるTRILLへ統合いたしました。
新しくなったTRILLをぜひお楽しみください!
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