ワークアウト
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ワークアウトに関する記事一覧です。こちらをご覧になればワークアウトの幅広い情報を得ることができます。

ワークアウト後のニオイ対策、万全ですか?
誰よりも早くコスメの新作情報を入手したり、数多くのアイテムをお試ししているGINGERビューティ担当者たち。日々更新されている美容データのなかか...
GINGERweb
【Rumi’s 美ボディーメイク塾】美姿勢と美尻を作るワークアウト
姿勢が悪いと腰痛に悩まされたり、垂れ尻になってしまったり……。そんな悩みを解消するために、モデルでボディメイクトレーナーの佐々木ルミさんが美姿勢&美尻エクササイズをご紹介。きれいな丸みを帯びたお尻や印象までアップできるきれいな姿勢を目指して、ぜひ、試してみて。
Women's Health
「ミズノ」と「マスターピース」のコラボ再び 仕事とワークアウトを両立させるビジネスマンのバッグ
「ミズノ(MIZUNO)」は、バッグブランド「マスターピース(MASTER-PIECE)」とのコラボコレクション第2弾を4月下旬に発売する。仕事とワークアウトを両立させる現代のビジネスマンに向けて、シーンを問わず使用できるバックパック、ブリーフバッグ、サコッシュを用意する。デザインは、「ミズノ」の野球用グローブに使用されるレザーとポリウレタンの異素材の組み合わせと、ネイビー×ブラックのカラーコンビネーションが特徴だ。取扱店舗は、大阪茶屋町店をはじめとする「ミズノ」直営店や公式オンラインストアなど。
WWD
【Rumi’s 美ボディーメイク塾】横に広がったお尻に喝! 丸いお尻を作るワークアウト
横に広がるお尻は、少しタイトなパンツをはくと四角く見えて不格好。狙いたい理想の形は、キュッと上に持ち上がった、丸みを帯びたもの。そこでモデルでボディーメイクトレーナーの佐々木ルミさんが教えてくれたのは、うつぶせの状態で、誰でも軽々とできる丸尻エクササイズ。
Women's Health
憧れのリゾートでワークアウト! 「リーボック×ハイアット」のフィットネスツアー体験記
リーボック主催のフィットネスツアーが2019年3月22日(金)から2日間、ハイアットリージェンシー 瀬良垣アイランド 沖縄で開催された。美しい瀬良垣の海辺で行われたこのツアーに、エディターKaoruが参戦。欲張りな2日間のステイの様子をお届け。
Women's Health
これで早朝トレーニングも習慣付く。ワークアウト後、バタバタせず職場にたどり着く方法5
早朝からジムでワークアウトを終えた後に、更衣室で出勤前の身支度をしているときが、なんだか一番疲れていたりする。でもこれでは、朝の会議も務まらない!せっかく運動したのだから、身も心もすっきりさせたうえで出勤するのが理想的。そこで早朝のジムから会社にたどり着くまでの間、焦らず快適に過ごすためのヒントをオーストラリア版ウィメンズヘルスからご紹介。
Women's Health
新しいワークアウト発見! ガーデニングはジムに行くのと同じくらい健康にいいらしい
ガーデニングはジムに行くのと同じくらい健康にいい
Harper's BAZAAR
LAのトレンドは?エリーローズらが登場した「約100人同時ワークアウト」に潜入
トータルビューティーケアブランド『LUX(ラックス)』が、新シリーズ『ラックス アスレジャーシリーズ』の発売を記念して先日開催したフィットネスイベントに、モデルのエリーローズさんと栗原ジャスティーンさん、ダンサーの仲宗根 […]
GATTA
メイクはワークアウト前に落とすべき? 専門家が教える、ワークアウト前後のスキンケア方法
ファンデーションやコンシーラー、CCクリームを付けたままワークアウトしていない? どうやら専門家いわく、メイクをしたままエクササイズをすると、汗と皮脂が余計たまりやすくなり、肌のコンディションが低下してしまうとか。たくさん運動する人ほどおさえておきたい、ワークアウト前後の肌のお手入れ方法を、アメリカ版ウィメンズヘルスよりご紹介。
Women's Health
妊娠中も運動は続けたい! カイラ・イチネスが語る、妊婦のワークアウトとは?
第1子妊娠を発表したフィットネスの女王、カイラ・イチネス。今回は、妊娠後のカイラのワークアウトと心境の変化にアメリカ版ウィメンズヘルスが迫る!
Women's Health
パーソナルトレーナーが回答! どのくらいワークアウトをすれば結果が出るの?
仕事や家事よりも、ワークアウトを優先してモチベーションを高く維持し続けるのは難しい。やる気に満ちあふれていたのに、いつのまにか意欲が消えてしまうのはどうして? それは結果が思った以上に出ないから? この疑問についてUK版ウィメンズヘルスからご紹介。
Women's Health
リーボック クラシック×ネペンテスのコラボシューズ、ワークアウト プラスを大胆スエードでアレンジ
リーボック クラシック(Reebok CLASSIC)とネペンテス(NEPENTHES)のニューヨーク店「ネペンテス NY」がコラボレーション。新シューズ「ワークアウトプラス ネペンテス(WORKOUT PLUS NEPENTHES)」を2019年2月15日(金)より発売する。なお、ネペンテス 東京では2月8日(金)より先行販売される。 www.fashion-press.net リーボック クラシックとネペンテスは、80年代メンズのフィットネスシューズとして生まれた「ワークアウト プラス(WORKOUT PLUS)」をもとに、コラボレーションシューズを制作。 特徴的なのは、ホワイトレザーに組み合わせたスエード。クリーンなホワイトレザーのアッパーに、スエード生地を重ねて意外性のあるデザインを完成させた。 シュータンには、コラボレーションの証として「ネペンテス NY」とリーボックのロゴをオン。ホワイト~ライトグレートーンでまとめたボディに、ブルー&レッドの鮮やかなロゴが映える。また、サイドのストラップ部分のパネルは、通常モデルよりもオーバーサイズに変更することで、遊び心を加えている。 【詳細】 「ワークアウトプラス ネペンテス(WORKOUT PLUS NEPENTHES)」16,200円(税込) 発売日:2019年2月15日(金) ※2月8日(金)よりネペンテス 東京で先行販売 サイズ:23.0cm~30.0cm 取り扱い店舗:ネペンテス 東京 / リーボック クラシックストア 原宿 / アトモス 原宿 / ビームス 原宿 / ミタスニーカーズ 【問い合わせ先】 リーボック アディダスグループお客様窓口 TEL:0570-033-033(受付時間 平日 9:30~18:00)
ファッションプレス
【Rumi’s 美ボディーメイク塾】太ももを引き締めるフルボディーワークアウト
ショッピング中、ジーンズを試着。いつものサイズを手に取り穿いてみたところ、ジーンズが太ももに引っかかって穿けない……! そんな経験は少なからずショックをもたらすけれど、太ももは本気で取り組めば結果を出しやすいパーツ。今回は毎日3分行うことで、太ももを美しくシェイプできるエクササイズを動画でご紹介。教えてくれるのは、モデルでありボディーメークトレーナーである佐々木ルミさん。
Women's Health
【Rumi’s 美ボディーメイク塾】後ろ姿をTONEする! 背中と二の腕のワークアウト
「二の腕を鍛える」となると、思わず浮かぶのはダンベルのワークアウト。でも器具も持たずうつ伏せになるだけで、二の腕のたるみは引き締められるって知っていた? 必要なのは毎日たったの5分! 合わせてきれいな後ろ姿を作る背中も鍛えられるエクササイズを、モデルでボディーメイクトレーナーの佐々木ルミさんが指導してくれた。
Women's Health
自分が愛おしくなる!  1回行うだけで「自己嫌悪を断てるワークアウト」って?
自分の体が嫌で嫌で、仕方ない。アメリカ版ウィメンズヘルスは、そんな日でも自分の体を少しだけ愛おしく感じられるようになる「あること」を研究からの結果を交えてご紹介。ちなみにジムで筋トレをする必要も、外にランニングに行く必要もないみたい。
Women's Health
ヴィクシーエンジェルのケリー・ゲイル、ショーに向けて週6のワークアウト。
ヴィクトリアズ・シークレットのエンジェルとして知られるケリー・ゲイルは週6のワークアウトを重ねているそうだ。今週8日(現地時間)にニューヨークで開催された同ブランドのショーに向け、毎日2時間のジム通いをしてコンディションをピークに持っていったという。>>>今年のヴィクトリアズ・シークレットの詳細はこちら!
VOGUE
早く理想の体型になりたい! 1日2回のワークアウトは多すぎるの?
早く効果を出したいからと言って、1日2回ハードなワークアウトをしていいの?
Women's Health
自宅でのワークアウトって実際どれだけ効果的なの?
異常に忙しい時や、日常的にジムに行くのが非現実的な人には、自宅でのワークアウトがピッタリ。せっかくなら、最大限の効果を引き出したいよね? 以下にまとめた “するべきこと” と “しない方がいいこと” を事前にチェックしておこう。
Women's Health
サービス統合のお知らせ
Yahoo! BEAUTYをご利用の皆さまへ
より良いサービスをご提供するため、Yahoo! BEAUTYは2018年6月20日(水)を
もちまして、姉妹サービスであるTRILLへ統合いたしました。
新しくなったTRILLをぜひお楽しみください!
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あとで見たい時も大丈夫!
お気に入り機能で賢く整理