リバウンド
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リバウンドに関する記事一覧です。こちらをご覧になればリバウンドの幅広い情報を得ることができます。

せっかくやせたのに…「リバウンド」を防ぐ正しい食事法
リバウンドはムリをしたことの証明 涙ぐましい努力をしてせっかくやせたのに、あっという間にリバウンドしちゃった……。 よくありがちなパターンです。リバウンドに泣く人がいかに多いことでしょう。そんなことから、ダイエッターは、 […]
fytte
34kgのダイエットに成功! そして、7年間リバウンドなしの秘訣とは?
34kgのダイエットに成功し、7年間リバウンドなしのジェス・ドゥークスが、その秘訣について語ってくれた。この内容をオーストラリア版ウィメンズヘルスからご紹介。
Women's Health
8年間リバウンドなし。1ヶ月で15kg減量した韓国アイドルの【体型キープ術】を✓
きちんと運動して、きちんと食事も管理していくことが必要条件ということもあり、ダイエットは“ガマンとの戦い”でもあります。そして、そんなガマンとの戦いに勝って目標を達成できたのなら、減量後も体型をキープしていきたいもの。そこで参考にしたいのが、体重の増減を繰り返す韓国アイドルも多い…
beauty news tokyo
20kg減量した韓国女優がお手本。太りやすい体質でも【リバウンド予防できる】簡単ルール
ダイエットのためにエクササイズや食事など「努力の真っ最中」という方は少なくないと思いますが、いざ目標を達成した時「どうやって体型をキープしていけば良いか?」ということまで考えておかないと、リバウンドのリスクが付きまとってしまうもの。そこで参考にしたいのが、デビュー前に20kgの減量…
beauty news tokyo
ジョナ・ヒル、マライア・キャリー並みのリバウンドでも称賛!?
「激ヤセしたと思ったらリバウンド」を繰り返しているジョナ・ヒルだが、昨年までそれなりにキープしていたヤセ体型から大幅にリ...
Movie Walker
リバウンドをしない! 体重管理は、食事制限よりも運動の方が効果的?
体重を減らしたい人にとって、食事制限とエクササイズが両方とも同じくらい重要なのは明らか。でも、リバウンドしないダイエットのカギは、エクササイズにあるみたい。この内容をオーストラリア版ウィメンズヘルスからご紹介。
Women's Health
2週間で6kgの減量を達成。人気シンガーが成功させた【リバウンドなしのダイエット法】のポイント
食事をきちんと管理していくのはダイエットのお約束ですが、それには“ガマン”も付き物。それに、せっかくガマンしながらダイエットできたのなら、減量後も体型をキープしていきたいものです。そこで参考にしたいのが、わずか2週間で6kgの減量に成功し、その後もずっと体型をキープしている韓国の人…
beauty news tokyo
<糖質OFFダイエット>あなたはできた?読者からリバウンドのお悩みが続々!
<糖質OFFダイエット>あなたはできた?読者からリバウンドのお悩みが続々!ちょっと体重が増えても、主食を抜けば簡単にやせられる?難しい? 糖質OFFが苦手な読者からリバウンドのお悩みが続々!
@BAILA
12kgの減量成功後もリバウンドなし。韓国アイドルが明かす【体重&体型キープ】の秘訣
デビュー前の厳しく長い練習期間で知られる韓国芸能界。その練習期間の中で特に重要な課題の1つに、歌やダンスと並んで“ダイエット”が挙げられます。たしかに「デビュー前に10kg以上のダイエットに成功!」という話はよく耳にしますが、多くの場合はデビュー後にリバウンドに苦しんでいる姿も見受け…
beauty news tokyo
TVでも話題の最新やせ法! ドカ食いもリバウンドも自然になくなる「脳科学ダイエット」なら今度こそやせられる!?
■ダイエットは「気持ち」ではなく、「脳」でやる 「食べたいのにひたすらガマンする。ダイエットにはそのような強い意志が必要と思われていましたが、そもそも“食べたい”という気持ちに抗うこと自体、脳本来の働きから見ても矛盾して […]
fytte
リバウンドから再度18キロ減のジョナ・ヒル、スーツ姿がクール!
『マネーボール』(11)、『ウルフ・オブ・ウォールストリート』(13)で、2度のアカデミー賞ノミネート経験を持つ実力派俳...
Movie Walker
「せっかくやせたのに…」ダイエットの敵“リバウンド”はなぜ起こる?
ムリな糖質制限が、やせにくい体の原因に ダイエットのリバウンドは、どんなしくみで起きるのでしょうか。 「じつは人の体にはセットポイントが備わっていて、もっとも長い間維持していた体重やもっとも体調よく過ごしていた体重にセッ […]
fytte
あの激ヤセ俳優、ちょっとリバウンドでも新恋人とは円満!
ブラッド・ピット主演作『マネーボール』(11)で第84回アカデミー賞助演男優賞にノミネートされて以来、コメディ俳優から演...
Movie Walker
5年間リバウンドなし! シンプルな味つけがコツ「やせるきゅうりレシピ」
食事の最初にきゅうりを食べる きゅうりダイエットはきゅうりをきっかけに野菜をたくさん食べる習慣を身につけて健康的にやせることを目的にしたダイエット法です。 食事の最初にきゅうりレシピを食べて、副菜、みそ汁、主菜の順で食べ […]
fytte
滑るだけでリバウンド知らず!? ダイエットにおすすめなエクササイズグッズ
インナーマッスルを鍛えるマット 6月17日放送の「男子ごはん」(テレビ東京系)では、ダイエットに効果のあるエクササイズグッズが登場。料理家・栗原心平さんとTOKIOの国分太一さんが、便利なアイテムを使ったエクササイズを実 […]
fytte
痩せ体質になれる!体幹の筋肉を働かせてリバウンド知らずの体へ
痩せ体質になれる!体幹の筋肉を働かせてリバウンド知らずの体へ
Grapps
産後ダイエットを始めてからリバウンドとの戦い【産後-15kg痩せた! MONAのダイエット法 Vol.8】
産後ダイエットを始めて、リバウンドの体験談です。実は、これまでSNSでリバウンドについてあまり書いたことはありませんでしたが、産後ダイエットを開始してからダイエットがずっとスムーズに痩せていったかというと、決してそうではなく、色々と試してきたからこそ失敗も何度か繰り返しました……。
ウーマンエキサイト
ニセ食欲に騙されない食事法「マインドフル・イーティング」は、リバウンドなしの脳科学的減量法
Precious.jp
サービス統合のお知らせ
Yahoo! BEAUTYをご利用の皆さまへ
より良いサービスをご提供するため、Yahoo! BEAUTYは2018年6月20日(水)を
もちまして、姉妹サービスであるTRILLへ統合いたしました。
新しくなったTRILLをぜひお楽しみください!
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あとで見たい時も大丈夫!
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