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最近発売された、『スリムな身体で美しい人はこう食べている』（中央公論新社刊）でも話題を読んでいる、アンチエイジング博士のオーガスト・ハーゲスハイマーさん。前回に引き続き、若さを保つための食事法についてお聞きしました。

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イタリアンは彩りも美味しさも魅力満点！　女子会やランチにイタリアンのお店を選ぶ方も多いのではないでしょうか。中でもパスタは様々な味付けを楽しむことができる上にシェアしながら食べられるため女子会で選ぶことも多いですよね。 …

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【前編】では、冬の出会いを確実にする環境作りのためのコツをご紹介しました。【後編】では、素敵な人を逃さないためのコツをお伝えしていきます。

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【ママからのご相談】5歳の男の子のママです。現在、幼稚園にスクールバスで通っているのですが、バスの中で息子とお友だちがケンカしてしまったようで、息子が傷を作って帰ってきました。普段、バス停のお母さんたちと交流がないので、ケンカのことをお母さんに

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「劇薬のように即効性があり、中毒に陥るほど当たる」と言われている占いがあるのを知っていますか？ 今回は占い界でも類を見ない鑑定法を使う「北欧薬香占」が遂に占いアプリ『【1nm高密度解析】薬科学占い◆竜ノ宮遊林』が登場した…

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【ママからのご相談】初めまして。最近、人の目が気になり過ぎて、外出するととても疲れます。子どもが生まれてまだ1か月ですが、産婦人科の病院に行ったりするだけでもグッタリしてしまいます。

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【ママからのご相談】幼稚園で苦手なママ友たちがいます。ほぼ毎日といっていいほど、頻繁にランチやお茶のお誘いがきます。断ると情報が回ってこなかったりするのではないかと思って断れません。

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1人でも多くの人との繋がりを持って、そこから恋愛に発展させたいと思っているなら、日頃の気持ちの持ち方やライフスタイルを見直してみましょう。生活習慣を変えることで、人との関わりが多く持てるようになったり、異性と巡り合えるチャンスを手に入れたりすることができますよ。

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