「Kitten ＆ Donuts（キトゥンアンドドーナツ）」は、京都市中京区河原町にあるドーナツ屋さん。アイスを乗せたフォトジェニックなドーナツはSNSでも注目の的です。国産小麦と豆乳を使ったこだわりのドーナツ生地など、お店の魅力をご紹介します。

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大阪・北新地にある「北新地 雄翔（ゆうしょう）」は、鶏料理専門店。最もこだわりを持っているのは鶏の鮮度で、朝締めたばかりの新鮮な鶏を、但馬から毎朝取り寄せています。新鮮な鶏でなければ味わえない、鶏刺しや握り寿司などの希少なメニューがあり、テレビでも紹介されている人気店をご紹介します。

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日替わりチャレンジ！　曜日別に行いたい「腎臓にいいことリスト」を大公開。アンチエイジングを専門とする上符正志先生と、漢方にも詳しい渡邉賀子先生が教えてくれました。

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レストランジャーナリスト・犬養裕美子さんの「今日、どこで何、食べる？」。今回は『DA　OLMO （ダ オルモ）』の豚の血のタリアテッレ グラウケーゼ添えです。

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体をデスクから引き離し、動きに行くためのアドバイス。ジムに向かい、着替えを済ませ、ランジを始めようと思ったら時間がなくなり、シャワーを浴びてデスクに戻る。限られた時間を最大限に活かし、ランチタイムにワークアウトを盛り込むためには何ができる？その内容をUK版「ウィメンズヘルス」からご紹介。

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横浜のおしゃれなカフェやショップが集まる、赤レンガ倉庫にもほど近いエリアにある「Pie Holic（パイホリック）」。こだわりの素材を彩り豊かに使った、大満足の焼きたてパイ。行列必至のお店です。

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「コンパーテス 青山店」は2017年リニューアルオープン！セレブも虜にし世界中にファンがいるグルメチョコレート専門店です。青山店では併設されているカフェで、スイーツやサンドイッチを楽しめます。

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東京・表参道に今年9月にオープンした「Heaven's Recipe（ヘブンズレシピ）」。お昼はギルトフリーなカレーランチ、夜はオーガニックにこだわった極上グルメが味わえるお店です健康と美味しいを手に入れられる「Heaven's Recipe」おすすめのメニューをご紹介します！

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ハウコレ

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東京・神楽坂の「ENGINE（エンジン）」では、和の食材を使った本格中華料理が楽しめます。赤坂の有名中華料理店で料理長を務めたシェフが、2015年にオープンしたスタイリッシュなお店です。食器にも和のテイストが取り入れられ、見た目も美しい中華料理が味わえます。

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東京・浅草のフランス料理「La Ｍanie BEANS（ラ マニ ビーンズ）」は、ただのフレンチレストランではありません。店名からもお分かりのとおり、豆を使ったフランス料理のお店なのです。豆とたっぷりの野菜を使った料理を求める女性客たちで、密かなにぎわいを見せる店内にお邪魔しました。

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東京都台東区の浅草にある「浅草サンボア」は、14:00から営業している本格的なバーです。あえてBGMをかけていない店内では、雑音に遮られずにゆっくり会話やお酒を楽しめます。人気の自家製メニューや多くのファンを持つハイボールなど、長く愛されている秘密を紐解いていきましょう。

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大阪の梅田にある「ベトナム酒場ビアホイ」は、腕利きベトナム人のシェフが手掛ける本格ベトナム料理店です。パクチーやコリアンダーなどの香り豊かな香草が、おかわり無料なのも魅力的。まるで異国にいるかようなエキゾチックな雰囲気の中、本場の味が楽しめるお店です。

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東京・浅草にある「長浦蕎麦（ながうらそば）」は、古くから寺院で作られていた寺方蕎麦が名物のお店。地元の食通だけでなく、舌の肥えた芸能人をもうならせる、絶品の日本蕎麦が味わえます。下町風情の香る佇まいで、伝統的な珍しい蕎麦料理に触れられるでしょう。

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