ポートランドのシンプルで美しいライフスタイルが、世界的に注目を浴びています。インテリアや住まい、食、趣味など生活の全般において「自分らしい生活」を過ごす。親しい友人や隣人、家族とテーブルを囲んで食事やワークショップなどを楽しむ「スモールギャザリング（＝小さな集い）」で大切な時間をシェアする。そんな価値観が広がっているのです。

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毎日忙しい女性のみなさん、もっと気軽にインナーケアを！“予防医学”のアンファーから誕生した「Dr.’s Natural recipe(ドクターズ ナチュラル レシピ)」は、現代人が抱える“食”の偏りにフォーカスし、新しい食のスタイル「クレンズフード」を提案しています。

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暑さも落ちつき過ごしやすい季節がやっと来たと思う頃に、同時に訪れるのが結婚式のハイシーズン。皆さんも何かとお呼ばれされることが多かったのではないでしょうか？

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乾燥肌やニキビなど人によって症状はまちまちですが、この時期のスキンケアはとっても重要！今回は敏感肌や乾燥肌の方にもおすすめスキンケアをご紹介します。

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