はちみつには、さまざまな美容・健康効果が期待できます。でも、求めたい作用を効率的に得るためには、賢くはちみつをセレクトするのがベスト。どんなはちみつにどのような作用があるのかしっかりチェックしておきましょう。

VOCE

無添加にこだわるスーパーフードのブランド「Better For （ベターフォー）」から、身体にうれしい栄養素がいっぱいで、さらに食感も楽しい5種類のスーパーフードが登場しました。今回は特に、ダイエット中の方におすすめした […]

Sheage

冬には冬の果物があるので、旬の味わいを逃さずにいただきたいですね。カラフルな果物は、ただそれだけでもフレッシュで美味しそうなインパクトがありますが、せっかくならもっとスペシャルに楽しんでみてはいかがでしょうか？そこで、果物を魅力的に盛り付けている実例をピックアップしました。どうぞお楽しみください。

folk

今最もおしゃれなテーブルウェアとしてあげられるのが、スレートプレート。多くは食器として使いますが、インテリアの要素として活用するインテリア上級者もいるほどです。今回はそんなスレートプレートのさまざまな活用術について触れていき、実用例をご紹介します。

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まずはここから始めよう！【飲む高麗人参】でパワーチャージ高麗人参のパワーをいちばん手軽に体感できるのが、サプリメント。風邪や生理痛のときなどにチャージしたい【飲む高麗人参】をご紹介！

＠BAILA

連載第105回目は、インフルエンザが猛威をふるうなか、そろそろ花粉症も意識したい、いまの時期におすすめの簡単スイーツをご紹介します。ビタミンCたっぷり、旬のイチゴと、善玉菌...

anan web

主婦にとって、毎日キッチンで過ごす時間は意外と長いもの。 せっかくならおしゃれなキッチン家電を揃えて、料理や家事の時間を楽しく過ごしたいですよね。 この記事では、思わず心がウキウキするような素敵なキッチン家電をご紹介します。 メーカー別に商品をまとめてありますので、ぜひ参考にしてみてくださいね♪

folk

食や固有の地元カルチャーに惹かれて高知を訪れる人が口々に勧めるのが、家族経営の小さなビジネスホテル、〈セブンデイズホテルプラス〉。その魅力に迫ります。…

Hanako

お友達を呼んで自宅で過ごす休日も、素敵におもてなし出来たら嬉しいですよね♪または、家族のために手間をかけたブランチやディナーを準備して、ちょっと贅沢な時間を過ごすのも素敵です。今回は、そんな休日のおうちカフェを盛り上げる、オシャレなテーブルコーディネートをご紹介いたします♡

folk

東京・原宿表参道のボタニカルライフスタイル専門店「BOTANIST Tokyo」に桜色に色づいた春限定メニューが登場♪ 2月1日（金）から5月6日（月）までの期間限定で販売されます♡ ボタニストカフェの春限定メニュー BOTANIST Tokyo、2階の「BOTANIST cafe」に春限定で登場するのは、BOTANIST 2019年春限定の『ボタニカルブルームシリーズ』をテーマに

isuta

都立小金井公園内にある「江戸東京たてもの園」は、ジブリ映画で背景のモデルになった建物があることでも知られる、歴史ある建造物を集めた野外博物館です。 その中にある建物の一つ、デ・ラランデ邸の一角をお店としているのが「武蔵野茶房　江戸たてもの園店」。ここでしか味わえない懐かしの日本洋食やスイーツを楽しむことができます。

ことりっぷ

ギリシャにあるヒオス島。そこでしか採れない希少な天然樹脂のマスティハ。その貴重なマスティハを贅沢に使用したフード、コスメのブランド「マスティハ」が日本についに誕生！その魅力をお伝えします。

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鹿児島県屈指の観光地であり、自然と温泉に恵まれた霧島市。そんな霧島ならではのお土産を探すなら、築140年の古民家を改装したセレクトショップ「きりん商店」を訪れてみませんか？ ユニークな店主の霧島茶によるおもてなしに、つい時間を忘れて長居してしまうほど居心地のいい店には、オリジナル商品から地元の人が手作りする雑貨、食料品まで、「霧島のよかもん」にあふれています。

ことりっぷ

ムリせず、するするやせる、食事の最強５ルールとは？ こんにちは！　バレリーナのような体をつくるボディメイク講師の城山珂奈見（かなみ）です。 今回は食習慣をテーマにしています。ファスティングや糖質制限などは、即効性があるの […]

fytte

寒さに体の冷えも気になる季節。ふだんのくらしの中で工夫してみたり、なにか冷え対策をしなきゃと思いつつも、なかなか方法が見つからないという方も多いのではないでしょうか。そんな方にもぴったりな、体に優しくて芯からぽかぽかにな […]

Sheage

好きな人ができたら、自分から積極的に誘うのも大切。待っていても始まりませんから。ただ、あまり激しく攻めると、引かれてしまう場合もあります。そこで今回は、“ちょっと引いてしまった女子からの熱烈アピール”というテーマで男性に話を聞いたのでご紹介しましょう。

anan web

今までで最高のスタイルを手に入れたい！　でも、40歳を過ぎると体重は今まで以上に増えやすくなり、減らすのが大変と感じている人も多いのでは。ダイエットコーチのナタリー・ジルはフィットネスプラン「Fit After 40」の中で、40～50代以上の女性を対象に、体重を減らして筋肉をつけ、全身を一変させる方法をアドバイスしている。この内容をオーストラリア版ウィメンズヘルスからご紹介。

Women's Health

お肉やチーズが好きな人にとって、ケトン体ダイエットは夢のようなミールプラン。でも、おやつの時間になると、美味しいスイーツは、どれもケトン食のルール違反に……。ケトン体ダイエット対応の美味しいスナックはあるの？　その疑問に答えるべく、簡単かつ持ち運びに便利なヘルシースナックをアメリカ版ウィメンズヘルスからご紹介。

Women's Health