筋トレをしている人は栄養を意識していますか？適切なタイミングで必要な栄養を摂取しないと、筋トレ効果が半減してしまうかもしれません。今回は筋トレをしている人におすすめの食べ物をご紹介します。

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ジャムやフルーツ酒などの保存食品を作るのに適したWECKは、とっても便利なアイテムです。ですが、今回はそれ以外の使い方をしている実例をご紹介します。

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女優　佐藤晴菜さんのお気に入り『コンビニおやつ』 佐藤さんがコンビニでお菓子やスイーツを買うとき、まずは「セブンイレブン」に直行するとのこと。早速、セブンイレブンで買っているお気に入りのコンビニおやつをチェック！ ・とろ […]

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外へ行楽に出かける季節も近くなってきましたね。家の中でも爽やかなカラーを飾ったら、軽快な気分になりますよ。今回はグリーン、イエロー、ブルーのアイテムを素敵にインテリアに取り入れる方法をご紹介していきます！

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2019年4月3日（水）より、マクドナルドに併設された本格的なカフェコーヒーを提供するコーナー「McCafé by Barista（マックカフェ バイ バリスタ）」にて、バナナを使った「ヨーグルトバナナフラッペ」「チョコバナナフラッペ」「バナナアイスラテ」「バナナホットラテ」が期間限定で登場！

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デザートレシピ特集。「ちょっと今日はデザートでも作ってみようかな。」この思いはどの年代の人にもある考えではないでしょうか♪ただデザートを作ろうにも、淡々と作ってしまえば結局いつも作るようなレシピばかり。そんな悩みを解決するべく、今回はお家で簡単に作れる人気のデザートレシピを紹介します。

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わたしたちのカラダとメンタルは、毎日の食事だけでなく、天気天候などにも左右されます。そこで、漢方薬剤師の大久保愛先生に、これからの天候に合った、カラダを整える食材や調理方法を教えてもらいます。彼とのデートも今週の仕事も、機嫌よく！

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吉祥寺は今やスイーツの激戦区。今回は吉祥寺のエキスパート2人が注目する、吉祥寺散歩のお供にしたい人気ひんやりスイーツ3選をご紹介します。…

Hanako

世界的に空前のブームの“バブルティー”。日本ではタピオカティーの名前で知られている台湾発祥の飲み物です。お茶をベースにしたバブルティーは、1990年代に台湾で大人気となり、以来アジア全土、そして世界中に広がりをみせていま […]

GATTA

乾燥する冬、高温多湿な夏……四季がある日本では、季節ごとに肌環境が激しく変化します。中でも春は、さまざまな環境ストレスが襲ってくる、肌にとっては最も過酷なシーズン！　今回は、鼻水や目のかゆみだけでなく肌荒れも招く「花粉」 […]

美人百花

1964年に誕生したイッタラの「Kastehelmi 」(カステヘルミ)シリーズ。デザイナー、「Oiva Toikka」(オイバ・トイッカ)によって手がけられたガラスアイテムは連なる雫のような、独特のデザインで不動の人気を誇っています。今回は、日常のテーブルを洗練して仕上げてくれるテーブルウェアをご紹介します。

folk

「健康に良い食べ物」と聞いて多くの人が思い浮かべる食材、納豆。しかし、具体的にどのように健康に作用するのか、その効果をはっきり理解している人は少ないもの。今回は、そんな納豆の健康効果について紹介。しかも、その効果を最大限にするためには、食べるタイミングが重要なのです！

CaSyジャーナル

カカオニブでチョコ美活【ラクラク簡単☆美容道 にらさわあきこの美人習慣】

Grapps

2019年の無印良品週間でチェックしたいマストバイアイテムを大特集！「無印良品週間」とは、その期間だけほぼ全ての商品が10％引きになるお得なセールのことです。年に5回ほど開催されるのですが、開催時期の特定が毎回難しかったりします。今回はその開催時期や期間、どんな商品がおすすめなのかご紹介いたします。

folk

和菓子の伝統とその技術を生かしつつ、新しい感性を加えた“モダン和菓子”が進化中。見た目も味もとっても斬新！日本茶以外のお茶とも好相性な6品をご紹介します。…

Hanako

未病治療や健康増進のための医療を提供するイケメンドクターが、美容の“真実”を語る！　本当に美しくなるために必要なことを医学的観点から教えてくれます。

VOCE

サッポロビールの「5種のポリフェノール入り赤梅酒」が、リニューアルして新登場！ ぶどう・カシス・プルーン・梅・しその5つの素材由来のポリフェノールが入った「5種のポリフェノール入り赤梅酒」は、鮮やかな赤色と梅酒の甘酸っぱさに加えて、ポリフェノールの渋みがマッチした贅沢な味わい。 今回のリニューアルでは、これまで赤梅酒を飲んだことのない人でも手に取りやすいスリムボトル(500ml)にサイズダウンし、気軽に購入しやすい価格になっている。好みのドリンクやソーダで割るのはもちろん、トマトジュースやヨーグルトで割った変わり種カクテルを楽しむのもオススメだ。 「5種のポリフェノール入り赤梅酒」500円(税抜)は3月19日(火)に全国で発売。 美容や健康にもうれしいポリフェノールたっぷりの梅酒を、自宅で気軽に味わってみてはいかが？

ストレートプレス

手軽にできる。腸活アップアイテム！ 腸内環境の働きを活発にさせるための方法は食事や運動が一般的。今回は食事の際にとり入れるとよいもの、スーパーやコンビニで手に入れることができるものについて詳しくお教えしたいと思います。 […]

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