子供には消化の良い食べ物を食べさせてあげたいですよね。消化の良い食べ物は子供にとって必要な料理なので、たくさんのレパートリーを持っておくと重宝します。早速どのような消化の良い食べ物があるのか見ていきましょう！

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谷中にある「喫茶ニカイ」はクリームソーダやフレンチトーストが人気のお店です。味わうと甘いだけでなく、苦みやスッキリ感がアクセントになっていてどこか大人テイスト。実家のようなほっこり感とフレンチテイストが相まった、なんとも居心地のよい空間で大人スイーツを味わってみませんか。

ことりっぷ

和カフェ「瓦カフェ」に苺好きさんは見逃せない、果肉たっぷりの『苺みるく』が登場！ 関東、東海エリアの「瓦カフェ」8店舗にて冬季限定で販売がスタートしました♪ 苺好きさんは見逃せない「苺みるく」 「瓦カフェ」に冬季限定で登場した『苺みるく』（800円）は、苺好きさんにはたまらない“苺づくし”♪ イートイン＆テイクアウトの両方で楽しめるのもうれしいポイントです♡ 苺

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11月8日は「いい歯の日」です。オーラルケアは、美容にも健康にもとっても大切！ 今回は、感染症対策としても注目されている「L8020乳酸菌」入りのフードをピックアップしました。 実際に食べて味を確かめた商品ばかりなので、美味しさはお墨付きですよ♡

beautyまとめ

フルーツ離れどこ吹く風。パン屋に八百屋、パフェ屋までが、各々の強みを生かして、最高のフルーツサンドにアプローチ。フリースタイルなフルーツサンドの世界へようこそ。

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ヘルシーなおやつと言えば、脂肪や糖質が少ないお菓子を思い浮かべますよね。ですが、一体どんなお菓子レシピがあるのでしょうか。そこで今回は、ヘルシーで簡単な人気のお菓子レシピを多数ピックアップ。ぜひトライしてみてくださいね。

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陶芸家「鹿児島 睦（かごしま まこと）」さんが生みだす作品は、どれも温かみを感じます。手描きならではの、ゆるい線と白を混ぜたような優しい色合いが魅力です。 今回は、鹿児島睦さんのほっこり可愛いアイテムをご紹介します。

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これから柿がどんどん美味しくなってくる季節ですよね。そのままシンプルに切って食べる食べ方でも良いですが、せっかくなので柿を使った料理でアレンジをしてみませんか？そこで今回は柿を使った美味しいレシピを紹介します。

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野菜の簡単お菓子☆人気レシピ特集！野菜のお菓子といっても、焼き菓子やケーキ、冷たいデザートなどいろいろな作り方がありますよ。お菓子に活用しやすい「かぼちゃ」「にんじん」「さつまいも」を使った、いろいろな作り方の人気スイーツをご紹介していきます。

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ピーナッツの健康効果が世界的に注目されたのは、2002年にアメリカのハーバード大学で行われた、ピーナッツとBMIとの関係を調べた研究だ。その結果、ピーナッツやナッツを1週間に1度も食べない人と、週5回以上食べる人では、BMI値が1.4も違うことがわかった。（図表1）これは身長170cmの人で、体重が4kgも違うことになる。つまり、ピーナッツを毎日食べることが、肥満防止につながるのだ。

PRESIDENT WOMAN Online

40代に入ってからじわじわと体重が増加。自覚しつつもなかなか動けずにいたけれど、ある強烈なダイエット本を読んだことをきっかけに具体的にやせるための行動を起したアラフォー女子の体験談を紹介します。

ベビーカレンダー

痩せる、美肌になれる、などの効果で今話題のオートミール。店頭で入手困難になることもあるほど注目を集めていますが、その人気の理由は？ 40、50代女性にとってどんな美容メリットがあるの？ オートミールの魅力を管理栄養士さんに聞きました。また、担当ライターが気になるオートミール3品を食べ比べし、味や美容視点でジャッジ！ オートミール選びの参考にしてみてください。

美ST

この秋注目のスキンケアの最新知見から、目元ケアに乾燥対策、毛穴撃退まで、美しい素肌を育むために、頼りにしたいビューティアイテムが大集合。“素肌力”を底上げして、目指せ美肌！

anan web

おなじみの「マリオンクレープ」に新ブランドの進化系クレープ専門店「Le Nouveau～produit par marion～（ル・ヌーヴォー）」が誕生！ 第1号店が東京・自由が丘に11月6日（金）オープンします♩ マリオンクレープの新ブランドが自由が丘に フランス語で“新しい”を意味する「ル・ヌーヴォー」は、マリオンクレープの新しい美味しさが楽しめる進化系クレープ専門店☆

isuta

外出しないお休みの日は、おうちでちょっと贅沢なカフェタイムを過ごしてみませんか？ 今回ご紹介するのは、季節のフルーツを使った「パフェ」の作り方。材料は最小限。おうちにあるグラノーラやバニラアイス、ヨーグルトなどを使って、意外と簡単に作れますよ。コツをつかめば、どんなフルーツでも応用可能！ 旬のフルーツを見つけたら、あなただけの可愛い「パフェ」を作ってみてください。

イエモネ

いろいろあるお酒の中でも、最近はフルーツやハーブの香りがするリキュールがじわじわと人気を集めているのだとか。日本酒のブランド〈久保田〉からも初のリキュール、「久保田 ゆずリキュール」が誕生しました。ゆずの香りと風味、日本酒のキレも味わえる「久保田 ゆずリキュール」を試飲しましたので、アレンジレシピも含めてご紹介します。

Hanako

渋谷パルコ、地下1階のメインレストランフロア【CHAOS KITCHEN】にある「未来日．．．

リビングWeb

今回は冬至におすすめのかぼちゃレシピを大特集します。冬至は毎年12月21か22日になり、北半球で夜が一番長くなる日をいいます。冬至にかぼちゃを食べる理由があり、栄養のあるかぼちゃを季節の移り変わりに食べる風習が始まりました。

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