“若作り”ということではなく、年齢を重ねていっても引き締まった若見えするボディラインをキープし続けている女性たちは同性から見て憧れの対象です。そんな女性たちに共通するのが、痩せやすい体に導く習慣を生活の一部にしていること。それでは、おデブ生活とさようならすべく、見習うべき３つの【…

beauty news tokyo

今大人気の韓国コスメ。多種多様なアイテムがある中から、お値段が手頃で、厳しい冬の乾燥に負けずしっとりとした肌を作るケアアイテムを3つ選んでご紹介いたします。

byBirth

眠りが浅いと日々の疲れが抜けないもの。リラックス効果を高めてくれると話題のCBDを試したことはありますか？今回は、長年愛用しているメイクアップアーティストの早坂香須子さんに使い方を聞きました。…

Hanako

バレエダンサーにとって、カラダを美しく保つことは必須条件。日々鍛錬を重ねる中でも、減量の壁にぶち当たったという次世代バレエ界の星・堀内將平さんが、その突破法と究極の肉体美を披露！

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アートキャンディショップ「PAPABUBBLE（パパブブレ）」にて、2月22日「ねこの日」に向けた”ねこ祭り”がスタート！ 2月15日（土）より、ねこ好きさん必食のねこキャンディがお目見えします♡ 肉球＆マタタビ味のロリポップが登場！ ねこ好きのための「ねこキャンディ」が勢ぞろいする、パパブブレのねこ祭り♩ ​肉球も再現された『ねこの手ロリポップ』（各760円）は、キ

isuta

日々の食事に取り入れれば、効率的な筋肉作りに繋がるという、植物性と動物性のタンパク質を一緒に摂る「ダブルタンパク」。そして、代謝と解毒効果もあり、ダイエットにメリットも大きい「肝臓ケア」とは？　いまどきダイエットの最前線を調査しました！

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3週間の「ノンシュガーチャレンジ」で甘い物への依存をやめよう！

Women's Health

パスタを食べ続けていたら太る、という考えはもう古かった！？　無理なく痩せる“パスタダイエット”をご紹介します！

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幾度とダイエットに失敗してきた人たちが最後にたどり着くスパルタブログがある。それが「痩せない豚は幻想を捨てろ」。テキーラ村上さん（通称・テキ村）は、実体験を元に、ダイエットの真相を発信すべくこのブログを立ち上げた。

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高品質な茶葉を使用した本物志向のティーラテ専門店「CHAVATY(チャバティ)」では、スペシャル朝食メニュー「CHAVATYモーニング」を、毎月第3日曜日に完全予約制で販売する。初回は2月16日(日)にスタート。「CHAVATY」をたっぷり楽しめる“贅沢モーニング”を紹介していこう。 メインは新商品からチョイス！ 「CHAVATYモーニング」は、朝の目覚めにぴったりな「ウバアイスストレートティー」と、好みのホットティラテの2種類のお茶を楽しみながら、人気メニューや新商品を味わえる“スペシャルモーニング”。 メインは、サクッとした焼きたての食感と、抹茶クリームのマリアージュを楽しめる「自家製抹茶のクロワッサン」または、 生乳100％のヨーグルトと自家製グラノーラに、アカシア産はちみつをたっぷりとかけていただく「自家製グラノーラのヨーグルトボウル」の2種からセレクトすることができる。 セットにはフレッシュなサラダと、人気商品のスコーン2個がついており「CHAVATY」の魅力が満載！お腹も心も満たされる贅沢なひと時を、心ゆくまで堪能して。 「CHAVATYモーニング」の価格は1180円(税抜)。完全予約制で、予約は店舗にて電話(03-3401-2378)で受け付けている。なお、本プランは表参道店限定となっており、定員になり次第終了となるので気になる人はお早めに。 お土産にも！自宅で「CHAVATY」を楽しもう また、自宅で本物の「CHAVATY」の茶葉が楽しめる商品も充実。 通常高温でカラッと焼き上げるサブレを、低温でじっくりと焼き上げ、ウバ・抹茶・ほうじ茶の持つそれぞれのお茶の味わいや香りを閉じ込めた「ティースコーンサブレ」＜ウバ＞＜ほうじ茶＞＜抹茶＞各280円(税抜)のほか、 世界三大銘茶の1つであるウバの美味しさを最大限に引き出した「CHAVATYウバリーフ」＜リーフ＞50g/890円(税抜)、＜ティーバック＞10PC/890円(税抜)など、お土産にもぴったりな商品を取り揃えている。 モーニングも買い物も楽しめる「CHAVATY」に、ぜひ立ち寄ってみて！ ■「CHAVATY」 住所：東京都渋谷区神宮前4-6-9 南原宿ビル 1F

ストレートプレス

アイルランドを旅行する際に拠点となるのは、やはり首都のダブリン。その中心地に位置するホテルであればダブリンの観光をするにしても、他の街へ足を伸ばすにしても利便性が高く、空港到着からのチェックインもスムーズです。今回はそんなダブリンの中心地に位置する２つの上質ホテルを紹介します。 …

beauty news tokyo

今回は、さつまいもの美味しさを存分に味わえる副菜に役立つレシピをご紹介していきます。 ご飯のおかずとして美味しくいただける料理方法がたくさんあります！簡単に作れるメニューばかりなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

folk

バレンタインにはチョコレートを渡すのが定番ですが、ちょっと一捻りした別のアイテムを贈りたいという方もいるのではないでしょうか？今回は東急プラザ銀座のショップがおすすめする、さまざまなバレンタインギフトをご紹介します。こだ […]

Sheage

「生理のニオイが気になる」。そういった悩みを持っている人は少なくありません。どうして、生理中のニオイを臭いと感じるのでしょうか？　その原因は？　ニオイを消す方法はあるのでしょうか？　生理中の臭いニオイに関するすべての疑問にお答えします。

ウーマンエキサイト

パリ発・パティスリー＆ショコラトリー「HUGO＆VICTOR（ユーゴ アンド ヴィクトール）」にて、「Festival de la Fraise（イチゴフェス）」が開催！ 2月1日（土）から3月31日（火）まで、旬を迎えるイチゴを使った春らしいコレクションがお目見えします♡ イチゴ好き必食の春コレクション HUGO＆VICTOR「Festival de la Fraise」には、ひ

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日本だけでなく世界的に人気が高まっているダイエット法が、タンパク質を食事の中心に据えた【タンパク質ダイエット】。でも、「ただ高タンパク質の食材を摂取すれば良い」、「ささみなど特定の食材のみを摂取しておけばOK」といった考えだけでは、必ずしもキレイに痩せられるとは言えません。そこで…

beauty news tokyo

「チーズワッフル」のレシピと作り方をご紹介します。ワッフルメーカーの代わりに、卵焼き器を使ってお子様のおやつにもぴったりなチーズワッフルを作りました。甘い生地と、濃厚なチーズがマッチして止まらないおいしさに。

macaroni

甘酸っぱいいちごスイーツはいくら食べても飽きない！という人に朗報です♡ 六本木・東京ミッドタウンで「とっておきのいちご Sweets」フェアが初開催！ 3月14日（土）まで、旬の“いちご”が贅沢に使われた期間限定スイーツが多数お目見えしていますよ♩ 東京ミッドタウン限定、ご褒美デザート トシ ヨロイヅカの『パルフェ オ フレーズ』（1,300円）は、鎧塚シェフこだわりの茨城県

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