体重を減らしたい、好きな服をすっきり着こなしたい、痩せていると周りに思われたい。理由はどうあれ、スリム美人を目指してダイエットに取り組んでいる方も多いことでしょう。ですが、かえって太りやすくなるNGダイエット法があるのをご存知でしたか？ ご自身のダイエット法を見直してみましょう。

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『タカナシヨーグルトおなかへGG!』は、世界で最も研究されているLGG(R)乳酸菌を140億個以上（食べるタイプ：100gあたり、ドリンクタイプタイプ：100mlあたり）配合した特定保健用食品（トクホ）。LGG（R）乳酸菌が生きたまま腸内に届き、おなかの調子を...

おためし新商品ナビ

東京・表参道の「アニヴェルセル カフェ 表参道」が、2022年ホリデーシーズンだけの特別仕様に大変身！ 11月11日（金）から、同店に「ティファニー」のスペシャルなカフェとポップアップストアがオープンするんです。 これは話題になること間違いなし！1カ月半の限定開催だから、ぜひ逃さずチェックしておきましょ。 表参道のアニヴェルセルに「ティファニーカフェ」がオープン！ 2

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もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です！ジューシーの新商品情報をお届けします。今週新発売の#ジューシーセブン-イレブン からあげ串もぐナビニュース食べ…

もぐナビニュース

“毎月6日をローズの日”とし、限定のバラスイーツを販売している、食べるバラの専門店・玖島ローズ。11月は、香りや特性の違う3種のバラをブレンドしたローズシロップ「3種のバラのブレンド 香るバラのしずく」を販売中だ。 毎月6日にMonthly Specialとして限定品を発売 6月2日は、6と2の語呂合わせで「ローズ」と読めることから「ローズの日」と2017年に日本記念日協会により認定登録されているが、セボワールが運営する玖島ローズでは、毎月新しい驚きとワクワクで食べるバラを楽しんで欲しいと、“毎月6日をローズの日”とし、月替わりのバラのスイーツを限定発売。これまでに、「香るバラのクリスタリゼ」「香るバラのはちみつ」などを販売している。 厳選3種のバラのブレンドエキス 11月は、ダマスクローズ、プリンセスマサコ、ウイリアムシェイクスピア2000の3種のバラをブレンドしたローズシロップ「3種のバラのブレンド 香るバラのしずく」を販売中だ。一口目はハッとした華やかな香り、ボディは3種のバラの香りが軽やかで賑やかなハーモニーを奏でる、食べるバラの専門店・玖島ローズならではの特別なブレンドに仕上がっている。 同商品は、パティシエが1本1本丁寧に手作り。農産物には、収穫時期や気候により香りも色にもバラツキがあるが、同店では、数値だけでは測れない微妙な調整を官能検査で行っている。 5〜8倍希釈で炭酸割りやカクテルとして、アイスクリームやヨーグルトにそのままかけても彩り華やかで美味しく楽しめる。 通販では予約受付中(11月6日到着分は終了)、また、GINZASIX店・渋谷店でも販売されているので、特別なローズシロップを手に入れてみては。 通販：https://organicflower.jp/ ■玖島ローズ GINZA SIX店 住所：東京都中央区銀座6丁目10-1 GINZA SIX B2 ■玖島ローズ 渋谷店 住所：東京都渋谷区道玄坂1丁目2-3 渋谷フクラス内 7F (fukumoto)

ストレートプレス

秋が深まるにつれ、あたたかなドリンクと一緒に濃厚なスイーツを楽しみたくなりませんか？ 今回は【ミニストップ】で購入できる、しっとり感がたまらない「濃厚スイーツ」をご紹介します。珍しいフレーバーのスイーツも登場するので、ぜひチェックしてみてくださいね♪

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『セブン-イレブン・今週の新商品情報』2022年11月7日付のプレスリリースから、気になった商品情報をピックアップしてお届け！手巻おにぎり　ツナマヨネーズ 140円濃厚でコク深いセブン-イレブン専用マヨネーズとツナを使用したおにぎり。■販売地域：北海道、東北、...

おためし新商品ナビ

「腸活」を意識して、生活習慣の改善に気を付けているという人もいるかもしれません。毎日の積み重ねが大切な腸活のためには、飲み物にこだわるのもおすすめです。そこで今回は管理栄養士の筆者が、腸活に良いドリンクを3つご紹介します。コンビニやスーパーなどで手軽に購入できる商品ばかりなので、ぜひ取り入れてみてくださいね。

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秋になるとスーパーでよく見かける「柿」には、むくみ取りや老廃物の排出に役立つ成分が多く含まれているので、食べ方によってはダイエットの手助けになるでしょう。つやプラベジ活アドバイザーの筆者が、ダイエット中におすすめしたい柿の食べ方をご紹介します。意外な美味しい組み合わせもありますので、無理なく試してくださいね。■ダイエット中におすすめしたい柿の食べ方3つ(1)よく噛む早食いの人はそうでない人に比べて肥満のリスクが4.4倍高いという研究があります。ゆっくりとよく噛むことは早食いの防止になるだけではなく、満腹中枢を刺激して暴飲暴食予防になることがわかっています。柿はプリンやゼリーなどと比較すると粗食回数の多い食材なので、ダイエットにも好意的に働くでしょう。少し大きめにカットすることもおすすめです。食事をすると消費するエネルギーの“食事誘発性熱産生”は、よく噛むことでより高くなるといわれています。噛むことは代謝UPにもつながるので、ダイエット中は普段よりも噛む回数を増やすよう意識してみてください。(2)あたためて食べる柿には機能性成分である「GABA」や「シトルリン」が含まれており、GABAはストレス軽減を助ける成分で、シトルリンは血流改善やむくみの改善に役立つ成分です。これらは加熱によって含有量が増えることがわかっています。フライパンで焼き色をつけた柿はシナモンやコショウともよく合い、シナモンには血流の改善を高める働き、コショウには代謝を高める働きが期待されています。加熱することで果肉が柔らかくなると生とは違った風味を楽しむことができますので、ダイエット中のおやつに加えてみてはいかがでしょうか。(3)発酵食品と一緒に食べる柿には腸内環境を整える働きがある「食物繊維」が多く含まれています。食物繊維は発酵食品や腸内細菌のエサとなる「オリゴ糖」などと一緒にとるとよいといわれていますので、朝のヨーグルトに加えたり、クリームチーズと一緒にサラダの具材にしてみるとよいでしょう。意外ですが、柿はキムチとも好相性。和えものにしても美味しいですよ。甘い「柿」ですが、ダイエット中でも食べ方を工夫すれば罪悪感なく食べることができます。旬の時期に、調理法や食べ方のバリエーションを増やして楽しみましょう。（ベジ活アドバイザー　生井　理恵）

つやプラ

もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です！森永製菓の新商品情報をお届けします。今週新発売の森永製菓森永製菓 チョコボール 金のきなこ味 箱21gもぐナビ…

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もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です！濃厚の新商品情報をお届けします。今週新発売の#濃厚マクドナルド マックカフェ バイ バリスタ ゴディバ チョコ…

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清潔感のあるネイルを楽しんでいく上で避けたい、“地爪の黄ばみ”。 今回は、今すぐセルフで実践することができる改善方法や予防対策をお届けします。

byBirth

全国で人気の山梨県のお菓子屋さん「シャトレーゼ」。普段は持ち帰っておうちでお菓子を楽しみますが、甲府駅近くに2021年にオープンした「シャトレーゼテラス 甲府丸の内店」では、イートインスペースを併設し、スイーツやお料理を味わえるのです！　山梨名物もあり、観光前後の腹ごしらえにもぴったりなので、ランチスポットとしてもおすすめ。今回はシャトレーゼでいただけるイートインメニューを紹介します！

TABIZINE

10月のテーマは「BALADE ARTY」。パリのアンティークな街並みを舞台に、心ゆくまで秋を満喫しませんか？ 素敵なボックスの中身を徹底レビューします！

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大人から子どもまで笑顔になれるお菓子屋さん「シャトレーゼ」。牛乳、卵、フルーツ、餡子と、シャトレーゼのおいしさの原点を体感できるバスツアー「シャトレーゼ体感ツアー」が話題になっています！　山梨県韮崎市のシャトレーゼホテルに宿泊して、お菓子工場や農家さんを見学して、フルーツ狩りにパフェやマカロン作りも。試食もお土産もたっぷりで、温泉や風景に癒される。10月に参加した1泊2日のツアーを大・大レポートします！

TABIZINE

物価高が続き、節約をしなきゃと感じている人も多いのではないでしょうか。 健康的な体を維持するためや、日頃の楽しみとして食事は欠かせませんが、生活の中で費用をコントロールしやすいのも食費ですよね。 今回は美容家の筆者が余計な出費は抑えつつ、美容と健康のためにも選んでいるアイテムについてご紹介します。

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急に寒い日が増えて、あっという間に秋が過ぎて今年も冬が近づいてきました。 今年の冬は、新型コロナウイルス感染症と季節性インフルエンザの同時流行が懸念さ...

MYRALS

カルシウムや鉄分といったミネラルをはじめ、ビタミンB1やビタミンE、食物繊維などが豊富に含まれている「オートミール」は、整腸作用に優れたヘルシーな食材です。しかし、食べ方のバリエしかし、食べ方のバリエーションが広がらない、という声も。そこで今回は、オートミールを使ったレシピ【24選】をご紹介します。

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