スタイリングプロデューサーのAKANEです。今回は、これさえあれば着回しに悩まない！プロが厳選する、GUで買える万能アイテム8つと着回しコーデをご紹介します！

michill

2023.4.4

姉弟モデル「よしミチ」とアパレルブランド「SLY（スライ）」の、コラボコレクション『MICHIXSLY（ミチカケルスライ）』が誕生。 Y2Kをキーワードにしたカーゴパンツやタイトワンピース、バッグなど全8アイテムがラインナップします。 そして、2人がプロデュースするコスメブランド「perse（パース）」からも、限定リップ2色がお目見え。今回は、おしゃれなカラーが施された特別なリップをメイ

isuta

2023.4.3

春こそ悩まず簡単にコーディネートできる「白スカート」がおすすめ！白の清楚なイメージで上品な雰囲気を演出し、好印象もゲットできちゃいます♡今回はそんな白スカートを使った、この春おすすめのコーディネートをmichill編集部がご紹介。今すぐマネしたくなる、大人可愛い着こなしをピックアップしました！

michill

2023.4.3

この春の注目アイテムである、【ZARA（ザラ）】のクロップドシャツ。さまざまなボトムに合わせやすい短め丈は、着回し力抜群でワードローブの主役になってくれそう。春のニューアイテムをぜひ見逃さずにチェックしてみて♡

fashion trend news

2023.4.2

デニムジャケットやワークパンツなど、カジュアルブームの今シーズン。オシャレ女子の仲間入りをしたいなら、上手に着こなすコツをおさえておきたいところ。今回は【niko and ...（ニコアンド）】のスタッフさんのコーデをもとに、いつものカジュアルスタイルをハイセンスなルックへとブラッシュアップさせるコツをご紹介します。

fashion trend news

2023.4.2

【音楽通信】第135回目に登場するのは“世界中の毎日をおどらせる”をテーマに、心地よい音楽を放ち続ける6人組バンド「Lucky Kilimanjaro（ラッキーキリマンジャロ）」のボーカル、熊木幸丸（くまきゆきまる）さん！

anan web

2023.4.2

アウターなしで過ごせるようになってきた今の季節にいちばん欲しいのは、即おしゃれ見えが叶うトップス。今回は、上質な素材と洗練されたデザインが魅力の、40代・50代の大人女性に似合う「シャツ」と「ブラウス」をご紹介します。上品な透け感でヘルシーな着こなしを楽しめるシャツと着映え抜群のブラウス、あなたはどちらを選ぶ？

fashion trend news

2023.4.2

「いざ眠ろう」と思っていたのに、「パソコンで仕事をしていたら眠れなくなった」「スマートフォンで動画やSNSを見ていたら寝つけなくなった」という経験はありませんか？睡眠時間2時間前からはスマホやパソコンを使用をしない方が良いといわれています。なぜなら、これらを使うとブルーライトの影響もあり、自律神経の交感神経が活発になるから。眠るためには、リラックスすることも大切なのです。つやプラ理学療法士で睡眠の専門家である筆者が、眠る前にリラックスするために行いたい3つの方法をお伝えします。■自分の時間を持つ仕事に家庭に何かと忙しい更年期世代は、自分の時間を持つこと自体がなかなか難しいのが現実です。寝る前5分で良いので、自分だけの時間を確保することは、明日の活力のためにもリラックスのためにも大切です。何か特別なことをするのではなく、丁寧に肌のお手入れをする、音楽を聴く、アロマを焚く、温かい飲み物を飲むなど、自分のためだけの時間を短時間でも良いので持ちましょう。心身がリラックスし、自分自身に戻るためにも良い眠りのためにも大切な時間になります。■ぼんやりとするぼんやりしている時に「色々な雑念や思考がとりとめもなく出てくる」といった経験はありませんか？これは、脳の中で「デフォルト・モード・ネットワーク」という神経回路が活発に活動している状態だと考えられています。わかりやすくいうと、ぼうっとしているのですが、脳は自動車のアイドリングのような状態になっていると考えられています。デフォルト・モード・ネットワークが過剰に活動すると、「過去の後悔」や「未来への不安」など、考えてもどうしようもないことを繰り返し考えてしまうとも考えられています。ぼんやりとすることは悪いことではありませんが、ただぼんやりするのではなく、自分に意識を向けた「ぼんやり」をお勧めします。今この瞬間の「自分」に注意を向けると、自分の状態や気持ちを客観的に認識できるようにもなります。良くできたことや小さな良かったこと、または呼吸に目を向けてみてください。心が落ち着いてきたら成功の印です。■意識して呼吸をする私達は無意識で呼吸をしていますが、呼吸にはさまざまな効果があると考えられています。その1つが、自律神経に大きく作用するということです。自律神経とは、自分の意志とは関係なく自動的に働く神経のことで、呼吸・循環・消化・生殖・排泄など生命維持に必要な機能を調節しています。そして、交感神経と副交感神経の2つがあり、相反した機能を持っています。交感神経は身体を活動的にする神経で、副交感神経は身体を休ませる神経です。呼吸は、吸う時は交感神経、吐く時は副交感神経に支配されていると考えられています。自律神経は自分の意志では動かすことはできないものですが、上記の理由から、呼吸で自律神経をある程度支配することができると考えられています。まずは難しいことを考えず、ゆっくり細く長く息を「吐く」ことを繰り返してみてください。息を吐く時は口からでも鼻からでもOKですが、息を吸う時は鼻から吸いましょう。以上、眠る前にリラックスするために行いたい3つの方法をご紹介しました。良い眠りは人生を豊かにするための手段です。良い眠りを手にして、毎日を明るい気持ちで楽しんでいきましょう。（著者／講師／理学療法士　矢間　あや）

つやプラ

2023.4.2

【無印良品】のファッションアイテムが最近スゴいって噂♡ シンプルなのに着こなしをオシャレに見せてくれる「名アイテム」が豊富なんです。今回は、マニアさんがリアルバイしたおすすめ品をご紹介。サマ見えワンピやオーガニックコットンを使用したパンツなど、春に着たいとっておきアイテムの魅力をお届けします。

fashion trend news

2023.4.2

センターパートでかっこよく決めるハンサムショートは、同性からも支持されるヘアスタイル。洗練された都会的なイメージで、あなたの美人度をグッと引き上げてくれますよ。メンズライクになりすぎるのでは？ と不安な方もご安心を◎ アレンジ次第でフェミニン寄せもできるんです。周りのみんなが憧れる40・50代を目指すなら、一度はハンサムショートを選んでみてください。

fashion trend news

2023.4.2

なんとなく今のヘアスタイルにマンネリ気味……そんな方は前髪の印象を変える簡単イメチェンがおすすめです。今回はブームの熱が冷めることを知らない韓国アイドルをお手本にした「前髪カット」を提案！ SNSを賑わせたとっておきのスタイルをご紹介します。

fashion trend news

2023.4.1

春に始めたことは長続きしやすいとか。変身願望が芽生えたら、いろんなコスメに躊躇なくトライしてみて。ヘア&メイクアップアーティストの伏屋陽子さんが新商品をお試し！

anan Beauty+

2023.4.1

占術家 藤岡さくらの月間12星座占い。4月前半の恋愛の運勢をお届けします。ラッキーカラーも取り入れてみてくださいね！お花見シーズン真っ盛り。出会いも別れも、ときにはセンチメンタルな自分も受け入れていきましょう。今週も張り切っていきましょう〜！

fashion trend news

2023.4.1

齋藤飛鳥ちゃんがスウィートが愛して止まないブランド達と出会っていくファッションストーリー。まるで果実のように……カラフルでみずみずしい表情から、熟した大人の面影まで。今回は、思わずため息が漏れる、バレンシアガのつつましき […]

SWEET WEB.JP

2023.4.1

スリット服は着るだけで色気はあがりますが、やりすぎはダメ！さりげなく肌見せするのがあざとさの極意ってもの♡トレンド感もあり、あざとさもあるコーデをご紹介！ 脚見せスリット服はヘルシーに着こなす！ 手っ取り早く女らしさを投 […]

SWEET WEB.JP

2023.4.1

春におすすめ！大人ボブ４選【今っぽさを足すスタイリングのコツも】

CLASSY.ONLINE

2023.4.1

ワタシらしい恋愛をしたいアナタへ……。ハッピーな愛されモードになりたいアナタへ送る「愛される血液型占い」。4月前半の「AB型」の運勢は？

LASISA

2023.4.1

ワタシらしい恋愛をしたいアナタへ…。ハッピーな愛されモードになりたいアナタへお送りする「愛される血液型占い」。4月前半の「A型」の運勢は？

LASISA

2023.4.1