ハウコレ

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ダイエットをする時、辛い思いをした事はありますか？そんな方法はやめて気持ちを晴れ晴れと過ごしたいですよね。そんな時は頭を使って、正しく食べるようにしましょう。身体の働きを規則正しくして続けると、しっかりとした食事をしながらカロリー摂取もして、痩せる4つの方法があります。

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恵比寿ガーデンプレイス内にある東京都写真美術館が、9月3日にリニューアルオープン。館内には、代官山に本店がある人気ベーカリー「メゾン・イチ（Maison ICHI）」のカフェがオープンしました。焼きたてのパンやキッシュ、タルトはもちろん、ここでしか味わえない限定メニューも。気になるお店をのぞいてみましょう。

ことりっぷ

一口食べたら思わず笑顔になる、ふわふわ・もちもちのパンケーキ。こだわりの味を求めるなら行っておきたい3店をピックアップしました。

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早稲田の「Furu Cafe」で、ちょっぴり贅沢に午後のお茶を楽しめる「アフタヌーンティー」の夜スタイル、「ナイトアフタヌーンティー」が始まりました。

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素直な感情をあまり表に出さない男子は多いもの。女性にとって、彼らの考えていることは理解しがたいですよね？中には、「彼から本当に好きって思われている気がしない」など、ネガティブなことを考えている方もいるはず。でも大丈夫、男性が彼女のことを愛おしく感じるポイントがいくつかあるんです。そこを抑えれば、あなたはきっと自信が持てるし、彼からもっと愛されるきっかけになるでしょう、そこで今回は、男性が「彼女好きだわー」と感じる瞬間や、男子に本気で愛される彼女になる方法など、「愛される彼女」をテーマにご紹介します！

ハウコレ

平日の夕方は、ワーキングマザーはもちろん、専業主婦も時間とのたたかいをくりひろげています。家事の時短はマストですが、そのなかでもなるべく栄養を考えたおいしい食事を用意したいもの。そこで筆者が実践中なのが、「しりとり常備菜」です。しりとり常備菜とは、しりとりのように「ある語から次の語を新たに展開する」要領で、いまある常備菜から次のメニューを展開すること。すでに用意した常備菜をもとに調理するので、同じメニューの連続に飽きるという心配がありません。また、ゼロからの調理に比べて時間も手間もぐっと短縮。忙しい平日の夜には、本当に助かるのでおすすめです。

Eレシピ

昭和の文化遺産とも言われる、純喫茶。当時のインテリアが残る店内で味わえるのが、ナポリタン、オムライス、サンドイッチ、トーストなど、どこか懐かしさを感じる喫茶ごはんです。 そんな喫茶ごはんの魅力を伝える一冊が『純喫茶、あの味』（イースト・プレス）です。著者の難波里奈さん（以下、難波さん）が、これまで行った純喫茶は1600軒以上。なんと行きつけの純喫茶には、300回以上訪れているそう。 難波さんをそこまで夢中にさせる純喫茶の魅力について聞きました。

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10月8日（土）から、3年に一度の現代アートの祭典「瀬戸内国際芸術祭」の秋会期も開幕している、いま注目の瀬戸内エリア。 思わず乙女心がくすぐられる、かわいくてアートなお土産を、6つセレクトしてご紹介します。

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「BEER PUB CAMDEN（ビア パブ カムデン）池袋東口店」は、ほぼ毎日変わっていく樽生ビール8種とボトルビール常時50種をラインナップ。ビールにぴったりのおつまみにも大満足です。

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朝から行列をなす上野の「うさぎやCAFÉ」おすすめ3品は、懐かしいのに新しい、作り手のこだわりが随所に感じられる逸品です。

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「cafe & dining BISTOIRE」（カフェ アンド ダイニング ビストア）は、2015年8月に根津に誕生したお店です。ジェラート職人歴約30年のオーナーシェフが生み出した、遊び心あふれるピザマッシュポテトとは？

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