キャンプにピクニック、ベランピングなど外遊びが楽しい季節が到来。そこで今回は、外で過ごす時間をより充実させてくれるアイテムをご紹介。デザインも機能も優秀なものばかりだから、日常使いにもぜひ！

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京都・八坂神社にほど近い、風情あふれる祇園下河原に佇む「ジュヴァンセル祇園店 スイーツカフェ」。和素材を取り入れた洋菓子で親しまれていますが、その中でも抹茶チョコレートソースにケーキやお団子、フルーツをディップしていただく「祇園フォンデュ」が人気です。そんな祇園店限定のスイーツに惹かれて訪れてみました。

TABIZINE

皆さんは姑さんとは上手く付き合えているでしょうか…？ 義実家問題は大なり小なり皆さんあるようです…

CoordiSnap

「オーバーナイト・オーツ」の作り方は、とてもシンプル。まずはオートミールを手ごろな容器（ボウルなど）に入れたら、ミルクをその上から注ぎます。好みの果物をサイの目や角切りにしたもの、ざく切りにしたピーカンナッツやアーモンド …

fytte

こんにちは！ここのところ庭の木にミカンを刺しておくと、ヒヨドリやメジロがや．．．

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縁結び最強のパワースポットと、スイーツの食べ歩きが楽しい蔵の街、埼玉県の小江戸「川越」。江戸時代から城下町として栄え、老舗のお店が多くのこるほか、最新のスイーツもぞくぞく登場しています。そんな気軽にまわれる川越は、お散歩旅にピッタリです。 蔵とスイーツの街小江戸川越 江戸の北側を…

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真っ二つに切った大福の中は、新鮮でみずみずしいフルーツの断面！これぞまさし．．．

リビングWeb

天然氷を使ったかき氷が自慢の「中町氷菓店 鎌倉小町通り店」では、寒い冬の時期になると小上がりにコタツが登場します。かき氷削り師が削るふわふわのかき氷を、冬が旬のミカンやイチゴなど甘みののったフルーツと一緒に味わえます。コタツでぬくぬくとくつろいで果汁たっぷりのかき氷を堪能しませんか。

ことりっぷ

おめでたい日の予想外の出来事に思わずほっこり…… 今回はお正月に起きた珍事件エピソードをご紹介しま

MOREDOOR

こんにちは。佐伯三貴です。クリスマス前あたりから年末年始が特別なシーズン、という方もたくさんいらっしゃると思います。お仕事によっては日常と全く変わらない、という方もいらっしゃるかもしれませんが、それはそれ。今日はプロゴル

Regina

年末年始になると、今年はお餅を何個買っておこうかなと、迷ってしまう方も多いと思います。お餅は個別にラップしておけば、冷凍保存も可能な食材です。お正月は、お餅=お雑煮になりますが、お餅があれば、2021年ブームになった断面萌えなフルーツ大福や自家製おかきを作ることができるんですよ！

Eレシピ

「幻のお弁当」や「奇跡のお弁当」と呼ばれ、一度は食べてみたいお弁当として大人気のchioben（チオベン）。チ

kodomoe

マリィ・プリマヴェラ先生の、つくって食べれば幸運が訪れるレシピです。

占いHappyWeb

ズコットケーキは、マリトッツォと同じくイタリア生まれのスイーツ。ドーム型のスポンジの中に、生クリームや旬のフルーツなどをたっぷり詰めて作ります。かわいらしい形と写真映えする美しい断面から、マリトッツォに続くトレンドスイーツの候補として注目されているんです。普段のおやつはもちろん、華やかな席でも喜ばれること請け合いです！

おうちごはん

伊予鉄松山市駅の隣接ホテルとして2021年12月1日にオープンした【レフ松山市駅 by ベッセルホテルズ】。サウナつき大浴場や、引退車両を移設した「伊予鉄ルーム」のほか、18歳以下の子供が無料になる添い寝サービスや乳幼児用品の無料貸出しなど、家族連れに優しいサービスも魅力です。 注目は「レフ…

beauty news tokyo

ANAクラウンプラザホテル大阪1Fロビーラウンジで、“ピンク”がテーマのアフタヌーンティ「ピンクアフタヌーンティ～ラブピンク～」が、2021年12月26日（日）から2022年2月28日（月）まで開催されます。

LeTRONC

柑橘類の美味しい季節になりましたね。柑橘類はペクチンと呼ばれる水溶性食物繊維が豊富なため、腸活に役立つフルーツです。それだけでなく、香りや色の成分にも、40・50代に嬉しい効果がいっぱい！つやプラ美容と健康に役立つ食スタイルを提案して17年の美養フードクリエイターである筆者が、この冬、しっかり食べたい柑橘類を3つご紹介します。■40・50代が食べるべき柑橘類3つ(1)ダイエットなら「ミカン」つやプラミカンのオレンジ色素の一つであるカロテノイド。その中でも、温州ミカンに多く含まれるβ-クリプトキサンチンは、私たちの血液の中にも存在するカロテノイドです。さまざまな健康効果が期待されていますが、肥満に対する効果も期待されていて、β-クリプトキサンチンには、肥満細胞の肥大化を抑制する働きや、中性脂肪やコレステロールを低下させて血液の健康を守る働きのあることが分かっています。まさに、美味しく食べてダイエットのサポートをしてくれるフルーツです。β-クリプトキサンチンは、温州ミカンの果肉より皮の部分に多く含まれています。皮をよく洗って、細かく切ってから干し、ヨーグルトやシリアルに入れて食べたり、茶葉と合わせてお茶にして飲むことで、より効率的にβ-クリプトキサンチンを摂ることができます。(2)アンチエイジングなら「レモン」つやプラさわやかな風味から夏が旬と思われがちなレモンですが、レモンの旬は冬。これから国産のレモンが出回る季節です。レモンに含まれるエリオシトロンと呼ばれるポリフェノールは、強い抗酸化力があり、細胞の老化を抑える働きがあるのだそうです。このエリオシトロンは、レモンの皮に多く含まれる成分です。レモンの果汁はもちろん、レモンの皮をすりおろしてドレッシングに加えたり、はちみつに漬けて皮ごと食べるなどして、レモンの皮を毎日の食習慣にとりいれてみましょう。(3)冷え対策なら「ゆず」つやプラ冬の柑橘類の代表でもあるゆず。ゆずに含まれるヘスぺリジンというポリフェノールには、手足などの抹消部の血流を改善し、冷えを予防する働きがあります。寒くなれば誰しも手足などの抹消部は冷えるものですが、とくに冷えを強く感じる方は、ゆずがおすすめです。そのままでは食べることはできませんが、毎日のお料理にゆずの皮を使うと良いですね。また、ゆずの果汁は絞ってビンに入れて冷蔵庫で保存できます。果汁をお酢の代わりに使ったり、炭酸で割って飲んだりして、皮だけでなく果汁も使い切りましょう。これから旬を迎える冬の柑橘類をご紹介しました。そのまま食べられるミカンのほか、お料理や飲みものにも使えるレモンやゆず。それぞれの特徴を生かして、毎日の食生活に取り入れたいですね。（美養フードクリエイター・中医薬膳師　岩田まなみ）

つやプラ

現代美術作家・杉本博司さんの文化施設〈小田原文化財団 江之浦測候所〉。敷地内には早生みかんや日向夏など20種ほどの柑橘が育っている。日本文化を発信し続ける巨匠が、農薬不使用栽培のミカン農家を始めた理由とは？

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