仕事や人間関係の悩みで心が休まらない。ついつい気になってしまい、寝つきが悪くなってしまう。

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92歳のおしゃれTikTokerであるジョーン・ウッドハウスさんが素敵！（フロントロウ編集部）

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【佐々木依里のメディテーションジャーニー】太陽礼拝は動く瞑想

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2022年12月22日発売の「FRaU 2023年1月号」（講談社）の表紙には、女優の上白石萌音さんが登場。江戸切子の手仕事を体験して"もの選び"について考える、まるごと1冊SDGs号となっている。

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クリスタル占いで人気のしずくさんが、生まれ月の誕生石で、2023年1月の恋愛運、仕事運、ラッキーアクションを占います。ぜひチェックして！

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仕事、家事、子育て、介護、人間関係...と超多忙な生活を送っていると、なかなか機嫌よくしてばかりもいられない。ゆっくりランチを食べる時間もない中で、どうやって快適に生きていくのが良いのだろう。

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自分を成長させたい、人生を好転させたい…そう思っていても、「何をすればいいのか？」がわからない人は多いかもしれません。そこで今回は、イラストが何に見えるかによって、あなたの「伸ばしたほうがいいところ」がわかる心理テストをご紹介します。

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※本稿は、庄子寛之『子どもが伸びる「待ち上手」な親の習慣』（青春出版社）の一部を再編集したものです。ゲームばかりして、やるべきことは後回しの我が子 うちの子、ゲームするときだけ目が輝いて、いつまでもゲームをやめようとしません。最初は優しく伝えるけれど、最後には、

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「毎朝10時までに10,000歩」を1週間試した結果！

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グロービスが提供する、ビジネスナレッジの定額制動画学習サービス「GLOBIS 学び放題」は、20〜34歳の若手社会人750名の学びに関する実態調査を実施。 変化が激しく、未来が予測しづらい時代。だからこそ「自分らしいキャリアを描きたい」と感じている若手社会人も多いなか、もっと自分らしくあるため、そして将来のために、いま何をしていくべきなのか。 「GLOBIS 学び放題」では、こうした悩みを抱える若手ビジネスパーソンへヒントを提供するよう、若手の学び応援企画「#これからの履歴書」をスタート。 その第1弾として、若手社会人を対象とした「社会人と学び」に関する調査を実施、特設サイトを開設。同調査では、多くの若手社会人が「学ぶ必要性を感じているけれど、できていない」という実態が明らかに。 また、見えてきたものは、若手社会人の「学ぶ必要がある」けれど、「どこから手をつけていくべきなのか」を悩む姿だった。 調査結果で見えてきた4つのトピック 若手社会人の約7割が学びの必要性を感じる一方で、そのうち約6割は実践できていないようだ。 学びを実践できていないのは「自分にとって必要な学びがわからないから」が多く、焦りや不安を感じている人が多いという結果となった。 「学びに関して気になった言葉」については、「学び直し」1位。次いで「リカレント教育」が2位となった。 学びを「権利」と捉えている若手社会人は、約6割。 「GLOBIS 学び放題」 事業リーダー 鳥潟幸志さんによるコメント 「GLOBIS 学び放題」 事業リーダー 鳥潟幸志さんは『(前略)若手社会人は「何を優先していいかがわかりづらい」「情報が多すぎて理解が追いつかない」など、戸惑いがあることが伺えます。情報があふれる中で取捨選択をしていくには、“軸”が必要となります。キャリアの浅い若手の中には、自身の仕事観やキャリアイメージが固まっていない人も多いでしょう。それゆえに、多すぎる情報に悩んでしまう、学びへの一歩が踏み出せないという状況が生まれてしまうのです。「#これからの履歴書」では、そんな若手社会人に役立つ情報を発信していきます。またGLOBIS学び放題では、基礎的なビジネスの知識から、ビジネスマナー、社会人としてのマインドセットなどが学べるコース群「若手・新入社員のためのラーニングパス」を 用意するなど、若手社会人の学びをサポートしていきます』とコメント 若手社会人を対象とした「社会人と学び」に関する調査結果の詳細は、若手の学び応援企画「#これからの履歴書」特設サイトで公開中。気になる人はチェックしてみて。 ■調査概要 調査期間：9月15日～9月21日 調査対象：20歳～34歳の有職者(会社員・団体職員など)※パート・アルバイトは除く 回答人数：750名 調査エリア：宮城・東京・愛知・大阪・福岡 調査方法：インターネットによるアンケート 若手の学び応援企画「#これからの履歴書」：https://hodai.globis.co.jp/lp/articles/korekara-rirekisho/ GLOBIS 学び放題：https://hodai.globis.co.jp/ (まお)

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「寝付きが悪い」「眠っても疲れが取れない」「熟睡感がない」など、睡眠に関する悩みを抱えている人は多い。

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ヨガやボディメイキングなどのフィットネス、美容やコーチング、音楽、ダンス……近年の様々なサービスのオンライン展開の背中を押しているのが、個人がネットで簡単にサービス販売できるECプラットフォーム「MOSH」です。 今回は […]

おかねチップス

占いには、古人の智慧が詰まっている。連載「雨宮零の改運指南」の雨宮零さんが、東洋占術を使ってBRUTUS読者の悩みに答えます。第1回は、このまま留まるか、転職か、はたまた独立か？キャリアで悩む相談者が登場。鋭く厳しく回答する雨宮さんの言葉に刮目！

BRUTUS

(この記事は「FQ JAPAN 男の育児online」から転載したものです)手伝おうとすると、子どもが「自分でやる！」と聞かない......。いつまでも、食事が終わらない時どのように子どもに接するべきなのか、悩んだことがあるパパ・ママは少なくないだろう。そんなときに役立つ、新米パパ・ママにオススメの対応を紹介する。

ママリ

(この記事は「FQ JAPAN 男の育児online」から転載したものです)はりきって家事を始めたはいいものの、妻は何も言ってくれない…こんな風におもったことがある新米パパは少なくないだろう。ただ、この考え方はNG！　日々の意識と行動次第で家族を幸せにできる、パパのためのマインドセットをご紹介。

ママリ

「フィットネスを通して世の中に思いやりを増やしたい」喜多朝子

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奇跡の体！　オーバー50の美ボディーセレブたち

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※本稿は、ボーク重子『しなさいと言わない子育て』（サンマーク出版）の一部を再編集したものです。アメリカには「ヘリコプターペアレント」という言葉があります。この用語がアメリカで初めて使われたのは1960年代のこと。今では「過保護・過干渉な親」「プログラムしすぎる親」「お膳立てをしすぎる親」「わが子に自分の人生を捧げているような親」の総称として広く知られています。

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