ニットが恋しくなる時季に突入し、新しく迎えいれようとしている人はぜひ【ユニクロ】をのぞいてみて。ftnアイコンもおすすめする「100点ニット」が1,000円台というハッピープライスに値下げされているのを発見。オンオフ活躍できそうなシンプルデザインで、クリーンなコーデに持ってこいな素材を使用した、1,000円台には見えない魅力的なアイテムです。ftnアイコンのコーデ術にも注目！

fashion trend news

2024.11.24

ジワジワと人気リバイバル中なのが「タイダイ柄」。インパクトのあるカラーリングで、コーデの垢抜けが狙えそうな存在感のある柄は、まずは小物から挑戦したいところ。そこで今回は【THE NORTH FACE（ザ・ノース・フェイス）】から登場した「タイダイ柄ソックス」を2種ご紹介します。

fashion trend news

2024.11.24

シックに決まるモノトーンコーデもいいけれど、大人らしい美人見えを狙うなら「ネイビー」を積極的に取り入れてみて。今回は【ZARA（ザラ）】から、大人に似合う「ネイビーアイテム」をピックアップしました。スリムなシルエットとネイビーの端正なムードがきれいめな印象を後押ししてくれるハズ。ぜひチェックしてみて。

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2024.11.24

ホクホク食感とほのかな甘みがたまらないジャガイモ。そんな穏やかなイメージとは裏腹に、選び方を間違えると食中毒を引き起こす可能性があるのだとか。今回ご紹介するのは、農林水産省が教える「ジャガイモによる食中毒の予防法」です。絶対にやってはいけないジャガイモの選び方や、保存・調理時のポイントをお伝えします。覚えておいて損はない情報ばかりなので、ぜひチェックしてみてください！

ヨムーノ

2024.11.24

ゴルファーにとって、年中ケアしなくてはならない問題のひとつが日焼け対策。さまざまな日焼け防止グッズがありますが、やはり基本となるのは、肌に直接つけるUVケアア…

She GOLF

2024.11.24

秋の羽織りアイテムといえば「カーディガン」。寒さ対策はもちろんのこと、いつものコーデに物足りなさを感じた時に1点投入すると、一気に垢抜ける優秀なアイテムとしても手放せない存在です。今回は【VIS（ビス）】から「秋カーディガン」をピックアップしました。スタッフさんの着こなしと合わせてチェックしてみて。

CoordiSnap

2024.11.24

体型が気になっておしゃれが楽しめない……そんなアラフォーの体型カバーにおすすめなのが、ふわっと広がるAラインシルエットのアイテム。そこで今回は、【ZARA（ザラ）】で見つけた「Aラインスカート」を4着ご紹介。着るだけで即美シルエットが叶いそうなアイテムがあれば、秋冬のおしゃれが楽しくなりそうです。どんなアイテムか、早速チェック。

fashion trend news

2024.11.24

本格的に寒くなる前に今季活躍しそうなアウターをチェックしたい人へ。今回は、在庫切れがすでに発生している【WORKMAN（ワークマン）】の「ぬくぬくアウター」を調査。ワークマンらしい機能とデザインを両立したアウターはヘビロテアイテムになる予感。ぜひ、チェックしてみて。

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2024.11.24

今日は何作ろう……？家族に美味しいごはんを用意したいと思っても、どんな料理にしようかと迷ってしまうという方は多いのでは？そんなお悩みも即解決！レシピをマネするだけで簡単に作れて、迷わず今日の献立が決まるおすすめメニューをご紹介します！カロリーや栄養バランスも考えた管理栄養士監修の組み合わせの「今日の献立」を参考にして、夕食を作ってみてくださいね♪

4yuuu

2024.11.24

結婚して家を買うなら、あなたは一戸建て派ですか？ それとも、マンション派ですか？ どちらにもメリットデメリットがあり、どちらを購入するか迷うところですよね。マイホーム購入は、人生最大の買い物ともいえます。 一戸建てかマンションかどちらがいいなんて簡単な話ではなく、夫婦の立場や状況によっても判断材料が異なってきます。 ここでは、一戸建てかマンションか、どのように見極めていくべきか迷っている人のヒントになるようなお話をしていきたいと思います。

KOIGAKU

2024.11.24

朝を楽しむ朝時間アンバサダーのみなさんによるスペシャル連載コラム。ピラティス講師・国際中医師として活躍する澤田みのりさんが、ストレスケアにおすすめの「薬膳茶」をご紹介します。（第3回/全5回）おはようございます！朝時間アンバサダーの澤田みのり（@xi_moon.healthy_life）です。いつもは、すきま時間にキレイになる！今日の「1日1ピラティス」というピラティスエクササイズをテーマにした公式ブログを担当させていただいています。今回は、国際中医師でもある私が、毎日がんばる女性のお悩みに寄り添った、手軽に作れる薬膳茶をご紹介します。（みのりさんのこれまでの記事はこちら）第1回「デスクワークの味方！「目の疲れ」を和らげる薬膳茶のすすめ」第2回「国際中医師が教える「疲れ」ケア！体を温め『気』を補う薬膳茶レシピ」第3回のテーマは「ストレス」ストレスと言ってもさまざまだと思います。イライラして高ぶってしまう人もいれば、不安になったり落ち込んでしまったりするタイプの人もいるでしょう。今回は、「イライラタイプ」と「不安・落ち込みタイプ」の2種類に対しての薬膳茶をご紹介します。【1】イライラタイプのストレスに「ミントと菊花の清涼ティー」朝時間.jpイライラタイプは、体の機能を司る五臓（肝・心・脾・肺・腎）の“肝（かん）”に熱がこもっている状態。（“五臓”とは臓器そのものだけでなく、中医学ではその働きも含めて考えます）そのため、肝の熱をとるミント・菊の花・緑茶を使います。【今回の材料を購入できる場所】緑茶は市販のお好みのもので問題ありません。ミントはハーブティーのお店やネット、菊の花は中華スーパーやネットで購入できます。【材料】ミント：1g菊花：3g緑茶：3g（ティーバッグなら1つ分くらい）【作り方】1. フィルター付きボトルに材料を全て入れる朝時間.jp2. 沸騰したお湯を注ぎ、2〜3分ほど蒸らして完成朝時間.jp色が出ている間は何度でも飲めるので、職場などでもお湯をつぎ足しながら飲んでくださいね。朝時間.jp咲き乱れるように浮かぶ菊の花に癒されます（＊^^＊）【ひとことアドバイス】緑茶の苦味が苦手な人は、お好みの濃さになったら緑茶のティーバッグを外しましょう。【2】不安・落ち込みタイプのストレスに「ローズ・レーズンティー」朝時間.jp同じことがずっと気になって頭から離れず落ち込んでしまったり、不安を感じてふさぎ込んでしまったりしませんか？ストレスは五臓の“肝”に影響し、先ほどのように肝の働きを高ぶらせて熱をこもらせてしまうこともあれば、働きを低下させて気の巡りを悪くさせてしまうこともあります。ストレスが不安や落ち込みといったかたちで現れる場合、エネルギーである“気”が鬱滞（うったい）して巡りが悪くなっているかもしれません。この場合、気を動かして巡らせる必要があります。気を巡らすポイントは主に2つ【1】温める【2】香りを使う冷えは巡りの敵なので、ホットで楽しむのがいいでしょう。そこで今回使う材料は、いい香りで気を巡らせリラックスさせるバラの花（メイクイ）と、血（けつ）を補うレーズン、涼性にも温性にも偏らない烏龍茶です。中医学では血を消耗すると精神的にも不安定になると考えるため、補血作用のあるレーズンを合わせました。さらに、肝に熱がこもるのを防ぐため、平性の烏龍茶を使っています。私は烏龍茶の仲間の鉄観音（てっかんのん）を使っていますが、市販のティーバッグの烏龍茶でも構いません。お好みの烏龍茶をご利用ください。【今回の材料を購入できる場所】メイクイは中華スーパーやネットで購入できます。【材料】メイクイ：3gレーズン：小さじ1鉄観音（烏龍茶）：3g（ティーバッグなら1つ分くらい）【作り方】1. フィルター付きボトルに材料を全て入れる朝時間.jp2. 沸騰したお湯を注ぎ、2〜3分ほど蒸らして完成朝時間.jp色が出ている間は何度でも飲めるので、職場などでもお湯をつぎ足しながら飲んでくださいね。飲み終わったら、レーズンも召し上がれ♪上から見るとこんな感じ。朝時間.jp華やかなメイクイが眼福です（＊^^＊）【ひとことアドバイス】レーズンの甘みがありますが、甘みが足りなければお好みでハチミツを足してください。＊＊＊次回は、生理前の不調や生理痛を和らげる薬膳茶をご紹介しますので、どうぞお楽しみに♪朝時間.jpデスクワークの味方！「目の疲れ」を和らげる薬膳茶のすすめおはようございます！朝時間アンバサダーの澤田みのり（@xi_moon.healthy_life）です。いつもは、すきま時間にキレイになる！今日の「1日1ピラティス」という…記事を読む【こちらもおすすめ！】澤田みのりさんのコラム一覧五感を研ぎ澄まし、気持ちをニュートラルに。私の「お茶活」朝習慣早起きが苦手だった私が変わった！「朝を心地よく過ごす工夫」3選【プロフィール】澤田みのりさん／ピラティス講師/国際薬膳師朝時間.jp慢性的な身体のお悩みをピラティスや薬膳を通して改善し、 日々を笑顔で過ごすための身体づくりをサポートしています。 Instagramでは、忙しい毎日でも気軽に取り組めるようなピラティスや養生法を発信中。 すごく頑張る健康法ではなく、「自分のできる範囲」を大切に。 日々の小さな積み重ねを通して、嬉しい変化を生んでいく過程を楽しむ輪を広げていきたいです！ 趣味は映画と読書と、季節を感じる場所でのんびり過ごすこと♪Instagram：@xi_moon.healthy_lifeblog：https://www.xi-moon.com/朝時間アンバサダーとは朝を楽しく心地よく過ごすむヒントを届けるウェブマガジン「朝時間.jp」と共に、朝時間の過ごし方や朝の楽しみを発信する公式「朝時間アンバサダー」。様々なライフスタイルの中で朝時間を楽しんでいる方々です。朝時間アンバサダー一覧：https://asajikan.jp/ambassador_2024コラム一覧：https://asajikan.jp/asabijin/ambassador_morning/スペシャルコラム一覧：https://asajikan.jp/asabijin/ambassador_special_column/

朝時間.jp

2024.11.24

日本に来て来て、あの店、このサービス！今回は隈研吾が再構築するリスボンのアートセンターを紹介。

BRUTUS

2024.11.24

重ね着を楽しめる季節が到来！ これからベストを新調したいと思っている40・50代におすすめしたいのは、【しまむら】のアイテム。高見えもオシャレ見えも狙えて、どんな服装にもマッチする「ツイードベスト」は、毎日のコーデに大活躍しそう。「即買い」したというftnアイコンの着回しコーデもぜひ参考にして。

fashion trend news

2024.11.24

保湿 乾燥対策

MORE

2024.11.24

お米を炊くときのお水は常温と冷水、どちらだと思いますか？実は、一番最初にお米を洗う水にポイントがあるんです！そこで今回は、お米の吸水性に着目した「お米をおいしく炊く方法」をご紹介します。

暮らしニスタ

2024.11.24

この秋冬は「チェック」アイテムが豊作です！ おすすめのチェックできれいめスタイルを２選、スタイリストの平井律子さんに提案していただきました。 ＜ベーシックカラー＞のチェックと、＜差し色＞チェックの２パターンでご紹介します。

大人のおしゃれ手帖web

2024.11.24

2024年9月、渋谷にオープンした「Greek Parlor（ぐりーく ぱーらー）」は、いま巷で話題のグリークヨーグルトの専門店。高級感のある店内では、タンパク質豊富な自家製グリークヨーグルトをベースにフルーツや野菜、生ハムなどをトッピングした様々なメニューを楽しめます。スイート系から食事系まで幅広く揃っているので誰と行っても楽しめるはず！ ぜひチェックしてみてくださいね。

るるぶ＆more.

2024.11.24

今回はダイソーで見つけた推し活グッズをご紹介！ついつい溜まりがちなアクスタやアクキーをギュギュっと詰めて飾ることができるアクスタスタンドです。アクスタだけでなく写真やイラストなども一緒に飾れるスグレモノ。これは必見ですよ♪実際に使ってみたので、ぜひチェックしてみてくださいね。早速ご紹介します。

michill

2024.11.24