日々のボディケアに、ボディクリームを使っているという人も多いでしょう。市販のボディクリームは少しお高い…という人に朗報です！今回はSeriaでなんとあのDoveの商品を手に入れたので紹介していきたいと思います。

lamire

こんにちは、１歳の娘を育てているライターのchocondです。季節は秋へと変わり段々過ごしやすい気候となってきました。これから気になってくるのは肌の乾燥。忙しいママたちはボディケア

パピマミ

40代に入ったころから、肌にツヤや潤いがなくなりシミが増え、顔全体が暗くなってきたように思えていました。職場でも「顔色悪いよ？ 疲れてる？」などと頻繁に言われて鏡を見るのも嫌気が差し、やがて外出も控えるようになったのです。しかし、このままではダメだと、自分の肌の復活を信じ心機一転。肌の基礎から学ぶことを決意しました。その結果をお伝えします。

ベビーカレンダー

日本発のダンスプロリーグ「D.LEAGUE 23-24」（通称：Dリーグ）の公式アンバサダーに就任したFANTASTICSと韓国の8人組男性アイドルグループEPEX。そんな彼らのコラボレーションナンバー「Peppermint Yum」が収録されたEPが2024年3月20日（水）に発売！そこで、今回はFANTASTICSの瀬口黎弥さんと八木勇征さんに、お互いの第一印象や理想の冬のデートプランなど、ファンが気になる質問に答えていただきました♡

JJnet

古屋、長谷川とTHE RAMPAGEメンバーのイチャイチャを見て「妬いた」 出版社編集者×クセモノ大学准教授の“再会”ラブストーリー『恋をするなら二度目が上等』が、MBS／TBSドラマイズム枠にて放送中だ。

ムビコレ

ザボディショップから、春限定の人気の香り「グロウイング チェリーブロッサム」のボディケアアイテムが登場！ 繊細な香りのシャワージェル、ボディークリーム、オードトワレをご紹介します。2024年2月1日（木）限定発売です。

MAQUIA ONLINE

年齢を重ねるにつれ、膝は隠しておきたい、肘やかかとは重点的にケアしておきたいと、体のパーツごとに気になることが増えました。体のあちこちが気になるアラフォーの日々。ある日気付いたのが足首周辺のゴワつき、たるみです。そんな私がセルフケアで「美足首」を取り戻した過程をご紹介します。

ベビーカレンダー

自社所有の山のヒノキなどを間伐し、その間伐材を利用したエッセンシャルオイルやバスアメニティーや化粧品などの製造販売を行なっている「アルヴェアーレ/京都・森の精油所」から、全て天然植物由来成分を使用＆有機JAS認証の米麹を使用した、コメ発酵エキスと和の香りの「ボディークリーム」が誕生！12月23日(土)～1月30日(火)の期間、クラウドファンディングサイト・Makuakeにて販売中だ。 コメ発酵エキス＆厳選の精油を使用 新登場した「ボディークリーム」は、有機JAS認証の米を使用したコメ発酵エキスを使用。コメ発酵エキスに含まれる天然保湿因子、アミノ酸が浸透し、摩擦などの外部刺激と肌内部のうるおい蒸散を軽減してくれる。 さらに、京都の冬素材の精油を使い、晩秋から冬にかけて鮮やかな黄色の香り高い実をつける「柚子」をベースに、和菓子の楊枝の材料として知られる「クロモジ」高級精油と、樹齢50年以上の「ヒノキ」を厳選し抽出した精油をブレンド。ブレンドする事によりトップ、ミドル、ラストノートのそれぞれの変化を楽しむことができる。 全てのベースとなる蒸留に綺麗な清流を使用 また、福知山城を見下ろす海抜839mの三岳山から流れる「清流」で蒸留する精油から生まれた「ボディクリーム」には、全てのベースとなる蒸留に綺麗な清流を使用。和の香りは、自社展開する精油工房で、電気もガスも化石燃料も使わずに抽出、水蒸気蒸留法にて一切不純物の入らない製法で製造されている。 漆漉し紙を使ったラッピング “ギフトやお土産を届けるのは、特別な瞬間”ということで、その瞬間から京都の風情を感じてもらうべく、ギフトラッピングに「和紙」「漆」「藍染」を採用しているのもポイント。京都府指定無形文化財に指定された丹後二俣紙の田中製紙工業所の協力を得て、漆漉し紙を使用している。 この紙は漆を塗る前に漉してゴミを取り除くためのもので、薄くて繊細。福知山市夜久野にある漆の館でも使用されているほどの品質だ。ラッピングは開けたら捨てるではなく、精油と和紙の香り袋としても利用することができる。 商品にARマーカーを設置 その他、商品にはARマーカーを設置し、スマートフォンをかざすことで現実世界にデジタルな情報を付加。同起案は、福知山公立大学「NEXT産業創造プログラム」におけるプロジェクトの一環で、福知山市委託事業として実施し、地域経営学部から福井鈴菜さん、鍋島圭輔さん、太田真鈴さんが参加している。 自分用にもギフトにもピッタリの、コメ発酵エキスと和の香りの「ボディークリーム」を試してみては。 Makuake：https://www.makuake.com/ プロジェクト名：京都・森の精油所から全国初解禁！コメ発酵エキスと和の香りのボディークリームが誕生 (佐藤ゆり)

ストレートプレス

今回は、物語を元にしたクイズを紹介します！クイズの解答を考えてみてくださいね。 ※この物語はフィクションです。

lamire

クローゼットの衣替えで夏服を出しつつ、カゴバッグやサンダルの用意をしました。小物を夏仕様に変えると、気分が上がって出かけるのが楽しくなります。そんなとき、ふと自分の足裏を見てみると……キャー！！ 足裏の皮膚が硬くて白くカサカサになっている！ これでは、おしゃれなサンダルを履いても台無しなことに間違いないとがく然としました。

ベビーカレンダー

子どものころアトピー性皮膚炎と診断され、成長しても乾燥肌だった私。いつもボディローションで体の乾燥を防いでいました。また30代後半の第2子出産後は、仕事と育児と家事で大忙しの毎日。疲れ果てて、横になった瞬間に眠れるほどの寝つきの良さが自慢でした。それが40代になってから、ローションでは防ぎ切れないボディの乾燥と、寝つきの悪さに悩まされるように……。そんな私の2大悩みを同時に解決してくれたアイテムについての体験談です。

ベビーカレンダー

生活をしていると、なかなか使いきれないなと思うものに出合うことはありませんか？　食材や調味料、コスメなど、まだ余っているのに賞味期限や使用期限が来てしまうことってありますよね。そこで、女性たちが普段どのようなものを使い切れていないのか、そして使い切るためにどのような工夫をしているかなど、気になる「使い切り事情」についてanan Beauty+ clubのメンバーに聞いてみました。

anan Beauty+

谷まりあさんと筧美和子さんが新ウェブCMで、「どぶろっく」の歌ネタ「もしかしてだけど」の替え歌とダンスを披露しています。

オトナンサー

好きな人を身近な人に奪われた経験はありませんか？いい男はみんなが狙っているものですよね。今回は、頭のいい女性に騙されてしまった友人のお話です。

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今回ご紹介するのは、ダイソーで購入した「とあるもの専用」の靴下です！ぱっと見はよくある靴下に見えるのですが、裏返してみるとびっくり。不思議な素材でできているんです。約20分間履くだけで気になるお悩みも解決。家事をしながら、スキンケアをしながらプチストレスを解消できちゃうんです♪さっそくご紹介します。

michill

カラダが冷えやすく、乾燥もするこの時期…！ しっかりケアをしたいなら、改めて見直すべきは“お風呂時間”かもしれません。

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体が冷えやすくなる冬。手足が冷えてなかなか眠れないという人も多いのではないでしょうか。人間の体温にはリズムがあり、睡眠は体温リズムの影響を大きく受けています。その体温リズムで、睡眠にとって特に大切なのは、寝る前に体の奥の深部体温が下がることです。ですが、お風呂の入り方がそれを妨げる場合があります。つやプラ理学療法士の筆者が、ぐっすり眠るために避けたいNG入浴法をご紹介します。■体温と睡眠の関係カラダの内部の温度（深部体温）が下がると、人は自然と眠気を感じるようになります。手足など抹消部分から体外へ熱を放出させることで、深部体温を下げ、眠気を感じるようになります。■ついやりがちなお風呂のNG行動(1)お風呂でスマホをいじる入浴中はとにかくリラックスすることが大切です。お風呂にスマホやタブレットを持ち込む、テレビなどを見ることは、交感神経が優位になりやすくなるので、あまりおすすめできません。(2)明るい照明の中で入浴する明るい照明の中で夜、お風呂に入るのもあまりおすすめできません。お風呂場の電気はオレンジ色のライトなどにして光量を落とし、できるだけリラックスできる環境を整えましょう。(3)食後すぐに入浴する食後は食べ物を消化するため、内臓に血流を集めるといわれています。入浴をすると全身に血液を循環させるので、消化が悪くなってしまいます。ご飯を食べたら、1時間程度は入浴を避けましょう。■睡眠の質を上げるお風呂の入り方お風呂に入るのは、睡眠の1～2時間前！体温が下がり始める時間は、お風呂からあがって約30分後からといわれています。この頃がちょうど寝つきがよくなるタイミングです。眠る1～2時間ほど前にお風呂に入るように計画をたてましょう。寒い季節、湯冷めをしないように、お風呂から出たら体をしっかり拭く、髪の毛をすぐに乾かすなど対策を。ボディークリームなどで体を保湿することも湯冷めを防ぐコツです。ぬるめのお湯に浸かろう！カラダの芯までじっくり温め、深部体温を上昇させましょう。熱いお湯は長時間浸かることができません。短時間お湯に浸かると、体の表面温度のみが上昇してしまいます。体の芯からポカポカするように、ぬるめのお湯に15〜20分程度つかることがおすすめです。さらに、熱いお湯に浸かると、交感神経が刺激されて興奮状態になりやすくなります。ぬるめのほうが交感神経が優位になるのを抑制し、身体にも負担がかかりにくいといわれています。入浴できないときは入浴できないときは部分浴がおすすめ。手浴、足浴だけでも、身体はある程度温まります。寒さに負けず元気で楽しい毎日を送るためにも、お風呂の入り方を工夫して良い眠りを手に入れましょう。（著者／講師／理学療法士　矢間　あや）

つやプラ

更年期と言われる年齢になり、髪や肌など体のいろいろなところでパサパサ感を感じるようになりました。そんなパサパサ対策に大活躍したのが「オイル」！ 高価なボディークリーム、化粧品、コンディショナーなどを使用しない私流パサパサ対策の体験談です。

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