家事や仕事の合間を縫って、ダイエットの時間を取るのは至難の業。それなら「ながらダイエット」で時間を有効に使いませんか？ 座りながら、テレビを見ながら、寝ながら…。多忙な方向きのボディメイク術をご紹介します！

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自分から好きになった相手とじゃないと付き合いたくない女子って、わりと多いですよね。その陰で泣いている男子がどれだけ多いことか！ですよ。追いかける恋をしている女子の数と、そういう女子に対して「おれと付き合ってくれてもいいじゃない」と思っている男子の数はわりと比例関係にあるので、追いかける恋をやめたらサクサクっと彼氏ができると言えます。

ハウコレ

おしゃれなお部屋に憧れて素敵な家具や装飾を買っても、次第に不要なものが増えて煩雑になってしまうことも。そんなときにおすすめなのは、引き算のお部屋作りです。不要なものを引いたあとに残る空間と時間を利用すると、いつもの生活も楽しくなるでしょう。必要なものを残して暮らしを豊かにする、そんな素敵なお部屋を紹介します。

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夏に向けてダイエット中なのに、生理前や生理中はお腹が空いてつい食べ過ぎてしまう。そんな悩みを抱えていませんか？ 筆者は、生理1週間前からお腹が空き、ジャンクフードやポテトチップスなどのカロリーが高い食べ物をガッツリ食べた […]どうにかしたい生理前の食欲！エステティシャンがしている「6つの食欲を減らす方法」はWoman Wellness Onlineで公開された投稿です。

Woman Wellness Online

今回はお部屋の家具配置のコツをはじめ、何となく気になってしまう風水情報、それらを元にした実例集を多数ご紹介します！居心地の良い、美しい空間を作り出すために是非参考にしてください♪

folk

もしものときのために、なにか対策をされているご家庭も多いのではないでしょうか？みんなはどんな対策をしているのか、気になりますよね。今回は、人気インスタグラマーさんが実際に使われている防災グッズをご紹介します。防災リュックやボックスの中身、収納法などもご紹介しますので、ぜひ最後までご覧ください。

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もっとラブラブになる♡ 彼氏がドキドキするピローロークって？

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徐々に夏の訪れを感じる日も増えてきましたが、「夏本番までには下半身のムッチリ感をどうにかしたい」という方は少なくないと思います。特に内もものたるみ肉は体重以上に下半身を重たく見せてしまう原因の１つ。そこで役立てたいのが、内転筋を鍛えて内ももの引き締め効果を期待できるピラティスの…

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F.M.J.

世界中で人気の高い北欧インテリア。その中には、いくつかの傾向があります。今回注目してみたいのは、北欧モダンなインテリア。白と黒のすっきりシンプルなインテリアをご紹介いたします。

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夏といえば、アウトドア！キャンプや、ピクニックなどの予定を立てている方も多いかと思います。ですが、育児やお仕事などで忙しいとなかなかアウトドアは腰が重いもの。そんな時には、インテリアでアウトドアテイストを取り入れるのがおすすめです。今回は、男女問わず居心地が良くなるアウトドアインテリア＆アイテムをご紹介します。

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就寝前、ベッドで動画やSNSを観ていて、ふと気が付くとスマホを持っていた手がガチガチに…、なんて経験がある人も多いハズ。手のひらや指のコリは自分ではなかなかほぐせず、肩や首よりも手指のコリに悩む人も多くなっているとか。 そんな、いわば“現代病”とも言える症状に悩んでいる人におすすめの商品を紹介しよう。 ヒロ・コーポレーションから新たに発売された「LOOP STAND (ループ スタンド)」がそれだ。 スマートフォンをフレキシブルアームで固定して、変幻自在なくねくねチューブを首に巻いたり、腰に巻いたり、スタンドとして置いたりできるスグレモノで、場所や時を選ばず幅広い使用が可能となっている。 たとえば料理時のレシピサイトを見る時や、音楽再生、写真撮影にも便利。もちろん寝ながらスマホでも手が疲れにくい。 可動式ホルダーとフレキシブルアームがセットになって価格は3980円(税抜)。毎回マッサージに行くことを思えばリーズナブルな投資なのではないだろうか。

ストレートプレス

2番目に好きな男性と結婚した場合の「幸せの定義」

Grapps

彼の好みの下着って、どんなタイプか知りたいですよね。セクシーなのがいいのか、かわいい系がいいのか、それとも……。 でも、なかなか聞けるものではないし、聞いたものを身に着けるのもなんだか芸がないし。 そこで今回は、男性の1 […]

愛カツ

ハウコレ

憧れの一人暮らし。おしゃれで居心地の良いお部屋を作るためには、どのようなことを心掛ければ良いのか、ポイントごとにまとめてみました。一人暮らしさんはもちろん、部屋が狭くて悩んでいる方やこれから引っ越しを考えている方も必見です♡

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