規格外のたくましい筋肉を持つことで知られる“ロック様”ことドウェイン・ジョンソン。自慢の筋肉づくりのために欠かせないのは、筋トレ後10分以内に飲むという特製プロテインだった！ ドウェインが明かしたそのレシピをご紹介。（フロントロウ編集部）

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ジャスティン・ビーバーのお気に入りのプロテインスムージーのレシピを、妻であるヘイリー・ビーバーが動画でシェア。簡単につくれて美味しいとヘイリーも絶賛する、そのレシピをご紹介。（フロントロウ編集部）

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新ブランド「カーソンブラザーズ」が、心身の健康をコンセプトにした青汁とプロテインのハイブリッド「GREEN PROTEIN」のクラウドファンディングを、8月22日(火)よりMakuakeにて実施中だ。 コンセプトは“Health ＆ Wellness” 長期的な心身の健康志向“Health ＆ Wellness(健康と心身ともに豊かな生活)”をコンセプトにリリースされた「GREEN PROTEIN」。約30gで1日に必要な野菜栄養、ビタミン、タンパク質をバランスよく摂取でき、甘みや臭みを少なくすることで、コーヒーやお茶のように日常に溶け込んで、普段のなにげない生活の中で摂取することで体だけでなく心身のバランスを保つことを目指している。 高価な食材や時間をかける運動とは別のベクトルで、普段と変わらぬ生活の中にいかに“健康意識”を“無意識化”して溶け込ませるかを考え、健康アプローチでありながら心へのアプローチになるのではないか、という想いから「GREEN PROTEIN」の開発がスタート。 新健康志向とも言える“Health ＆ Wellness”に共感してもらえる人により多く届くよう、クラウドファンディングにて発表された。 生活シーンに合わせてカスタマイズ 「GREEN PROTEIN」には、タンパク質だけではなく、良質なビタミン食物繊維も必要と考え、大葉やケール、つまり青汁を配合。プロテインはホエイと大豆をMIXしてお互いの長所を掛け合わせ、プロテインと青汁、双方で欠けていたタンパク質とビタミンをベストなカタチで融合させている。 また、味はほのかにお茶感があるが、かなり薄味に仕上げているのも特徴。これはコーヒーやお茶のようにという想いとは他に、いつものお茶や乳酸菌飲料、カレーに混ぜるなど、生活シーンに合わせてカスタマイズできるようになっている。 プロテインで単体の補給も、水やミルク、豆乳など飲み方を変えることで日常飲み、運動飲みと使い分けることも可能。そういった補給のカスタマイズで、毎日の食のスタイルを崩すことなく栄養バランスを広げることができる。 クラウドファンディングは9月29日(金)まで クラウドファンディングは、9月29日(金)まで。通常価格は4,400円(税込)だが、クラウドファンディングでは、超早期割引10％の1袋3,950円をはじめ、最大15％引きで購入することができる。 一般販売は11月予定。ひと足先に、クラウドファンディングで青汁とプロテインのハイブリッド「GREEN PROTEIN」を試してみては。 Makuake：https://www.makuake.com/ プロジェクト名：野菜栄養とタンパク質、甘くないから毎日飲みやすい抹茶風味の青汁プロテイン。 ※デザイン、販売時期等変更になる場合があります。 (佐藤ゆり)

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「FUJIMIプロテイン」の新フレーバー「トロピカルVC（ブイシー）」が、2023年7月19日（水）に発売されました。試飲イベントや、プロテインを使ったアレンジレシピも！

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海外TikTokで流行中！ プロテインを摂れるコーヒー“Proffee(プロフィー)”とは？（フロントロウ編集部）

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菅本裕子さんがプロデューサーを務めるプロテインブランド「La protein」から限定フレーバー2種が発売中。定番人気の4フレーバーも含め、全種を飲み比べした感想をレポします♪

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髪&地肌に必要な栄養、足りてる？　2023年春夏「ananモテコスメ大賞」のヘアケア部門から「プロテイン」アイテムをご紹介。毛髪診断士・伊熊奈美さんが解説します。

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運動しない日にプロテインを飲むなら、どのタイミングで飲めばいいの？ 気になる疑問について医師に聞いてみた。（フロントロウ編集部）

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プロテインをケアして美肌や美ボディを目指す“プロテイン美容”は今年の美容トレンドに躍り出そう。早くもプロテイン美容に取り組んでいるモデル、タレント・衛藤美彩さんからそのメソッドや効果実感を教えてもらいました！

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今年の開運ポイントである“笑顔”のために、今日から“プロテイン美容”を取り入れよう。体の中にあるプロテインの質や量を高めれば、肌の弾力がアップ。笑顔に自信が持てるはず！

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引き締まった身体を目指すなら、プロテインを活用するのがおすすめです。プロテインは太る？鍛えている人向けでは？そう思う方も多いはず。プロテインは正しく飲めば、女性に嬉しい効果がたくさん！プロテインの効果や飲むべきタイミング

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プロテインの味が苦手、飲みづらいという人に朗報！ 海外で人気を集める、デザート風の絶品レシピをご紹介。（フロントロウ編集部）

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ananトレンド大賞2022“BEAUTY&HEALTH”。ここでは、毎日続けやすい手軽さと豊富な味のバリエが好評の“プロテインケア”に注目します。

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シェフズプロテインは、スープで手軽にタンパク質や美容成分を補給できる「スープdeプロテイン」3種を、公式ストアにて10月22日(土)より発売している。 ホットで美味しく飲めるプロテイン シェフズプロテインは、「美しいを、もっと楽しく。」をテーマにした業界でも珍しい“スープ”プロテイン専門ブランド。 昨今「#プロテイン女子」というワードがあらわすように、女性の間でも美肌や美容のためにプロテイン摂取の重要性が浸透してきている。そのため、美容関心度の高い多くの女性が実際にプロテインを飲み始めているものの、甘い味が苦手、冷たい飲み物をあまりたくさん飲めない…などの理由でプロテインを断念する女性も少なくないという。 同社のアンケートでも、プロテインの飲用経験者のうち62％以上の人が「継続を断念した」と回答。そこで同社は、ホットで美味しく飲める「スープdeプロテイン」3味を開発した。 本格的な3種のスープ 「スープdeプロテイン」は、コーンの甘さを感じる「スイートコーンスープ」、 あさりと磯が香る「クラムチャウダー」、 チーズがクリーミーな「オニオングラタンスープ」の3味展開で、各490g(約14食分)/5,400円(税込)。 販売に先立って10月1日(土)に実施した予約販売では、予約開始後10分で1000袋が即完売し、注目度の高さを伺わせた。また、予約販売時の購入者へのアンケートでは、92％以上が「美味しい」と回答したという。 酵母プロテイン100％使用 同商品は、動物性でも植物性でもない“第3のプロテイン”とも呼ばれ業界でも注目度の高い「酵母プロテイン」を100％使用。 酵母菌を活用して作られる酵母プロテインは、アミノ酸スコア100、BCAA含有量はホエイプロテインやソイプロテインよりも高く、かつ消化も緩やかで腹持ちもそれらのプロテインよりもよい、まさにホエイやソイのいいとこ取りをしたようなプロテインだ。 さらに、動物性でも植物性でもないため、環境への負荷を最低限に抑えることができ、サステナブルなプロテインとして注目を集めている。 プロテインで“温活”ができる また、同商品は、これからの季節にもぴったりの温かなスーププロテインによって“温活”を叶えつつ、乳酸菌105億個＋食物繊維配合で腸内環境もケアする“腸活”も同時に叶えてくれる。 寒い季節は冷たいプロテインが飲みにくく、摂取を疎かにしがちという人にもぴったりだ。 総合的に女性の美しさをサポート さらに、美肌や美容に必須のビタミン・ミネラルを13種類配合。タンパク質だけでなく総合的に女性の美しさをサポートする。 そして、お湯を注いでスプーンで軽く混ぜるだけですぐに溶けてダマにならない点も嬉しいポイント。プロテイン特有のシェイカーでよく振らないと混ざりにくいこともなく、飲みたいときにすぐ飲めるストレスフリーな設計だ。 これからの寒い季節に嬉しい「スープdeプロテイン」を、ライフスタイルに取り入れてみては。 公式ストア：https://chefs-protein.com ※アンケートは全て自社調べ/スープ de プロテイン購入者へのアンケート n=26 2022年10月実施、商品飲用後「美味しい」「美味しくない」から選択 (よしだゆうこ)

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「産後ケアを当たり前にして誰もが“ママである私”を楽しめる世界へ」を理念とする「グランライブス」は、8月25日(木)、産後女性に必要な栄養素が1度に摂れるママのためのプロテインの商品リニューアルを行い、「MOMMY ONE」を同社ECサイト「MOANI BEAUTY」にて販売開始した。 産後ママの栄養不足は深刻 育児中は赤ちゃんの世話や家事で忙しく、自分の食事は菓子パンやカップ麺などサッと済ませられる簡単なものに偏りがち。多くの産後女性が、授乳期における1日に必要な栄養摂取量をカバーできていない現状がある。 栄養不足は産後の身体回復に良くない影響を与えるだけでなく、貧血・母乳の質低下・髪や肌の荒れ・慢性疲労など産後の不調の原因にも繋がっている。身体を回復し、代謝を上げてキレイな身体を作るためにはタンパク質、鉄、葉酸、ビタミン群などをバランス良く摂ることが必須だ。 同社が運営していた産後骨盤ダイエットサロンでユーザーの食事内容を聞くと、「朝は片手で食べられる菓子パンで済ませている」「自分の食事を用意する余裕がない」という人が多く、歯痒く思っていたそう。でも、忙しいママが栄養バランスの良い食事を毎日用意するのは難しいのが現実だ。 ママの栄養をこれひとつで！ 同社は、赤ちゃんを抱っこしながらシェイカーを振るだけで、産後に必要な栄養が1度に摂れ、空腹も心も満たされる、ママのためのプロテインを作ることに。砂糖・着色料・消泡剤を使わないことで授乳中、妊娠中も安心して飲めるようこだわっている。 同プロテインを通して、産後ママが美に対する自信を取り戻し、自信を持っておしゃれを楽しんでほしいと思っているという。 「MOMMY ONE」について 「MOMMY ONE」は、SNSで話題となり、1月の発売開始から3度完売している人気商品。今回、商品名とパッケージをリニューアルしての発売となる。 同商品には、「世界に1人だけのONLY ONEな私」「妊娠前よりキレイになる自分史上No.1の私」「ママの栄養はこれ1つでOK！」との思いが込められている。ソイプロテインはココア味で価格は6,680円。 子育ても女性としての人生も心から楽しんでほしいとの想いが詰まった「MOMMY ONE」を試してみては。 「MOANI BEAUTY」URL：https://moani-diet.com/ (角谷良平)

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小林製薬は、食事の量が減りたんぱく質不足を感じている人に向けて、野菜の栄養とたんぱく質を同時に補うことができる粉末タイプの青汁「プロテインも入った青汁」を、7月1日(金)から小林製薬の通信販売で販売している。 開発の背景 日本人の1日あたりのたんぱく質の平均摂取量は1995年以降年々減少傾向が見られ、2011年には戦後の1950年代と同水準になるほど落ち、その後やや増加傾向ではあるが、依然として低いままと報告されている(※1)。 特にシニア世代は、食事量の減少などの影響もあり、たんぱく質が不足しがちと言われている(※1,2)。こういった背景や、昨今のシニアの健康意識の高まりから、小林製薬は同世代に親和性の高い青汁と、プロテインをかけあわせた「プロテインも入った青汁」を開発した。 たんぱく質と野菜の栄養を同時に摂取できる 「プロテインも入った青汁」は、年齢とともに肉や魚などの食事量が減ることで、不足しがちなたんぱく質とケールの栄養素を一緒に補うことができる粉末タイプの青汁。 配合成分の大豆たん白は、大豆由来の原料で、風味が良く消化されやすい良質なたんぱく質だ。同商品は、この大豆たん白を1袋あたり1.96g配合している。また、植物性乳酸菌とは、植物で生活しており、野菜や大豆などの植物の発酵に携わる乳酸菌。同商品では、お米由来の植物性乳酸菌を、1袋あたり100億個配合している。 厳選した国産のケールを使用 さらに、「プロテインも入った青汁」は、おいしさにこだわって厳選した国産のケールを使用。ケール栽培歴20年の農家で種から育てられ、健康なケールとなるように栽培されている。この丹精込めて栽培されたケールを1枚1枚確認しながら手で収穫した後に加工されている。 「プロテインも入った青汁」の価格は、120g(4g×30袋)で3,700円(税込3,996円)。1日1袋を目安に、100mLの水または牛乳に溶かして使用する。なお、小袋開封後はすぐに使用を。また、短期間に大量に摂ることは避けよう。 気になる人は、「プロテインも入った青汁」を試してみて。 【使用上の注意】 ・乳幼児・小児の手の届かない所での保管を。 ・薬を服用中、通院中又は妊娠・授乳中の人は医師に相談を。 ・食物アレルギーの人は、「小林製薬の通信販売URL」にて原材料名の確認をして使用する。 ・体質・体調により、まれに体に合わない場合(発疹、胃部不快感など)がある。その際は使用を中止する。 ・原材料の特性により色等が変化することがあるが、品質に問題はない。 原材料名：大豆たんぱく(アメリカ製造)、乾燥ケール粉末、マルチトール、デキストリン、抹茶、食用油、さとうきびエキス、植物性乳酸菌末(殺菌)/プルラン、微粒酸化ケイ素、植物レシチン、加工デンプン、甘味料(ステビア)、香料 小林製薬の通信販売URL：http://www2.kobayashi.co.jp ※1,1947～1993年：国民栄養の現状、1994～2002：国民栄養調査、2003年以降：国民健康・栄養調査(厚生労働省) ※2,日本人の食事摂取基準(2020年) (yukari)

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ヴィトワが、徹底的に成分にこだわったプロテインスティックゼリー「薬膳BODY」を、ECサイト他オンラインにて8月27日(土)より販売中だ。 薬膳×プロテインの「薬膳BODY」 美しさを維持するために欠かせないプロテイン。しなやかな身体作りや美肌のため取り入れている人も多い中、粉のプロテインはシェイカーを持ち歩くなど面倒なことから、思うように続かないというケースも。 そんなケースにピッタリなのが、「薬膳BODY」だ。“体の中から美しく 健康的でしなやかなBODYへ”をコンセプトに、プロテインゼリーに薬膳料理で使われる高麗人参の他、和漢原料とハーブ原料を取り入れ、贅沢に仕上げられた商品だ。 いつでもどこでも素早くプロテインを摂取 「薬膳BODY」はゼリータイプなので、いつでもどこでも素早くプロテインを摂取可能。 また、20gのスティックタイプなので摂取量の細かい調整ができ、運動後の栄養補助の他、食事との置き換えや小腹が空いたときのサポートにもなる。 より体感が持てる素材を厳選 配合されている和漢原料は、ミツカトウ・ベニバナ・クチナシ果実など9種類。より体感が持てる素材が厳選され、和漢の力が血の巡りを促して、冷えを改善してくれる。 便秘・不眠・肩こり・生理痛・倦怠感など、慢性的な悩みの緩和もサポートしてくれるのが嬉しい。 肌の弾力UPや糖化防止に期待 ハーブ原料は、セイヨウサンザシ・ブドウ葉・ローマカミツレ・ドクダミの4種類で、たんぱくの老化を防ぐ効果があり、コラーゲンや乳たん白原料と相性抜群。 肌の弾力UPや糖化防止効果も期待できる。 ほんのり梅のような味 より自然な味が目指されており、ほんのり梅のようなテイストの味わい。プルプルゼリーや固い寒天と異なり、ふわふわと泡のような不思議食感で、食べやすく仕上げられている。 薬膳×プロテインの画期的な組み合わせの「薬膳BODY」で、健康的でしなやかなBODYを目指そう！ ヴィトワ公式サイト：https://www.vitowa.co.jp/ (佐藤ゆり)

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もぐナビニュースもぐナビ編集部です！今回ご紹介するのは「手軽にプロテインが摂れる！『プロテインバー』」のおすすめランキングです♪（2022年8月5日更新）食品…

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