ちょっとでも時間ができると、「ついスマートフォンに手が伸びてしまう」というそこのあなた！　目のちらつきやまぶしさを感じることはありませんか？　細かい字を見続けたり、強い光（ブルーライト）を浴び続けたりした目は思っている以 […]スマホ時間が長い人向け「目の疲れを癒すスーパーフード」3つはWoman Wellness Onlineで公開された投稿です。

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VOCE

小さな一粒でも、しっかり私たちを満足させてくれるチョコレート。今回は、ミニチュアチョコレートを4品集めました。

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VOGUE

東京・東上野にある「Guruatsu（グルアツ）」は、お豆腐を使った焼き菓子やランチなどを楽しめるカフェ。どのメニューもヘルシーで優しい味わいが魅力です。そんなヘルシーメニュー以外に、お店の温もりある雰囲気も必見！心も身体も癒される「Guruatsu」をたっぷりご紹介します。

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東京・目黒にある「GMT by Good Morning Tokyo」は、日本初の手作りシリアルの専門店。お店の厨房で丁寧に焼き上げたグラノーラやミューズリーを購入できるほか、アサイーボウルなど、お店自慢のシリアルを使ったメニューをいただけます。健康志向のお客さんからの支持が厚い、人気店をご紹介しましょう。

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東京都心方面から約2時間、埼玉県の西部に位置する秩父エリア。市街地の歴史情緒ある街並みのほか、「三十槌の氷柱（みそつちのつらら）」や「中津峡・出合『氷の滝』」など、冬ならではの自然も魅力です。そんな秩父で初詣にもおすすめなのが、白いお守りで有名な三峯神社。今回は神社と合わせて楽しみたいスポットやグルメも5つご紹介します。

ことりっぷ

おうちでも気軽に作れるパンケーキ。おしゃれなカフェメニューとしても人気ですよね。おうちのパンケーキも盛り付け方を工夫すれば、簡単におしゃれなカフェ風メニューに変身しちゃいますよ！今回はおうちでのカフェタイムを楽しくする、パンケーキのテーブルコーディネートのアイディアをご紹介いたします。

folk

シックでスタイリッシュな、お茶スタイルを提案します。コーヒーでも紅茶でも、ちょっとくつろぎたい時に、素敵なお茶時間を持ちませんか？仕事の合間、家事の合間に、ほっと一息カフェ気分で自分をもてなしてあげましょう。

folk

SPUR.JP

「マミーズ 谷中」は東京・谷中にお店を構えるケーキ店。ごく普通の家庭で手作りしていたアップルパイが近所で評判となり、移動販売を経てパイ専門店としてオープンしました。お母さんの味を大切にひとつつひとつ真心こめて作られるパイは、安全な素材を使っているので安心して食べられます。

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新宿三丁目駅直結の伊勢丹本館3階、重厚感が溢れるホテルラウンジのようなスポット「BISTRO CAFE LADIES & GENTLEMEN」。ゆったりとくつろぐことのできるお洒落な店内と、魅惑のお食事メニュー、そしてとっておきスイーツの数々をご紹介します。

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