先日、第1子を妊娠していることが分かりました。妊娠判明後、食の好みが変わってきています。今まで大好きだったものが食べられなくなったり、嫌いだったものが食べられるようになったり。

パピマミ

12月に入り、忘年会や女子会などアルコールを飲む機会も増えているのではないでしょうか。それでも出来るだけヘルシーに、と思うのが女心。そこで今回は、栄養学のエキスパートである筆者がお酒のお供につい食べてしまいがちだけど、実…

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最近、マーガリンなどに入っているトランス脂肪酸というものが体に良くないという話を聞きました。あまり聞きなれないのですが、トランス脂肪酸って何のことでしょうか？

パピマミ

妊娠初期から多くの妊婦さんが経験する“つわり”。期間や程度には個人差があり、食欲がなくなるぐらいですむ方もいれば、一日中吐き気に襲われ食事ができずに点滴で栄養をとるまでの重い症状の

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神奈川県藤沢市の「DIEGO by THE RIVER（ディエゴ・バイ・ザ・リバー）」は、その名のとおり、川沿いにあるリバービューのレストラン。江の島からもすぐなので、地元のサーファーが波乗り帰りに立ち寄るカジュアルな雰囲気のお店です。

ことりっぷ

5歳の息子の母です。今度、仲がいいママ友とホームパーティーをすることになりました。みんなでワイワイ食べられるメニューのアイデアがあれば教えてください。

パピマミ

多くの男子が、彼女の手料理を大好き。やっぱり、おいしさプラス愛情なわけですから、そりゃおいしいのも当然ですよね。しかし、手料理の種類によっては、「うーん、これだったら外で食べたほうがよくない……？」と心の中で密かに思ってしまうようです。こんなものがあるなら、作るだけ損ですから、最初っから外食にしたほうがお互いのためですよね。そこで今回は、20代男子30人に「『外食でいいやん』となる彼女の手料理」について考えてみました。

ハウコレ

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ニューヨーカーに人気の屋台フード「チキンオーバーライス」。ごはんの上に味付けしたチキンや野菜をのせたB級グルメで、最近日本でも専門店が登場し、手軽でおいしいと注目を集めています。そんな話題のグルメを女性でも楽しめるおしゃれなスタイルにアレンジして提供しているお店を大阪で見つけました。

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VOGUE

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高たんぱく低カロリーなダイエットフードとして、今大注目の「フムス」。ひよこ豆のディップ・フムスは、実はイスラエルの伝統料理です。話題の料理をいただきに、「Ta-im（タイーム）」を訪ねました。

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