FYTTEの人気記事 | TRILL【トリル】

“FYTTE”

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“FYTTE”に関する記事一覧です。こちらをご覧になれば“FYTTE”の幅広い情報を得ることができます。

座り過ぎでこりかたまった下半身をほぐして、引き締める！ FYTTEの人気講師・東丸先生が伝授する「夜のストレッチ＆筋トレ」
ゆるめるストレッチ＋筋トレでお尻＆脚にアプローチ！「ヒップアップと脚の引き締めに効果的なストレッチを行っていきます。ボディメイクのためには、こりかたまった筋肉をほぐしたりゆるめたり、骨格を調整してあげることがとても大切 …
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アーモンド入りチョコとヨーグルトを一緒に食べると便通や美肌にいいってホント？ FYTTE腸活部員が試してみた！
アーモンド入りチョコとヨーグルトって、なぜ腸活にいいの？健康効果が期待できて、おやつにオススメといわれるアーモンドとチョコレート。最近では、慶應大学医学部の井上浩義教授と株式会社明治の共同研究で、この２つを組み合わせ […]
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暑い夏こそ腹巻き！お腹をあたため、内臓冷えと夏バテ対策を万全に！#Omezaトーク
FYTTEでも何度もいいよ！と紹介している腹巻き。そして、以前から「冷えには腹巻きがいい」と取材でもたくさん聞いてはいたのですが、何となく忘れて着けていなかったり、処分してしまったりして、ここ数年は腹巻きのことを忘れてし …
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コンパクトだけど遮熱効果抜群！晴雨兼用だから梅雨時期から手放せないモンベルの日傘 #Omezaトーク
炎天下の紫外線対策や熱中症対策アイテムのひとつとして役立つ日傘。外出時に使うものなのでできるだけ、軽量でコンパクトなものがいいですよね。遮熱効果といった機能性が高いのはもちろん、使い勝手のよさはけっこうポイントです。今 …
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梅好きはスリコへGO♡ 夏場の塩分＆ミネラル補給にうれしい３種類の梅干しが楽しめるアソートセット #Omezaトーク
私は汗かきな体質なので毎年夏場の水分補給、塩分補給には気をつけています。ただ、５月から始めたホットヨガでは尋常じゃないほどに汗をかいていて、お水は１Lほどきちんと飲むようにしているのですが、塩分やミネラルはそれでは補えな …
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簡単手作り調味料がおいしくて便利で、夏の食卓が豊かになりそう #Omezaトーク
料理の腕前を上げるため、というよりも、先生に習いながら、ふだん作らないようなお料理をみんなで作って、おいしく食べるのが楽しくて、料理教室に通っています。最近参加したお料理教室で立て続けに手作り調味料を作る機会があったので …
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ハードルは意外と低い!? 夏のイベントに向けて「ネイルパーツ」の作り置きはいかが？ #Omezaトーク
もう夏がすぐそこまでやってきていますね。暑いのは苦手、日焼けもしたくない、汗が止まらなくて困る…そんな悩みごとも多い季節ですが、なぜか毎年夏の訪れをワクワクしている自分もいます。カラッと晴れた夏空の下は、なににも代えがた …
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ほんのり塩味がきいて、飽きのこないおいしさ！今年の熱中症対策にもとり入れたい塩飴 #Omezaトーク
夏といえば、個人的にスイカが大定番。じつは昨年に引き続き、今年もほぼ毎日カットスイカを買って食べているほどで、自分でも不思議なくらいスイカにドハマりしている状態です。みずみずしい甘さと水分もとれて食べやすいのが、いまの私 …
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オシャレな見た目で楽しくボディケア♡ 背中・わき・腕などパーツ別カミソリが薄着の季節に活躍 #Omezaトーク
３～４年前に、顔以外の全身を医療脱毛（8回）した編集nanoです。もともと脚のムダ毛が濃いのが気になっていて、今ではその悩みは解消されたのですが、それでもまったく毛が生えてこなくなったわけではありません。さらにいうと、お …
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おやつ感覚でカルシウムをプラス！家族で楽しめる「ウエハースサプリ」 #Omezaトーク
こんにちは、編集おこめです。６月も間近に迫り、夏に向けてアプリでのレコーディングダイエットを始めました。今までもダイエットシーズンになると度々レコーディングをしていたのですが、改めて食べたものを書き出して見るとカロリ …
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使い勝手がいいから、水分補給が格段にアップ！ HARIOのフィルターインボトル #Omezaトーク
ノンカフェインでミネラル豊富なのがうれしい麦茶。私自身、もともと水分を多くとるタイプではないので、のど越しがよくて飲みやすい麦茶は夏の水分補給にぴったりです。でもひとつ課題が…それが冷水ボトルでした。冷水ボトルといって …
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グリーンのある生活を始めて10か月。本当に手間なしで癒しの空間が作れるので満足度大！ #Omezaトーク
インテリアのひとつとして、お花やグリーンがあるといいな、と思うこと、ありますよね。でもお花は持ちがそれなりなので、こまめに取り替える必要があるので手間がかかるなぁと思う人もいるかもしれません。また、観葉植物もいいなと思う …
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憧れの“ばっさー肌”を目指して！本田翼さんプロデュースのクッションファンデを使ってみた　#Omezaトーク
最近またコスメ欲が沸々と湧いています。使っているアイテムを総入れ替えするというのはハードルが高すぎるので、本当にひとつふたつ、新しいアイテムとして投入して試してみては、「イイかも！」「いまいちかな」なんて自分との相性をた …
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水よりおいしくてジュースよりヘルシー！「DozoFreesh」のデトックスウォーター #Omezaトーク
こんにちは、編集おこめです。夏が近づくと同時に、ジメジメとした梅雨の季節もやってきます。私は気圧の影響からか梅雨が近くなるとむくみやすくなるのですが、今年は早めに手を打ちたいと思い、デトックスにいい飲みものを探してい …
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スッキリ、甘くてさわやか！カルディで見つけた「レモンミルクの素」が夏のお供に手放せないかも!? #Omezaトーク
さて、そんなレモン、これから蒸し暑くなる季節にはさらに恋しくなりそうな予感。そんななか、カルディで見つけたのが、こちらの「レモンミルクの素」。レモン砂糖漬けや果汁などを使ったシロップで、果肉が入っているのもうれしいです …
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日焼け止め効果抜群！アリィーの日焼け止めチークを画像つきでレビューします！＃Omezaトーク
全身用日焼け止めをはじめ、トーンアップUVやノーファンデUVなど顔用の日焼け止めが充実しているアリィー。そんなアリィーからチーク用の日焼け止めが発売され、昨年２月の発売当初からSNSで話題となっており、ついに今年ゲットし …
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脳を冷やして深く眠る!? 寝苦しい夜におさらばできる！夏用枕と寝具がすごかった！＃Omezaトーク
「ブレインスリープピローパーフェクトクール」36,300円(税込) は、ずばり夏専用の枕。枕の中に、保冷剤のような専用のアイスパックを入れて使用します。アイスパック自体は、自宅の冷蔵庫で凍らせて使用。夏はいわゆる冷 …
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プロテインの種類も豊富！管理栄養士監修のカフェでおいしくキレイに♪ ＃Omezaトーク
カフェのテーマは「＜高たんぱく・低脂質・適正糖質＞で健康とキレイをつくるカフェ」とのこと。さっそく店内に入ると、かたわらにはエクササイズマシンもあり!?　この日は時間がなくて確認できなかったのですが、お試しができるのかも …
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