ビタミンDの人気記事 | TRILL【トリル】

“ビタミンD”

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“ビタミンD”に関する記事一覧です。こちらをご覧になれば“ビタミンD”の幅広い情報を得ることができます。

カレイ100ｇのカロリーは？～ダイエットに役立つ栄養クイズ～
問題１　「カレイ」100ｇのカロリーは、次のうちどれ？ □56kcal □89kcal □105kcal □123kcal       「89kcal」です「カレイ」は、100ｇ（正味重量 …
fytte
【老けたくない人のための美味レシピ】疲れを感じた日の「麹よだれ鶏」
10年後もさらにその先も健やかでいるために。筋力を維持するたんぱく質、抗酸化作用のある良質な油、血管力を高める素材を上手にとれる、健康寿命UPレシピをチェック！今回は「麹よだれ鶏」のレシピをご紹介。塩麹を使うから疲労回復効果や老化防止も期待できます。
美ST
「ダイソー」で買える！スーパーやコンビニでは見かけない、ちょっと変わったお菓子5選
100円ショップ大手のダイソー。近年は取り扱う食料品の数も爆発的に増え、一般的なスーパーやコンビニではあまり見かけないようなものも並ぶようになりました。今回はその中から、ちょっと珍しいスナック菓子をご紹介します。
All About
今週新発売のパスタまとめ！『道東限定　ミートスパカツ』、『ほうれん草とベーコンのクリームソースパスタ』など♪
もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です！パスタの新商品情報をお届けします。今週新発売の#パスタセブン-イレブン道東限定ミートスパカツもぐナビニュー…
もぐナビニュース
【成城石井】の美容に効くおすすめ13選！惣菜、インスタント、お菓子、ドリンクも
直輸入ワインや輸入菓子をはじめ、生鮮食品や自家製惣菜など日本のみならず世界中から選りすぐりの食品を取り揃えている「スーパーマーケット成城石井」。その充実した品揃えは、行くたびに目移りするほど！今回は、数ある食品類の中から特に“美容”をテーマに、おいしくてキレイになれるヘルシーなお惣菜やインスタント（即席）食品、お菓子、ドリンクなどを管理栄養士の浅野まみこさんにセレクトしていただきました。ぜひ商品選びの際の参考にしてみて！
MAQUIA ONLINE
さっぱり塩味でも満足感大！『まいたけと鶏ひき肉の白い麻婆豆腐』のレシピ
鶏ひき肉とまいたけを使い、さっぱりとした塩味に仕上げた麻婆豆腐。まいたけが入ることでビタミンDがプラスされ、豆腐のカルシウムの吸収率をアップします。ゆずこしょうや粉山椒の辛みと香りを生かすことで、塩分
オレンジページnet
食欲がないときも大助かり！免疫ケアも栄養補給もできちゃう「免疫ケアマルチビタミンゼリー」#Omezaトーク
体調管理のため、毎日規則正しく過ごして、睡眠もバッチリとりたいと願いつつも、現実的にはなかなかコンスタントに継続は難しいもの。そんななか、店頭で見つけたのが、免疫ケアや栄養補給のサポートに役立つ「免疫ケアマルチビタミン …
fytte
［手軽時短レシピ］副菜におススメ！切って混ぜるだけでこんなにおいしい！？鯖缶と水菜の和え物
忙しく時間がない！なんて時や、もう一品欲しい！そんなときに、和えるだけで気軽にできちゃうレシピを、占い師であり、料理人でもある合同会社　翠輝　龍谷翠輝さんに教えていただきました。あともう一品！何か欲しいと思うことがよくあるかと思います…
ママ広場
今週新発売のもちもちまとめ！『やわもちアイス　よもぎもち味』、『たんぱく質がしっかり摂れるスープパスタ　コーンクリーム』など♪
もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です！もちもちの新商品情報をお届けします。今週新発売の#もちもち井村屋やわもちアイスよもぎもち味カップ130m…
もぐナビニュース
風邪のときはコレ！超簡単＆栄養たっぷり♪ブロッコリーと卵の味噌風味お粥
わが家はこの4年ほど、ほぼ毎月家庭内感染症リレー発生中です。最近も1月半ばに3歳娘から始まり、5歳長男→1歳次男→父→母、の順でバタバタ倒れていきました。この2週間、常に誰かしらが寝込んでました。なぜか大人の方が重症化す ...
ぎゅってWeb
熱が下がった後もツラい…【女医監修】「体調不良が長引く人」の特徴と対策
なんだか疲れやすい、ずっと咳が続いている…。体調不良が長引く原因は様々です。風邪を例に取れば、「熱は下がったのに咳だけ治らない」といった症状に悩まされることもあるでしょう。この記事では、体調不良や感染症が長引く人の特徴、原因、そして改善のためのアドバイスを女医の筆者がお伝えします。
anan Beauty+
【プチメンタル不調に効く食べ物8つ】。心の健康のためには糖質過多に注意！
「メンタルヘルスは食事から」をモットーに食事や栄養を重視した精神科診療に取り組む栄養専門精神科医奥平智之先生が、メンタル不調に効く食べ物を徹底解説。心の健康を保つために避けるべき食べ物も教えてくれました。
VOCE
寒くなるとツラくなるのが肩コリや腰の痛み・・・どうすればよい？？ヨガ講師の原奈都美先生に伺いました！
立春を過ぎても、まだまだ寒いですね。冷えると肩こりや腰痛がひどくなる…という方も多いと思います。今回は、ヨガインストラクター...
キレイ研究室
今週新発売のパスタまとめ！『スープＤＥＬＩ　たらこクリームスープパスタ　豆乳仕立て』、『たんぱく質がしっかり摂れるスープパスタ　コーンクリーム』など♪
もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です！パスタの新商品情報をお届けします。今週新発売の#パスタクノールスープDELI たらこクリームスープパスタ豆…
もぐナビニュース
【イライラ、気分の落ち込み、疲れやすい】など心のプチ不調を解決する６つの栄養素は？
メンタルの問題は病院に通い必ず薬を飲まなきゃダメ？　と思っているならそれは間違い。もっと重要なものがあります。それが食事。「心の病気には、食事が影響しています」と話す栄養専門精神科医の奥平智之先生に、食事と心の関係について教えてもらいます。
VOCE
「こんにゃく」ってちゃんと栄養あるの？管理栄養士に聞いてみた
低カロリーで、独特の歯応えが楽しめる「こんにゃく」。しかし一方で「カロリーも栄養価も低そう」という声もあるようです。こんにゃくの栄養価について、管理栄養士に教えていただきました。
オトナンサー
ビューティシーンを総括！「2023年このコスメもよかったよね」会議
残念ながらランキング圏外だったものの、23年に話題をさらった“ほぼベスコス”の偏愛コスメを、美容ライター橋本優香さんとsweet編集部Kがジャンル問わずご紹介！ライター橋本（以下H）：23年は目元系コスメが豊作だったよ […]
SWEET WEB.JP
今週新発売のもちもちまとめ！『あいすまんじゅう　きなこもち』、『チョコもちもち　４個入り』など♪
もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です！もちもちの新商品情報をお届けします。今週新発売の#もちもち丸永あいすまんじゅうきなこもちもぐナビニュース香…
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