【パパからのご相談】風邪の予防にうがいが良いだろうと毎日欠かさずうがいをしています。ところで、正しいうがいの方法ってあるのでしょうか。

パピマミ

【ママからのご相談】長男の出産を期に仕事を辞め、専業主婦になりました。育児は大変です。毎日大忙しです。毎日の掃除、離乳食、主人の食事、洗濯……。いつも、夕方になればヘトヘトです。でも、「出産前（働いていたころ）の方が大変だった！　主人は今も働きに出ている！」と思うと、どんなにストレスがたまっても手を抜きづらくなっています。

パピマミ

家事も育児もしっかり手伝ってくれる「イクメン」がブームになっている今、自分の彼はそうなるのか不安…。そんな読者の悩みに脳科学者の黒川伊保子さんが答えます。

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