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秋の夜長に便利なのが、スマホ。涼しい夜風に当たりながらSNSや好きなサイトなど、時間を忘れていくらでも楽しめてしまう便利なツールですが、その行為……「肥満」の原因になるそうですよ？   ■スマホの光は代謝を調節 […] The post ベッド脇のスマホ充電で「太る」!? その理由とは？ appeared first on AppWoman.

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私たちは眠ることで、脳やカラダにたまった疲れを癒します。短時間でも爽快に目覚める人もいれば、長時間寝ても眠りが浅い人がいます。ここでは、あすけん栄養士が質の良い睡眠を助ける食べ物や5つの心得をご紹介します。

あすけん

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ちょっとしたお礼や、簡単な誕生日プレゼントを送りたいけど、何が好みなのかわからない……。そんな時には、みんな大好きな“スタバ”のドリンクカードなんていかがですか？ プレゼントで頂いたドリンクカードなら、いつもはしないよう […]

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isuta

これまでパソコン、音楽プレーヤー、そして携帯電話を発売してきたAppleが、ついに身に付けるタイプのデバイス「Apple Watch」を発表！ 「IT機器を身につけるなんて、ダサくない？」 と思ったら、これがとってもオシ […]

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ハウコレ

みなさん、スマホを持つようになってから、パソコンって使っていますか？ ちょっとした調べものも、メールチェックも、データのやりとりだって、今やほとんどスマホで出来ちゃう時代。……だからといって、 「じゃあパソコンいらないじ […]

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仕事中はパソコンと長時間向かい合い、プライベートタイムはスマホやタブレット…気付くと目がショボショボしていることはありませんか？

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恋愛ユニバーシティ

前回に引き続き、今回も彼のお部屋に行ったときに注意しておきたいポイントを紹介しています。

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前回に引き続き、今回も合コンで「アドレス教えて」と言われたときに上手くかわす方法を紹介していきましょう。

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朝は集中力がもっとも高まる時間帯ともいわれています。それなのに朝なかなか起きられず、出勤時間ギリギリに会社に駆け込むようでは、頭がボーッとして仕事の効率も落ちてしまいます。

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