冷え対策として、生姜を食事にとり入れるという人は多いはず。ですが、生姜をどうやって食べていますか？実は、「生」の生姜と「乾燥」もしくは「加熱」した生姜の効能は全く異なります。そこで、冷え解消に効果的な生姜の使い方とアレンジレシピをご紹介します。

あすけん

“こなれ感”“ヌケ感”など、最近はオシャレ女子には欠かせないキーワードで溢れていますね。 でもそれって、ファッションやヘア、メイクのトータルバランスで成り立つものだと思うのです。ナチュラルメイクブームのなかで周りと差をつ…

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初めての彼とのお泊りの時って、楽しみなのと同時に『すっぴん引かれないかな』と心配になりますよね。そこで今回は『お泊りデートでこっそり仕込むメイクテク』について２０代女性と話し合ってみました。参考になりそうなテクがたくさんありましたよ。

ハウコレ

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乾燥、小ジワ、毛穴の開き、クマ……と冬の到来とともにジワジワ如実になってくる肌の老けサイン。対策のためにいろんなコスメや化粧品を使っている方も多いかと思います。しかし、その“使い方”本当に合っていますか？実は、せっかく良…

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今年も引き続き可愛い“おフェロメイク”。まだまだ気になっている方も多いのでは？ 「でも、流行りすぎててみんな同じメイクになってる……？」と心配しているそこのあなた！ 今回はメイク撮影で学んだおフェロメイクのちょっとした裏…

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年末年始のお休みの間、食べすぎや運動不足で、正月太りをしてしまった人も多いのではないでしょうか。周りの人から見て、一番「太った」という印象を与えてしまうのが顔です。

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