季節の変わり目、肌のゆらぎ＆ゆるみが気になっていた本誌ビューティー担当が訪ねたのは、東京・汐留のコンラッド東京〈水月（みずき）スパ＆フィットネス〉。お目当てはスイス発のコスメブランド〈ヴァルモン...

GINZA

皆さんこんにちは！HCファッション編集部です。最近はデスクワークも増え、肩をこっている人も多いのではないでしょうか。四十肩だけではなく、二十肩から三十肩まで、肩こりに悩まされる人はたくさんいらっしゃいますし、肩が痛くて重いだけではなく、時には手が痺れたり、頭が痛くなったり、本当に辛いですよね…一瞬でも楽になりたい…と肩もみや肩たたきをイメージする方が多いと思いますが、実は手のマッサージも効果的。今日は、そんな時に押して欲しい手のポイントをお伝えします。これを読んでマスターしたら、ぜひ彼の手を取って、優しく揉んであげてくださいね。

ハウコレ

「モテを意識した女性らしさを出したい……！」愛され女性になるには、どこか自信を持てるパーツを作ることが大切です。そこで簡単なケアで効果が出やすく、おすすめなのがハンドケア。今回は恋愛心理士・岸川がモテ仕草を加えた手軽に取り入れられるハンドケアをお伝えしていきます。

VOCE

Itnail

ハウコレ

今回はクレンジングの人気ランキングと選び方を解説します。 市販のクレンジングを中心に、最新のベスコス受賞品をはじめ、ドラッグストアでも買えるプチプラやメンズ向けアイテムまで紹介。 オイル・ジェル・ミルクなどのタイプ別で選...

VOCE

gem nakameguroにて、3月23日(土)～4月21日(日)11:00～18:00の期間、天然石ジュエリーブランド「Fruitsjolie(フリュイジョリ)」の世界観が体感できる「Fruitsjolie PARTY」を開催！ 「Fruitsjolie」に関わる大切な人達をおうちに招いてパーティーをするような、ブランドの世界観を体感できるコンテンツが多数用意されている。 天然石の選び方 workshop 3月25日(月)、4月8日(月)・20日(土)には、「オリジナルジュエリールーペ」を使って、個性豊かな美しいルースを見る少人数制のワークショップ「天然石の選び方 workshop」3,300円(税込)が開催され、ワークショップで使用したルーペはそのまま持ち帰ることができる。 親子で参加できる企画も 3月27日(水)・28日(木)には、親子で参加できる「ビーズリング workshop」1,500円(税込)、 参加無料の「Fruitsjolie kids 射的」を開催。どちらも予約は不要だ。 3月24日(日)・25日(月)は、空間調香をメインとし活躍する加藤恭子氏がイメージをつくり、天然精油のみで香水をその場で作ってくれる「ONETIME Perfume」22,000円(税込)と、 加藤恭子氏が「Fruitsjolie PARTY」のためにデザインした香りをバスソルトにして持ち帰れるワークショップ「Fruitsjolie PARTY Bath salts」2,750円(税込)を実施。 4月8日(月)～10日(水)には、ヨガと整体と武術の3つの要素を組み合わせたメソッドを提唱するshinko氏が、身体の悩みをヒヤリングしながら行う「整体施術」11,000円(税込)や、ジュエリーが映える明るい手元になる「ハンドマッサージ」3,850円(税込)が行われる。 詳細はSNSやHPをチェック 4月6日(土)には、「Fruitsjolie」デザイナーの平井宏幸氏と、アートディレクターの岩永和也氏による「トークセッション」を開催。 他にも、無料・予約不要の「リメイクオーダー ＆ ルースオーダー会」や、 「Fruitsjolie macro 写真展(常設)」、 「Fruitsjolie」デザイナー・平井氏がこだわりのコーヒーや軽食を提供する「喫茶FJ」、 夏と冬にInstagram liveで配信している「スナックFJ」の限定オープンも企画されている。 日程や詳細は、Instagramより随時お知らせ。事前申し込みが必要なイベントもあるので、ブランドHPをチェックしてみよう！ ■gem nakameguro 住所：東京都目黒区中目黒1-9-18 Fruitsjolie：https://www.fruitsjolie.com/ 公式Instagram Fruitsjolie：@fruitsjolie Fruitsjolie kids：@fruitsjolie_kids HIROYUKIHIRAI：@hiroyuki_hirai (佐藤ゆり)

ストレートプレス

スマホ首や肩凝りが気になり、胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）のマッサージをしているのですが、そのマッサージに使えるマッサージボールをダイソーで見つけました。節約家庭でも簡単に始められるマッサージボールを使ってみた体験談です。

ベビーカレンダー

厳しい乾燥に加えて、花粉により肌が敏感になりやすい季節。そんな時は細部まで保湿にこだわりたい。

BRUTUS

宝島社の人気ファッション雑誌otona MUSE（オトナミューズ）の公式サイト。ファッション、ビューティ、カルチャー、話題の人物、撮影秘話など大人の女性の「知りたい」が詰まってます

otonamuse.jp

スマホを触っているときや、お店で決済をするときなど、意外と周囲から「手元」を見られているということをご存知ですか？手元は、年齢が出やすいパーツ。人前で自信を持って手を出すには、継続したケアが必要です。つやプラ肌育美容家の筆者が、老けた手に見えてしまう原因と、その対策方法をご紹介します。■乾燥と紫外線が「老け手」を作る！？対策方法2つ手の甲や手の平に小ジワやキメの乱れがあると、老けた印象になってしまいます。老けた手を招く主な原因として、乾燥と紫外線が挙げられます。手の乾燥と紫外線ダメージを防ぐためには、以下の2つの習慣を参考にしてみてください。(1)水回りにハンドクリームを用意する“手洗い”があたりまえとなった最近、特に手元の乾燥を感じている人は多いのではないでしょうか。手洗いや水仕事を頻繁に行うと、必要な皮脂や水分が流されてしまいます。面倒でも、その都度ハンドクリームを塗りましょう。筆者は、洗面所やキッチンなどの水回りには、1本ずつハンドクリームを置くようにしています。また、ベッドサイドに高保湿ハンドクリームを用意しておくと、就寝前の塗り忘れがありません。(2)UV対策は365日怠らない顔と同じように、手にも日焼け止めが1年中必須。手のUV対策は意外と見落としがちです。日焼けは乾燥を招くうえ、手の甲のシミの原因につながります。また、生活紫外線の「UV-A」が、真皮の「コラーゲン」や「エラスチン」を壊し、シワを加速させる場合もあります。朝のスキンケアで顔に日焼け止めを塗ったら、手にも塗ることを忘れないでください。UV効果のあるハンドクリームを使うのもかしこい方法です。️■冷えを改善して、若々しい手元に40・50代になると、身体がほてりを感じるのに手足の末端は冷えやすいという人も多いでしょう。身体が冷えた状態が続くと、手のハリ感が失われ、固くゴワついた印象になってしまう場合があります。ハンドバスでリフレッシュ40・50代はホルモンバランスの変化によって、体温調整をしている自律神経が乱れやすくなります。そのため、食生活や充分な睡眠時間、適度な運動を心がけましょう。また、ゆっくり入浴する時間も大切です。身体がほてっているのに手が冷たいときは、洗面器にお湯を張ってハンドバスをするのがおすすめです。お気に入りのエッセンシャルオイルを数滴垂らせば、香りがたちのぼり、リラックスした時間を過ごせます。(2)ハンドマッサージで血行をよくする美容成分の入ったハンドクリームを使って、マッサージをするのもおすすめです。先に化粧水を手に塗っておくと、より保湿感が高まります。ハンドマッサージのやり方手の甲をにぎるように揉んだ後、手の平の付け根から親指で押し込むように圧をかけていきます。爪周りは、クルクルと円を描くようにしてケアしましょう。指間にも圧をかけると、より手が温まっていきます。最後に、手首を軽く揉んで終了です。毎日酷使する「手」は、年齢が出やすいため老化を早く感じるパーツです。手洗いや水仕事後に、その都度お手入れをしましょう。顔や髪と同じようにたっぷり保湿をして、若々しい手元を保ってくださいね。（肌育美容家　今泉　まいこ）

つやプラ

ananBeauty+の占いは、エポックエコ占い。エポック＝生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。今週、2023年12月31日から2024年1月6日までのあなたの運勢は？　占い師の章月綾乃さんが占います。

anan Beauty+

介護施設や病院等でヘアカットやネイルなどを提供する訪問理美容サービス「パレット」は、11月26日(日)「いい風呂の日」に、埼玉県さいたま市の鹿島湯と協働し、「鹿島湯まつり」で銭湯でネイルやヘッドマッサージなどの施術を受けることができる「サロンde銭湯」を開催する。同イベントは、パレットが異業種とコラボレーションして行う初めてのイベントとなる。 「いい風呂の日」に、鹿島湯とコラボ 訪問美容師とは、さまざまな理由で外出が難しい人のために、病院や介護施設、自宅へ直接訪問して施術を行う美容師のこと。パレットでは、ヘアカットだけではなく、ヘアカラー・パーマ・ネイル・メイク・ハンドマッサージ・ベッドカットなど幅広い要望に応え、東京都、埼玉県、千葉県、神奈川県などを中心としたエリアに出張して活動している。 訪問理美容は、衛生的に「伸びた髪を短くする」ということだけでなく、整容と美容によってQOL(quality of life：生活の質)を引き上げ、気持ちを前向きにする効果がある。これは「心の洗濯」ともいわれる銭湯にも通ずるものがあると、パレットは考えている。 今回、多数のイベントや歌声教室、ヨガ教室など新たな取り組みを実践している鹿島湯の3代目・坂下三浩さんに相談したところ快諾してもらい、パレットと初のコラボレーションを実現できることになった。 11月26日(日)の「いい風呂の日」をきっかけに、銭湯と美容が持つ「気持ちを前向きにする力」を体感しつつ、双方をより身近な存在として感じてもらえたら嬉しいという。 イベント概要 鹿島湯は、創業66年目。埼玉県庁近くの薪と天然井戸水でお湯を沸かす昔ながらの銭湯だ。 「鹿島湯まつり」当日は、朝湯の開催が予定されており、「サロンde銭湯」のほか、窯焼きフランク(予約制)やけんちん汁、浦和の生ビール、各地クラフトビールの販売、お得な回数券の販売、粗品のプレゼントなど楽しい企画が多数計画されている。なお、「サロンde銭湯」は予約制となっている。 今後もパレットは利用者の思いに寄り添い、誰もが前向きで明るい気持ちになれるサポートに努めていくという。この機会に、「サロンde銭湯」が開催される「鹿島湯まつり」に参加してみては。 ■鹿島湯まつり 開催日時：11月26日(日)8:00～22:00 場所：埼玉県さいたま市南区別所3-3-10「鹿島湯」 鹿島湯Instagram：https://www.instagram.com/urawa_kashimayu/ パレットサービスサイト：https://i-know.co.jp/ (角谷良平)

ストレートプレス

こんにちは！埼玉地域特派員のひぐち☆みわです。今回は、地元にいながらちょっ．．．

リビングWeb

秋の涼しい風が吹き抜けていく10月も、美しい花が私たちを楽しませてくれます。今回も、12星座別に相性のいい“花”から、2023年10月の運勢を占いました。さっそくチェックしてみてください。

anan Beauty+

ananBeauty+の占いは、エポックエコ占い。エポック＝生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。今週、9月3日から9月9日までのあなたの運勢は？　占い師の章月綾乃さんが占います。

anan Beauty+

アルマーニ ビューティは、自分らしい生き方を探求し続ける人々に寄り添う香りの「マイ ウェイ パフュームド ヘア アンド ボディー ミスト」と、「マイ ウェイ パフュームド ハンドクリーム」を7月7日に数量発売します。

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慢性的な疲れでセルフでは解消できない。痛みがピークで今すぐなんとかしたい！　そんな時は迷わず、腕が確かなサロンへ。先生やプロに頼る習慣も持っておこう。ここでは、首こり・肩こり、腰痛、凝り固まったカラダのイタイツライが、1回の施術でスッキリし、施術後はしっかり発汗、全身ぽかぽか、代謝も良くなるミオドレナージにあらためて注目！

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