ゴールデンウイーク明けごろから、足の裏が熱くて眠れないことが多くなりました。調べてみると自律神経の乱れや更年期のほか、冷えのせいで足裏が熱くなることがあるとのこと。更年期のせいもあるかと思いましたが、会社でエアコンの風が直撃する位置に座っていて体が冷えている自覚があったので、とりあえず温活して体を温めることに。その結果をお伝えします。

ベビーカレンダー

だんだんと気温が下がると、「新しく、今年らしいアウターが欲しいな」と思いますよね。ユニクロでは、40・50代に似合うおしゃれなアウターがたくさん販売されています。つやプラスタイリストの筆者が、40・50代女性におすすめの、ユニクロのアウターをご紹介します。■今買うべき！40・50代におすすめのユニクロアウター4つ(1)ハイブリッドダウンコクーンコートつやプラ（税込価格12,900円　画像提供：ユニクロ）表にキルティングがない、すっきりとシンプルなデザインのコート。ゆったりシルエットなので、中に厚手のニットなども着やすいです。カジュアルスタイルにはもちろん、ワンピースなどのきれいめスタイルに合わせても素敵ですよ。(2)ダブルフェイスロングコートつやプラ（税込価格12,900円　画像提供：ユニクロ）なめらかな表面が高級感のあるウールコートです。ロング丈なので、暖かく過ごせますね。テーラーカラーがクラシカルな雰囲気なので、チェック柄のスカートやパンツを合わせてトラッドな着こなしがおすすめですよ。(3)パウダーソフトダウンジャケットつやプラ（税込価格9,990円　画像提供：ユニクロ）柔らかくもっちりとした表面にダウンを詰め、雲に包み込まれたような着心地のダウンジャケット。軽くて暖かく、薄手のトップスでも充分に過ごせます。ワイドパンツやロングスカートなどを合わせるときは、裾のゴムを絞ってボリューム感を調節するとバランス良く着こなせますよ。(4)ボアフリースクルーネックカーディガンつやプラ（税込価格3,990円　画像提供：ユニクロ）柔らかくて暖かいフリース素材のカーディガンは、アウターとしても活躍する便利アイテムです。ノーカラーですっきりしているので、タートルネックやネックウォーマーなどでコーディネートが楽しめますね。ほどよいショート丈なので、ボリューム感のあるボトムスと合わせるのがおすすめ。ユニクロのアウターは、カジュアルやきれいめスタイルに活躍するシンプルなデザインが特徴です。これからさらに寒くなる前に、ぜひ買いそろえてみてくださいね。※各商品の情報は記事公開時のものです。（スタイリスト　KOZUE）

つやプラ

すっきりしたお部屋づくりに欠かせない収納グッズ。気に入った商品をリピ買いする方は少なくないと思いますが、たくさんの人に選ばれる定番品や人気商品には共通点があります。今回は、整理収納アドバイザーである筆者が激推しする収納グッズを5つ紹介します。

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こんにちは。ハウスキャディ歴●年のB子です。さて、先日のことです。その日は、最終組のキャディをしていました。やや詰まり気味だった前半を終えて、マスター室から受け取った後半のスタート時間は14時。日没ぎりぎりのスタート時間

Regina

気温もだんだんと下がり始めた今日この頃。今回は、続々とあったかグッズが登場しているセリアで見つけた、とっても便利で画期的な商品をご紹介します！パッと使えて着脱が簡単で、温度調節しやすくて使い勝手抜群。幅広いコーディネートに合わせやすくかなり重宝しますよ♡この商品の正体を早速チェックしてみましょう！

michill

インフルエンザや風邪が流行っている今、自分の免疫力が気になっている人も多いのではないでしょうか。免疫力を整えるためには、体を冷やさないことが大切です。今回はヨガインストラクターの筆者が、簡単にできる温活のポイントやストレッチをご紹介します。

anan Beauty+

ダイソーの『ニットフード付ネックウォーマー』はいわゆるバラクラバ。去年あたりから流行しているトレンドグッズですが、なんと300円でゲットできちゃいます♡淡いクリーム色のイマドキカラーで可愛い♪ピッタリめなサイズ感でしっかり温かいです。流行りものは手が出しにくい…と悩んでる方は要チェック◎

michill

今年の秋冬は、素材感を楽しめる小物を一点投入するのがトレンドになりそう。そこで今回は、人気ブランドから登場している「ふわこもアイテム」をご紹介。毎日コーデに取り入れやすい小物を厳選したので、きっとどなたでもトライしやすいはず。いつもの着こなしのアクセントになる、見た目も着心地も暖かくなりそうな4アイテムをチェックしてくださいね！

fashion trend news

【BEAMS GOLF】ディズニー創立100周年コレクション！ミッキーがおしゃれなゴルフアイテムに

CLASSY.ONLINE

昨年からトレンド継続中のジップアップアイテムが豊富に登場。ジップを開いてインナーをのぞかせたり、襟を作るアレンジをしたり、多彩な表情を楽しんで。首まわりの印象もぐっと今年らしく！

anan web

ゴルフコーディネートを新鮮に見せるには、シルエットバランスを変えるのがおすすめ。ゆったりとしたトップスにコンパクトなミニボトムを合わせることで、メリハリの効い…

She GOLF

季節の変わり目は体調を崩しやすくなる方も多いはず。そこで、anan Beauty+ clubに所属する女性約100人に「体調管理」に関してのアンケートを実施しました。体調を崩さないためにしていること、やめたことなど、女性たちの体調管理のコツをぜひ参考にしてみてくださいね。

anan Beauty+

ルームウェアブランド「gelato pique（ジェラート ピケ）」の寝具ライン『gelato pique Sleep』と、“身に着ける化粧品”を展開する「ラフィナン」のコラボによって、ヘアケアができる「ヘアキャップ」と「ピローケース」が誕生。 gelato pique公式オンラインストア、USAGI ONLINE、MASH STORE、そして『gelato pique Sleep』ラインを取

isuta

じめじめした梅雨が明けて、夏がやってきましたね。うだるように暑い夏は、胃腸のトラブルが起きがちですが、実は胃腸の不調はメンタルにもネガティブな影響を及ぼすことをご存知でしょうか？私たちの腸は、私たちの...

madame FIGARO.jp

英国ブランド《アニヤ・ハインドマーチ》から、初の「ステーショナリー・コレクション」がデビュー。心をグ...

FUDGE

コーデ組みになかなか時間をかけられないけれど、おしゃれはしっかり楽しみたい……。今回は、そんな忙しい女子たちにおすすめしたいアイテムを【グローバルワーク】の「お値下げアイテム」の中からピックアップ。一点投入で即キマると噂のアイテムをお買い得にゲットするなら今がチャンスです。

fashion trend news

【ロフト】最新美容グッズ勢ぞろい！「ロフトレ2023」気になるアイテムpickup！

beautyまとめ

いつものコーデがマンネリ気味という人はいませんか？ そんな人におすすめしたいのが、【グローバルワーク】からリリースされた「ネック & アームウォーマー」です。トレンド大本命のネック & アームウォーマーは、身につけるだけで今っぽコーデに仕上がりますよ。今回は選りすぐりの4アイテムをご紹介するので、ぜひスタイリングの参考にしてください！

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