この夏やりたいことと＆スポットを一挙に発表！今回はキレイにもなれて一石二鳥な「サウナ」をご紹介します。BARラウンジが併設されていたり、アメニティが充実していたり……。行ってよかったと太鼓判のオススメスポットだけ厳選しました♡

Ray

初めての美容本『キレイはこれでつくれます』も話題の、MEGUMIさんの美しさの秘訣とは？ 美容を続ける中で「自分だけの正解」を見つけていく作業がたまらなく楽しい、と語るMEGUMIさん。愛用スキンケアやボディケア、1日の美容ルーティンなど、魅力的に年齢を重ねるための極意を伺いました。

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誰もが過ごすおうち時間……今回は、女優の麻生久美子さんにインタビュー。映画『高野豆腐店の春』で、お豆腐屋さんの娘役を務めた麻生さん。毎日のルーティンから、おうちの中の好きな場所、おうち時間でいま一番やりたいことまで。

イエモネ

熊野古道や和歌山城、白良浜など自然と歴史があふれる和歌山。実は隠れた人気観光スポットなのをご存知でしょうか？ 1万4000人以上の旅行者を対象に行った調査（じゃらん宿泊旅行調査2022）によると「2021年度総合満足度ランキング」で、和歌山県はなんと全国1位。その満足度は91.0％というから驚きです。今回紹介するのは、和歌山県唯一の“四つ星ホテル”である「カンデオホテルズ南海和歌山」。スカイスパや朝食ビュッフェが人気の宿です。

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前回のお話 赤ちゃんのお世話を今日もがんばるぞ！とシャワーを浴びに行ったしおさん、でも・・「ん？あれ？何・・？」さっきからずっと感じているお尻の違和感、恐る恐るお尻に手を当ててみたところ・・急に頭角をあらわしだしたドーナツ型のイボ痔さんが・…

ママ広場

2023夏のイメチェンは、ばっさりカットしてショートで楽しみませんか？ うだるような暑さのなかでもスッキリ見えて、ドライヤーや毎朝のお手入れも格段に楽になること間違いなし。良いとこづくしのレングスだからこそ、大人っぽさにこだわってひとひねり効かせたアレンジに挑戦してみましょう。

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暑い夏だとしても、湯舟に浸かってリラックスしているときは、やっぱり気持ちがいいですよね。体全体からふっと力が抜けて、疲れもとれるような気がします。しかし、です。今の季節はお風呂から出てからが問題です。気持ちよかったのもつ …

fytte

暑さがよりいっそう厳しくなってきましたね。どこで何をしていても暑さを感じる毎日ですが、みなさんどのようにしのいでいるのでしょうか？ 美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、おすすめの暑さ対策についてリサーチしました！

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毛先をぱつんとカットした「切りっぱなしボブ」は、カジュアルな雰囲気も洗練された雰囲気も叶う人気のヘアスタイル。また、髪のボリュームアップや小顔効果が期待できるメリットも。今回は、30代・40代の大人世代の女性におすすめの「切りっぱなしボブ」をご紹介！ 人気美容師が教える、簡単ヘアアレンジ・スタイリング法も必見です。

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最近は手芸用品店で買えるようなアイテムがダイソーに並んでいて、お買い物に行く度にワクワクしてしまいます。今回も110円で神コスパな商品を見つけてきましたよ。便利なハンドメイドグッズをリーズナブルにゲットしたい方、必見です！

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パナソニックは、美容家電やグルーミング家電などを体験できる「パナソニック ビューティ 表参道（Panasonic Beauty OMOTESANDO）」を2023年7月28日（金）にオープンする。（フロントロウ編集部）

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ドライヤーや美顔器など、さまざまなビューティケア名品を生み出している「パナソニック」が、東京・表参道に体験型施設「Panasonic Beauty OMOTESANDO（以下、パナソニック ビューティー 表参道）」をオープン。注目の新施設では何ができる？ 気になる現地の様子を早速ルポします。

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夏は汗や紫外線で、肌だけでなくヘアケアも気になります。日中美容研究家として活動している濱田文恵さんに、やりがちなシャンプーのNGやりかたと、おすすめヘアケアグッズを紹介してもらいます。

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名古屋駅からは車で約40分、2022年にオープンしたジブリパークからは車で約15分の自然豊かな場所に佇む、愛知県豊田市「猿投（さなげ）温泉 癒しの宿 金泉閣」。愛知高原国定公園内にあり、湧出量も少ない貴重なラドン温泉が満喫できるお宿です。療養効果も高いといわれているこの温泉は、浸かるだけでなく飲泉もOK。館内には温泉水が飲める蛇口があり、夕朝食すべてに温泉水が使われています。屋上には大浴場のほか貸切露天風呂が3つあり、宿泊客は1回必ず無料で利用できるのも魅力的。温泉はもちろん、客室や夕朝食までくわしく紹介します。

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《ダメージヘア＆パサつき髪に》まとまり髪に整える、おすすめヘアケアアイテム5選

beautyまとめ

夏は、白髪染めが色落ちしやすい季節。ジリジリと降り注ぐ紫外線により、髪のダメージと共に色落ちも気になるという方は多いのではないでしょうか。つやプラ美容師の筆者が、夏の白髪染めをキープする方法をご紹介します。■夏に白髪染めが色落ちしやすい理由夏に白髪染めが色落ちしやすい主な原因は、やはり「紫外線」です。年々増す暑さの影響もあり、髪はダメージを受け続けています。紫外線による主な色落ち原因は以下になります。・紫外線が髪の内部に入り込むため・髪に受ける紫外線量は肌よりも多いため・紫外線によりキューティクルが傷つき、ダメージを受けやすくなるため紫外線から髪を守ることで色落ちのスピードを緩めることができますので、夏はしっかり紫外線ケアしましょう。■夏の白髪染めをキープする方法3つ白髪染めしたばかりなのに、もう色落ちしているということがないように、今からできることを始めてみましょう。(1)紫外線をUVケアアイテムでしっかりブロック髪用の日焼け止めが発売されているということはご存知ですか？　肌と同じで、髪も紫外線の影響を受けるため、最適なケアが必要です。髪用の日焼け止めは、「スプレータイプ」「オイルタイプ」「トリートメントタイプ」などのラインナップがあります。以下の数値を目安に、ご自分の使いやすいものでしっかりとケアをしてください。屋内での紫外線防止：SPF10～20　PA＋＋屋外での軽いスポーツなど：SPF20～40　PA＋＋＋炎天下の日の外出やマリンスポーツ時：SPF50以上　PA＋＋＋＋数値が高いほど日焼け止め効果は高いですが、その分髪や頭皮に負担がかかりやすいので、シーンや目的に合ったものを選びましょう。※SPF＝UVB（紫外線B波）を防ぐ効果が続く時間（SPF1＝約20分間）※PA=UVA（紫外線A波）を防ぐ効果を表した指標（＋が多いほど効果が高くなります）(2)紫外線を浴びた後はしっかり保湿髪が強い紫外線ダメージを受けると、キューティクルが剥がれた状態になります。キューティクルが剥がれると髪内部に紫外線が入りこみやすくなり、白髪染めの色素流出につながってしまいます。なので、髪に栄養分を補給することが大切です。浴室内では髪内部のダメージをインバストリートメントでしっかりケアし、入浴後はキューティクル補修効果が配合されているアウトバストリートメントで、さらに髪をいたわってあげましょう。ドライヤーの際は最後に冷風をドライヤーで髪を乾かす際、最後の仕上げに冷風で髪を冷やすと、キューティクルを引き締める効果が期待できます。ぜひ、実践してみてください。(3)洗浄力の高いシャンプーはさける洗浄力の高いシャンプーは、白髪染めの色落ちを早めてしまいます。特に、アルカリ性の石鹸シャンプーは洗浄力が高く油分を落とす力が高いため、キューティクルが開きやすくなり、色落ちもしやすくなってしまいます。アルカリ性の石鹸シャンプーは汚れをしっかり落としたい方には向いていますが、色落ちを気にされている方には向いていないでしょう。また、カラーリング後は、色素の定着と髪内部の成分の流出を抑えるため、当日のシャンプーはさけることをおすすめします。弱酸性のリンスとセット使いをもしアルカリ性の石鹸シャンプーを使用する際は、アルカリ性の石鹸シャンプー専用の弱酸性のリンスをセットで使用すると、キューティクルを引き締める効果が期待できます。■色落ちしにくい美容室でのヘアオーダー方法季節問わず色落ちしやすいという方もいらっしゃるかと思います。そのような方は、美容室でヘアオーダーされる際に、しっかりとそのお悩みを担当の美容師に伝えてみてください。カラーリング当日の仕上がりが希望の明るさなのか、白髪染めが褪色してくる2週間後の仕上がりが希望の明るさなのかによって、カラー剤に違いが出るためです。色落ちしやすい方がセルフカラーをする場合は、ひとつ暗めのカラーで染めると色素量が濃くなるため、色もちが良くなります。ただ、色素量が濃くなるということは暗く仕上がるため、希望の明るさの範囲で調整するようにしてください。今回は、夏の白髪染めをキープする方法をご紹介しました。ぜひ、参考にしてみてください。（美容師／ヘアメイク／セミナー講師　Mayu）

つやプラ

この夏、汗や蒸れで疲れた私の頭皮をリセットしてくれるアイテムのひとつが、クレイビューティーブランドDROASの夏限定「クールクレイシャンプー」です。 汚れや余分な皮脂を吸着するミネラルたっぷりのカナダ産クレイを使用してい …

fytte

外では汗でべたつき、冷えた室内では乾燥する。さらに紫外線のダメージも気になる…というように、夏の肌はトラブルを抱えやすいもの。そこで今回は、質の高いアイテムを揃えたショップが集まる商業施設・東急プラザの人気のスキンケアブ

Sheage