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どんなにヘアケアをバッチリしていても「何故か髪が傷んでいるような…」その原因、実は頭皮にあったのです！　頭皮にダメージを与えてしまうと、育つ毛も傷んでしまいがち。夏場は特にかゆみを引き起こすこともあるのでダメージの原因となる行為を徹底的にSTOPしたいところ。頭皮を傷める危険な行為、あなたはしてる？

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髪の指どおりが悪い、パサついてまとまらないなどの悩みがあったら、トリートメントで栄養と油分を補給してあげましょう。家にある材料で安く作れて、髪がうるおう効果もバッチリなトリートメントを紹介します。

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最近ではブラシを使ってパウダーファンデーションをつける人が増えているようです。ブラシでつけることの大きなメリットとは？

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実際に私がちゃんと続けられて効果があったダイエット法をご紹介！今回は後編として、二の腕と二重顎に効くダイエット法をご紹介します！ 続けられた秘訣は、「○○しながら」でできるから♪夏までのラストスパートにチャレンジしてみませんか？

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近年、スーパーなどでも手軽に購入できるようになった「ココナッツオイル」。普段の食事に摂り入れるだけで、ダイエットやアンチエイジング効果もあるということでブームになりました。そんなココナッツオイルが食べるだけではなく全身のケアとして使用できることをご存知でしたか？ココナッツオイルのおすすめ美容法3選をご紹介します。

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梅雨時期は髪がはねる、広がる、うねると、なかなかまとまらないもの。

パピマミ

今、敏感肌の人に注目を集めているのが「お湯洗髪（お湯シャン）」です。「お湯だけできれいになるの？」「フケや悪臭がして嫌がられない？」と思う人も多いと思いますが、ちゃんとしたやり方をすれば、大丈夫。そこで、お湯シャンのやり方や効果について紹介します。

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「ヘアを可愛く巻きたいけど上手くいかない」、「どうしてもハネてしまったり、ボサボサになったりしてしまう」という方、意外と大人の女性にも少なくありませんよね。そこで今回は、美容師の筆者が、見落としがちな失敗の原因と失敗しな…

Woman Wellness Online

1年のうちで、もっともダイエットを意識するこの時期。ジムは続かなかったし、かといって何をしたらいいか分からない…とお悩みの方も大丈夫！ 実は、あなたの日々の行動をダイエットにつなげることができるのです！ そのためには、どの行動でどれくらいのカロリーが消費できるのかを知ることがポイント。 これを知ると、今まで面倒くさいと感じていたことも楽しくなっちゃいますよ♪

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前髪問題……湿気でうねるこの季節、悩んでいる方も多いのでは？ シースルーバング、かきあげ、オンザ眉……前髪も様々ですが、前髪を変えると、印象がガラっと変わることもあり、 伸ばすか切るか、中途半端な前髪で迷っている方も多い…

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ハウコレ

毎日のドライヤーやアイロンでダメージを受けている髪。そのうえ、これからどんどん紫外線が強くなってきて、さらにUVダメージを受けてしまう季節です。お肌とおなじくしっかりケアをしないと、ダメージがより進行してしまいます。毎月美容院で高いトリートメントをしても、数日経てば髪は元通りになってなかなが効果が持続しない・・・そんな方も多いのでは？！ツヤのある美しい髪を手に入れるには、毎日のセルフケアが１番重要です。

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