急に顔から大量の汗をかいたり、ささいなことでイライラするようになり、体調や人格が病気で変わったのではないかと不安に思っていました。そこで婦人科を受診したら、急な発汗やイライラ感は、更年期障害によるホットフラッシュと情緒不安定と判明。43歳で軽度の更年期障害と診断されてからは、処方薬もありましたが、自分なりに症状を軽減させる方法を探し、それらを実践してきました。その方法をお話しします。

ベビーカレンダー

ダイソーの『珪藻土配合 ミニ石けん置き』はわずかな場所にも設置できる、ありそうでなかったミニサイズの珪藻土石けん置きです♪水分を素早く吸ってくれるので、ヌメリ知らずでいられますよ！石けんを置く部分がV字になっていて、水が1か所に集まる『ロゼ ソープディッシュ（縦置き）』と合わせてご紹介していきます◎

michill

自分の思い通りにアクティビティを楽しめるのがソロキャンプの良いところ。そこで今回は、本誌編集者の風間が山中湖でのソロキャンプを満喫してみた！ 風間貴允40歳を…

GARVY PLUS

3月19日からファミマで新発売中の新感覚プリン「プリンサンド」を食レポ！固いプリンにソフトな生地、そのお味は？

Eレシピ

キッチン収納グッズってたくさんありますよね。その中でもキッチンツールスタンドは種類が豊富で困っちゃう…。そんな方におすすめしたい、キッチン収納グッズをダイソーで発見しました。コンパクトな四角い形状で場所を取らないアイテム。同じシリーズの形違いと組み合わせることができ、自分好みのキッチン収納を作れます。

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変態グルメ紳士という名誉なのか不名誉なのか分からない称号を持つのは、芸能一家に生まれ育ったご存じ高嶋政宏さん。その高嶋さんが、深夜に放送された「最強グルメAIくんトン」という番組で「富士そばの最強トッピング」を紹介していました。富士そばとい・・・

あたらしい日日

中国世界遺産の元陽やフィリピン世界遺産のコルディリエーラ、バリ島ウブドなど、世界にはわたしたちの想像をはるかに超えた、圧倒的かつとてつもない絶景棚田が存在します。 そうした中、ベトナム北部にある「ムーカンチャイ」もまた世 ... The post ベトナムでもっとも美しい棚田「ムーカンチャイ」と少数民族「モン族」の暮らし first appeared on TABIPPO.NET｜旅の総合WEBメディア.

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こんにちは。おいしいものが大好きなライター・ayu.latteです。 福岡のラーメンといえば、豚骨はもちろん、最近は非豚骨のお店も話題ですね。今回はオープンして間もない、とっても気になる“非豚骨系”のお店に行ってきました […]

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100均セリアの豊富なキッチングッズから、調味料収納におすすめの商品11点をご紹介します。調味料ボトルやラック、ストッカーなど調味料の特徴にあわせて使いやすいものを選べますよ。セリアの商品を使った調味料ラックの作り方も解説するので、ぜひ参考にしてくださいね。

イチオシ

冷凍技術の進化やトレイ開発の努力などの結果、令和の冷凍食品はものすごいことになってます！　専門家による最先端ぶりの解説と、あなたの暮らしをおいしく&ハッピーにする冷食をご紹介。

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レトロブームも「大正」まで遡る、神戸の洋館で新たなヌン活

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大阪＆兵庫に「マリメッコ」ポップアップ、限定アイテムを販売

Lmaga.jp

今回は、大ブーム中の食パンを美味しく食べるために、おすすめしたい「冷凍保存方法」と「アレンジ方法」を紹介していくので、ぜひ注目してみてください。

ヨムーノ

あの人の笑顔が見たい。お世話になっている友達や家族、恋人に贈りたい、ちょっと楽しいプレゼントを毎日紹介。

BRUTUS

最近、ガーデニングで大人気の樹木といえば、ジューンベリー。春に白い花が満開になる姿は見応えがあり、６月になると真っ赤な実をたわわにつけます。この実、摘み取ってそのまま食べても甘くて美味しいんです！　この記事では、そんなジューンベリーの基本情報や育て方などについて、詳しくご紹介します。

GARDEN STORY

ここ数年で、高機能化とコンパクト化が一気に加速し、バリエーションも広がりつつあるおひとりさま家電。生活スペースを圧迫することなく、暮らしの質を上げてくれそうな注目アイテムを紹介します。

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【アガる寝室作り】憧れの“ホテルクオリティ”を実現するコツまとめ！

VERY

1日3食、毎日のご飯作りは本当に大変。主婦歴5年のまだまだ経験の浅い私が、少しでも負担を減らすために実践していることをまとめてご紹介します。

暮らしニスタ