カボチャは野菜の中でも甘みが強いので、子どもでも食べやすいのが魅力。さらに、ビタミンC・Eやβ-カロテンなどの栄養素を多く含んでいるので、積極的に食べさせたい食材です。しかし、いつも同じメニューばかりでマンネリ化している方も多いでしょう。そこで今回は、カボチャの人気レシピ【20選】をご紹介します。

Eレシピ

2023.7.21

アトリウムラウンジ/ANAインターコンチネンタルホテル東京で抹茶アフタヌーンティーを堪能してきました！

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2023.7.20

暑い夏はスルスルっとすすれる麺料理がおいしいですよね。なかでもそうめんは麺が細くてのどごしもなめらか。茹で時間も短くあっという間に用意できるので、忙しいランチにもぴったりです！そこで今回は、めんつゆ以外で食べるそうめんのアレンジレシピを2つご紹介。パンチの効いたねぎ塩風味とやさしい白だしの風味です。

おうちごはん

2023.7.18

ダイエットを成功させるには運動を習慣化するだけでなく、食事内容も合わせて見直して、徹底して継続させることが大事。そこで参考にしたいのが、有名セレブのキム・カーダシアンが実践したダイエットです。１ヶ月間で約10kgの減量に成功したそうで、一体どうやって減量成功に至ったのか、その食事管…

beauty news tokyo

2023.7.17

キュウリはサラダや和え物など生で食べることが多いかもしれませんが、実は炒めても美味しいんです。生でも食べられる野菜なので、強火でサッと炒める程度でOK。しかも加熱すれば青臭さが軽減され、しなびたキュウリも水分が飛んで食感が改善しますよ。そこで今回は、キュウリの炒め物レシピ【20選】をご紹介。

Eレシピ

2023.7.16

就労継続支援B型事業所で働くダウン症の弟・ツナお。実家に里帰り中の筆者・コハダ(@cheeemum)と2歳になる息子・ちー坊は毎朝その送迎にお供するのが日課です。ツナおは長時間の立ち仕事は難しいため、車椅子を利用しているのですが、お見送りとなるとその車椅子の対応も必要となるわけで…。里帰り出産で生活を共にしている今だからこそ、ある意味実現する日常の1コマをお送りします。

ママリ

2023.7.15

ゆで卵は手軽に作ることができて、栄養も豊富で、おかずがちょっと物足りないときにとっても役立ちます。食卓を華やかに彩る鮮やかな黄色も魅力ですね。シンプルに塩やマヨネーズをつけて食べるのも美味しいですが、さまざまな食材と組み合わせてアレンジすると、もっとゆで卵を楽しめますよ。

Eレシピ

2023.7.13

業務スーパーの魅力は安くて大容量、コスパが良い商品が種類豊富なこと。そして世界各国から直輸入される本格的な商品がそろっていることです。そんな2つの魅力を合わせ持つイタリア産の大容量ソースが「おいしくてコスパ最強！」と話題。業務スーパーマニアがおいしい活用法も併せてたっぷり紹介します。

ベビーカレンダー

2023.7.12

煮ても焼いてもおいしいナスは、1年を通して手に入りやすい定番野菜のひとつです。お漬物や焼きナスのようにナスだけで食べてもおいしいですが、ほかのお野菜やお肉と組み合わせるのもおすすめ。今回は、ナスと相性の良い人気の組み合わせレシピを【30選】ご紹介します。

Eレシピ

2023.7.12

日々の食事に野菜を取り入れたいときに便利なサラダ。野菜だけでシンプルに味わったり、お肉や魚介類などを組み合わせてボリューム満点にしたりとアレンジしやすいのが魅力です。多種多様なレシピがあるなかで、今回は、10分で作れるサラダレシピを【30選】ご紹介します。

Eレシピ

2023.7.11

実家で家族と共に暮らす弟・ツナお。里帰り出産前にも年に数回帰省していた筆者・コハダ(@cheeemum)ですが、じっくり家族の日常を見るほど長期間の滞在はありませんでした。コロナ前の帰省から数年たち、年齢も重ね、いつの間にかコハダの知らないツナおの一面も増えています。遅れてやってきた「お年頃」のような習慣と、息子とのやり取りにほっこりしたお話を紹介します。

ママリ

2023.7.10

フルーティーな酸味とまろやかなコクが特徴のバルサミコ酢。ぶどう果汁を長期熟成させた、イタリア生まれの果実酢です。ドレッシングや肉や魚のソースなど使い方はさまざまですが、あまり出番がなく余らせている方もいるのではないでしょうか。そこで今回はバルサミコ酢の消費にぴったりな簡単レシピ20選をご紹介します。

Eレシピ

2023.7.10

今、美容通やダイエッターたちの間で話題沸騰中なのが「スーパー麺」。ヘアメイクアップアーティストの小田切ヒロさんや、指原莉乃さんがSNSで大絶賛したことをきっかけに、売れに売れているグルテンフリーの次世代ヌードル。まだ知らないという人にも、すでにファンの人にも、スーパー麺の魅力から、スーパー麺を使った夏野菜たっぷりのレシピまでを大公開！

MAQUIA ONLINE

2023.7.8

くせがなく淡泊な味わいの「ズッキーニ」は、生食でサラダにしたり、炒めものや焼きものなど加熱調理にしたりと使い勝手抜群です。そこで今回は、トマトやパプリカといった野菜のほか、豚肉、チーズとズッキーニを組み合わせた人気レシピを【30選】ご紹介します。

Eレシピ

2023.7.8

こんにちは。食べるの大好き特派員じゅめるです。今回は、朝の食パン専門店「始．．．

リビングWeb

2023.7.7

日に日に暑さが強まっていくこの季節。 1品で1食が完結する麺料理を作る機会も多いのでは？そんな時におすすめなのがこんにゃく麺。食物繊維たっぷりで糖質やカロリーが低めなだけでなく、暑い日でも火を使わずにちゃちゃっと麺料理を楽しめるのもうれしいポイント。この夏作ってみたい、こんにゃく麵のアレンジレシピをご紹介します。

おうちごはん

2023.7.4

里帰り出産を機に、久しぶりに実家の家族と長く過ごすことになった筆者・コハダさんさん(@cheeemum)。実家にはダウン症の弟・ツナおが家族と共に生活しています。私たち家族はツナおの良いところを既にたくさん知っているけれど、生まれて間もない息子を前にして、ばぁばと一緒にツナおのことをどう伝えていくのがいいか話し合いました。一番考えたことは「どうしたら、障害をもつ彼のことを粗末にせず、接してくれるのか？」その結論について描きました。

ママリ

2023.7.4

ピッツェリアドーモへこんにちは！元ラジオリポーターのしまんだです。門前仲町．．．

リビングWeb

2023.7.3