＜高槻発＞阪急高槻市駅・JR高槻駅ともに徒歩3分の高槻町に、2022年1月4日火曜．．．

リビングWeb

仲良しカップルから「知り合ったきっかけ」としてよく聞くのは、「もともと友達同士だった」というもの。 では、男性が普段から仲良くしている身近な女性に、恋愛感情を抱くきっかけは何なのでしょうか？ 今回は、友達や同僚など、身近...

愛カツ

カルディ、無印良品、業務スーパーで、調理が楽な激ウマ食材を紹介します。何個かストックしておきたくなるほど使い勝手がよいので、品薄必至です！

anan web

年齢を重ねるにつれて基礎代謝が低下するため、痩せにくくなってしまいます。そこで、毎日の食事では「脂肪燃焼効果」があるものを取り入れるのがおすすめ。 脂肪燃焼効果がある食べ物・飲み物をご紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね！

byBirth

ポテトチップスやクッキーなどのお菓子の袋や料理で使う調味料の袋、みなさんはどうやって保存していますか？　輪ゴムで口を縛って袋の口を止める人も多いかと思いますが、頻繁に使うものだと、いちいち袋の開け閉めが面倒ですよね。そん …

fytte

牡羊座　3/21～4/19 セルフプロデュース力が高まっていますので、ファッション＆メイクをもう一度見直して。 真面目な雰囲気、いやし系、かわいい系など、コレ！　と決めたら、まずは見た目から変えていくと理想の自分になれて …

fytte

血液型によって性格や恋愛傾向、向いているダイエットまで分かると言われていますね。「そんなのを気にするのは日本人だけ」と言う意見もありますが、実生活の中では意外と納得できる部分もあるのではないでしょうか。 今…

カナウ

「五十路日和」第22話。思わず共感してしまう50代のあるあるをつづった連載マンガ。今回は、食事中の孫と夫の気になる癖について。「どうにかならんの？」と思っている一方でおーちゃんは……。

ベビーカレンダー

日頃からお腹や下半身のボリューム感に悩まされている方は少なくないと思います。そこですっきり軽やかなボディラインに整えていくために習慣に採り入れたいのが、スタイルアップの鍵となる“骨盤”の歪みを整えつつ、お腹＆下半身の引き締め効果を期待できるヨガの簡単ポーズ【ハヌマーン・アーサナ】…

beauty news tokyo

1位 いて座 行動力がアップする日。活動が幸運を呼ぶ。 行動力がアップする日です。考える前に体が動いてしまうほどの勢いがあります。事実、動きながら考えるほうがいい知恵が浮かぶはず。少々準備不足でもスタートしてOK。やっていきながら必要に応じ…

うらなえる-運命の恋占い-

今日のあなたの運勢は？folkの12星座占いランキング！ 気になる《12/26》の運勢を今すぐチェック！

folk

ワンフロアを占めている量販店があるほど、巷は美容家電ブーム。選択肢が多すぎて選べない、最新技術もよくわからない…。そんなジャンルだからこそ、美容のプロが太鼓判を押す品を選りすぐり！今回のテーマは『ヘアケア』。スタイリング＝ダメージという概念は過去のもの。思い通りのスタイルを作り上げながらも美髪へと近づける優秀マシンをピックアップ！

Hanako

長引くコロナ禍の中で、これからの季節「新型コロナウィルス」と「インフルエンザ」の同時流行が懸念されています。 インフルエンザに備えてワクチンを接種する...

MYRALS

ダイエットとなると「いつまでに◯kg痩せる！」と高い目標を決めてしまい、かえって高い目標がプレッシャーになってダイエットに挫折するというケースが付き物。そこで参考にしたいのが、韓国のガールズグループGFRIENDのオムジが１年をかけて実践した痩せやすい体に変わる【王道ダイエットルール】で…

beauty news tokyo

こんにちは、アラフィフヘアメイクの辻有見子です。40代からの髪型についてお届けする連載「40代からの髪型」を担当します。この連載では、オトナ女子が悩みがちな「髪質や髪型」についてお伝えします。年齢とともに出てくるお悩みの一つが、白髪ですよね。少ないうちは抜いたり切ったり。そのうちヘアカラー、いわゆる白髪染めが必要になってきます。白髪は抜いてしまうと次に生えてくる髪も白くなる場合が多いです。健康的な生活をしていくと白髪は少なくなることもあります。今回は生えてきた白髪の対処方法について考えていきたいと思います。

ベビーカレンダー

「アラフォー店長のつぶやき」第21話。雑貨店で店長をしているオムニウッチーさんのアラフォーならではのあるある描いた連載マンガ。今回は、40歳の誕生日を迎える目前のエピソード。新型コロナ関連のニュースを見て、30代と40代の狭間で揺れ動く女心があったそうで……。

ベビーカレンダー

人形町駅徒歩3分の立地に、「月額34,800円」で通い放題のパーソナルジム『ELEMENT(エレメント)人形町店』が、12月15日(水)、グランドオープンした。 リバウンドをしないための体づくり 体に負担が大きい高負荷トレーニングや過度な食事制限は確実に体重を落とすが、それを止めた際のリバウンドリスクが大きく高まることも。 “リバウンド0でダイエットを成功させる”通い放題型のパーソナルジム『ELEMENT』では、適切な運動習慣や食事習慣を指導し、リバウンドをしないための体づくりをサポート。 初めての来店で、体や食事の悩みを特別なカウンセリングでヒアリングし、その後、その人の体の状態に合わせて、利用者に正しい知識を伝えるため、有資格者のトレーナーのみがマンツーマンでトレーニング指導を行う。 30分の短時間集中型トレーニング 『ELEMENT』のトレーニングは、1回30分の短時間集中型！ ボディメイクとして筋力アップを目指す人向けのハードトレーニング『ワークアウト/筋力アップ』や、身体の気になるところやメリハリをつけたい部位を中心にトレーニングを行う『シェイプアップ/身体の引き締め』、動きが悪かったり動作しづらかったりする箇所の機能改善を目標とする『機能改善』、 仕事やトレーニングの中で蓄積した疲労を、マッサージとストレッチによって取り除く『ボディケア』の、4つのメニューから選択することができる。 完全個室で無料レンタルも充実 また、施設は完全個室で、本格的フリーウエイト完備。ミネラルウォーターやプロテインは無料で用意され、タオル、シューズ、ウェア、靴下もレンタル無料だ。 そのほか、シャンプー、化粧品類、ドライヤー完備なのも嬉しい。 体験当日入会で「入会金」が半額に！ プランは、「レギュラープラン」月額34,800円(税別)、「デイプラン」月額29,800円(税別)、「ペアレギュラープラン」1人月額29,800円(税別)、「LINE食事指導オプション」月額10,000円(税別)。 「初回体験料」は3,000円(税別)で、体験当日入会すると無料に。さらに、「入会金」30,000円(税別)も、体験当日に入会すると半額になる。 一人ではできなかった“体が変わっていくダイエット体験”を、『ELEMENT』で実感しよう！ ■ELEMENT 人形町店 住所：東京都中央区日本橋富沢町5-10 月村マンションNo.28 203号室 体験トレーニングの申し込み：https://element-gym.com/element-top/gym/ningyocho/#contact

ストレートプレス

デート中、彼がだんだん不機嫌になってきたことはありませんか？ もしかしたら、あなたの行動に原因があるかもしれません。 今回は、デート中にやってはいけないNG行動について4つご紹介します。 https://aikatu.j...

愛カツ